1樓：等爍底瞥謀蜒
按摩腳：洗腳後，雙手搓熱，輕揉搓相關部位或穴位，可全腳按摩，也可區域性按摩，多摩湧泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關節後)或太溪穴(內踝高點與跟腱之間凹陷中)。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便祕等有防治作用。
搓揉腿肚：以雙手掌緊夾一側小腿肚，邊轉動邊搓揉，每側揉動20次左右，然後以同法揉動另一隻腿。此法能增強腿力。
扳足：取坐位，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳足趾和足踝關節各20-30次，能鍛鍊腳力，防止腿足軟弱無力。
2樓：貴陽脈通血管病醫院
下肢靜脈曲張的**方法有幾種，包括：壓迫**法、藥物**、曲張靜脈硬化**和外科抽除手術、微創手術幾大類。具體採取什麼**方法要看患者的情況，建議去正規的血管病醫院就診。
3樓：字奇
1.避免長時間站或坐，應經常讓腿做抬高、放下的運動。可能的話，最好能小走一番。
2.經常抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液迴圈。
3.避免經常提超過10千克的重物。
4.保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。
5.每晚檢查小腿是否有腫脹情況。
4樓：血管病川蜀
肢靜脈曲張是一種常見疾病，尤其多見於從事持久體力勞動或站立工作的人員。主要表現為下肢大隱靜脈擴張，伸長，迂曲，產生患肢酸脹，乏力，沉重等症狀，嚴重者常伴有小腿潰瘍或淺靜脈炎等併發症。
患者多為運動員、教師等長期站立的人，站立的時候，重力往下，血液要從最遠端的地方返回心臟，如果靜脈功能不全，靜脈會發生擴張、曲張，導致下肢靜脈高壓。 [1-3]
下肢靜脈曲張雖然不疼不癢，不會威脅生命，但是如果**不及時，可能會引起小腿潰瘍、靜脈血栓等嚴重後果。
5樓：血管病大師
下肢靜脈曲張前期雖然不疼不癢，不會威脅生命，但是如果**不及時，可能會引起小腿潰瘍、靜脈血栓等嚴重後果。建議你到醫院血管外科給予檢查一下，根據檢查結果再確定你的**方案。
6樓：嗡悠謺瞳悠祱
靜脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。這類問題直接到上海健橋問下吧，那裡的醫生水平很高的。
7樓：恆昌電子
1、經絡養生
經絡是遍佈人體全身的「網路」系統，它控制著血和氣的執行流動，以保證各組織系統的正常功能，早在《黃帝內經》中就有所記載：經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用，而且也是目前養生專家，一致認為比較好的重要養生措施，操作簡單方便，易上手。
2、食補養生
在傳統的醫藥典籍中就十分注重滋補養生調理、滋養精血等合理的強身、防病、祛病，但進補既要辯證，又要適量，還應考慮順應自身的需求所決定，靜脈曲張屬於血管疾病，主要是因為血管淤血，血液黏稠所致，所以應食用一些，通血活血的食物，丹蔘、三七等方法。
8樓：恆昌電子
常進行腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血迴流。
簡單的下蹲運動不但能鍛鍊肌肉，對關節也很有好處。既可以有效預防靜脈曲張及小腿抽筋等症狀，還可以促進血液迴圈，增強體質。別看下蹲動作很簡單，做起來卻有一定的講究，否則會物極必反。
堅持每天快速步行4次，每次15分鐘，就可以有效地緩解症狀。因為在快速步行時，腓腸肌的運動加大，活動不斷，靜脈血管就象抽水泵一樣將積存在處於曲張狀態的靜脈中的血液往心臟方面提供。同時，由於區域性微迴圈的加快，使曲張靜脈的新陳代謝也加快，靜脈也能較快恢復正常。
避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。
減少久站久坐的時間，多活動腿部，促進靜脈血液迴流。
9樓：恆昌電子
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，使血管突出**表面的症狀。
1.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，並維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈迴圈。
2.靜脈曲張的預防還要注意保持腳及腿部清潔，並避免受傷。
3.保持腳及腿部清潔，並避免受傷。這也是靜脈曲張的預防要點之一4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
5.在靜脈曲張的預防中應該避擴音超過10公斤之重物。
6.每晚睡時，將腿墊高約6吋，並保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
7.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
怎樣**靜脈曲張？
10樓：貴陽脈通血管病醫院
「根據靜脈不同位置可以將靜脈曲張分為不同的型別。對於普通的下肢靜脈曲張，如果症狀較輕，可以採用彈力襪或者抬高患肢來促進靜脈迴流，減輕症狀，延緩病程的進展。如果症狀持續加重，應該採用手術**。
常見的手術方法是大隱靜脈高位結紮加曲張的靜脈剝脫手術，也可微創手術，可以使得創傷更小，恢復更快。
11樓：血管病川蜀
患有下肢靜脈曲張，這種疾病屬於靜脈瓣膜功能不全造成。建議到正規的醫院對症**，避免久坐久立，適當抬高下肢，避免血液淤積。
12樓：晁溫嶽雁
雖然，目前流行的說法是，靜脈曲張的**方法有1、壓迫**法（支撐**）：穿彈力襪或利用彈力繃帶包紮壓迫2、硬化劑**：把硬化劑打入靜脈內，破壞內皮細胞，引起血管痙攣、發炎反應而形成血栓、纖維化，而達成消除靜脈曲張的目的。
3，遠紅外線**
4，手術**：目的在去除曲張的靜脈
但是，我個人認為真正能做到立杆見影和徹底**的就只有手術**！而且費用不是很高，一般幾千就可以了，而穿彈力襪也是比較好，不是效果比較好，是最簡單，又有點點效果！
建議自己結合你的實際情況考慮
13樓：舒精通平復曲張
第一、靜脈曲張發生後要先了解清楚原因，這樣來**可以起到對症**的效果，患者可以考慮枸杞泡腳，把枸杞放在白酒中泡半個月左右，在下肢靜脈曲張的部位進行塗抹，但不要用力太大，用力太大不容易改善靜脈曲張，還容易導致血管破裂，造成嚴重的後果。
第二、可以用溫水泡腳，每天晚上睡覺前用溫水泡腳是最好的方法，能有效促進下肢靜脈血液迴圈，減輕靜脈壓力。
第三、每天騎自行車，每天早上騎自行車5km，不僅可以促進下肢血液迴圈的流通，更能增加肌肉，提高肌肉力量，有效促進血管流動的速度。
第四、新鮮的蔬菜和水果，新鮮蔬菜水果中有著豐富的維生素，能增強患者的血管彈性，有意識地避免靜脈曲張疾病的加重，防止靜脈曲張不斷擴張，產生更多的危害。
靜脈曲張怎麼治
14樓：貴陽脈通血管病醫院
**靜脈曲張一定要找正規規範的專科醫院進行**，更有保障，一般輕度的可以選擇保守**，如果是比較嚴重的還是需要手術**才行。
靜脈曲張怎麼治？
15樓：血管病大師
下肢靜脈曲張是一種常見疾病，尤其多見於從事持久體力勞動或站立工作的人員。主要表現為下肢大隱靜脈擴張，伸長，迂曲，產生患肢酸脹，乏力，沉重等症狀，嚴重者常伴有小腿潰瘍或淺靜脈炎等併發症。
患者多為運動員、教師等長期站立的人，站立的時候，重力往下，血液要從最遠端的地方返回心臟，如果靜脈功能不全，靜脈會發生擴張、曲張，導致下肢靜脈高壓。 下肢靜脈曲張前期雖然不疼不癢，不會威脅生命，但是如果**不及時，可能會引起小腿潰瘍、靜脈血栓等嚴重後果。建議你到醫院血管外科給予檢查一下，根據檢查結果再確定你的**方案。
16樓：成都麥通舒
靜脈曲張的**方式有保守**、打針**、傳統手術和微創手術**
輕微的靜脈曲張可以通過保守**或者打針**，嚴重的靜脈曲張可以通過手術**
平時避免久坐久站，經常抬高患者，穿戴醫用彈力襪，睡前抬高腿，多做運動比如游泳和慢跑，不做增大下肢壓力的運動
17樓：血管病川蜀
患有下肢靜脈曲張，這種疾病屬於靜脈瓣膜功能不全造成。建議到正規的醫院對症**，避免久坐久立，適當抬高下肢，避免血液淤積。
18樓：納雍恬
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。靜脈曲張**方法有多種，不同的病症，**方法不同，建議首先到正規的醫院血管外科就診，查明診斷具體曲張程度，根據具體病症，對症**。平時注意避免久站久坐，多注意休息，可以穿靜脈曲張彈力襪緩解，促進血液迴圈。
19樓：因為愛所以窮
脈曲張是常見的一種血管性疾病，主要是由於下肢靜脈瓣的功能受損有關，同時靜脈曲張可以出現下肢足部的潰瘍和感染，一旦出現了潰瘍和感染往往很難能夠徹底的控制住，目前您需要做一個手術**，將曲張的靜脈切除掉，這是有效的**方法
20樓：匿名使用者
靜脈曲張主要是由於靜脈迴流障礙或者靜脈返流等因素所引起的，輕者可以通過改善生活方式，並且口服靜脈活性藥物來進行**，然後急性期需要積極的對症處理。
意見建議：建議病人要積極的接受規範的**，改變生活習慣，飲食方面注意清淡，加強營養支援，然後要定期的到正規醫院複查，減少併發症的出現。
21樓：18569654036餘
**原發病、可穿彈力襪注射硬化劑手術**。
**方針
手術**或微創手術**，以結紮術為主。
一般**
下肢靜脈曲張可採用穿彈力襪、注射硬化劑、手術剝除等**方法，深靜脈瓣膜功能不全，可作瓣膜修復手術和腔鏡下交通支結紮術等。
手術**
下肢靜脈曲張可採用穿彈力襪、注射硬化劑、手術剝除等**方法，深靜脈瓣膜功能不全，可作瓣膜修復手術和腔鏡下交通支結紮術等。
其他**
需積極**原發病；若深靜脈迴流不暢，則手術處理淺靜脈更應謹慎。
預後情況
下肢靜脈曲張非手術**容易**，有時還會出現炎症反應。手術****一般情況良好，但少數患者不適宜手術，需由專科醫生來決定**方案。
22樓：張國冰
**方式主要分為保守**和微創手術**。
保守**主要有：改變生活習慣、壓力**（使用醫用彈力襪）和以藥物緩解不適症狀等方式，都只能延緩病情進展，並非針對曲張的根源做處理，通常用以搭配微創手術**。
而手術**又可分為：抽剝、射頻、鐳射、硬化劑等破壞血管的**方式，以及運用血流動力學原理因此得以保留靜脈的chiva診療技術。
靜脈曲張怎麼**？
23樓：尉永修邸淑
1，西醫藥**
(1)彈力繃帶或彈力襪壓迫**：適於病輕無症狀、範圍小的淺靜脈曲張，妊娠期婦女及年老不適於手術**者。
(2)手術**(略)
(3)硬化劑注射**：適於術後殘留或術後**者，或伴**併發症的小腿交通靜脈瓣膜功能不全者。
2．中醫藥**
(1)內治法
①本病初起無明顯症狀或僅見小腿沉重者，服用中成藥活血祛風丸或通經活血丸。如果患肢**搔癢、乾燥，便幹，舌紅者，為血燥，可用清肝蘆薈丸。如患肢發冷，脹腫重著，為寒凝血淤，可用當歸四逆湯加減。
②潰瘍形成：一般不需內服藥。如伴有感染，宜清熱利溼，用革薜滲溼湯加減。或依據瘡面的情況，選方用藥。
(2)外治法
①瘡面有腐肉：用九一丹或紅油膏外敷。…瘡面肉芽開始生長時，外敷生肌散或白玉膏。瘡面周圍有溼疹者，改用青黛膏。
②纏縛**：按上法敷藥後，選用闊繃帶纏縛患處及整個患肢，隔日換藥1次。
③急性繼發感染：膿性分泌物多時，用金黃膏或九一丹外敷，也可用10％的黃柏溶液溼敷。
④如瘡面出血，可鎔用桃花散。出血不止者應結紮止血。
[預防與調養]
1．平時加強體育鍛煉，增強體質。長期站立或妊娠期，應平躺抬高下肢，加強下肢運動。或自我按摩或行熱水浸浴。
2．長途步行或長久站立工作者，應使用彈力襪。
靜脈曲張怎樣治療
臨床上靜脈曲張主要有兩種 方式，保守 和手術 保守 主要是改變平時生活習慣，堅持鍛鍊下肢肌肉口服地奧司明或者穿醫用彈力襪進行緩解 如果患者的症狀比較嚴重，可以採用手術進行 目前手術 比較流行的，主要技術用鐳射技術去封閉 1 影響腿部美觀 靜脈曲張除了影響腿部美觀外，發病初期，病人多有酸脹不適和疼痛 ...
下肢靜脈曲張怎麼才能治癒靜脈曲張怎麼緩解
1 飲食合理 中醫學認為靜脈曲張為溼邪下注，瘀血內阻，溼瘀相搏，化熱損及脈絡所致。應給予具有清熱利溼 活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜 黃瓜 西紅柿 大白菜 蘿蔔等。應忌食熱性 辛辣刺激性食品，如羊肉 狗肉 魚 蝦 辣椒 大蒜等。並應保持大便通暢。2 堅持鍛鍊 堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下...
靜脈曲張如何防治，如何防治靜脈曲張
上海健橋確實不錯，可以先面診醫生，有什麼不懂得可以先問下，看看醫生怎麼說。怎麼預防靜脈曲張 一 避免久站 靜脈血液，特別是下肢靜脈血液在迴流心臟的時候需要克服地心引力，此時下肢靜脈壁和靜脈瓣膜所承受的壓力將會增加，長時間處於直立狀態，靜脈壁和靜脈瓣膜一直處於高壓狀態，很容易誘發下肢靜脈曲張。二 動靜...