1樓：曾像你一般
很多人出現血糖高的現象，自己不知道，沒能及時的進行調理，就會引起糖尿病。體內血糖升高，會有很多的症狀出現，注意觀察，自己就能發現。一旦發現這些症狀表現，及時調理，想要很好的降低血糖高，建議每天兩袋偌邁青汁茶。
1、飯吃的不少，體重卻在逐漸下降。在沒有運動的情況下，出現這樣的現象，可能是血糖高了。體內血糖升高之後，人的食慾會增加，但是無論吃的怎麼多，都不能身體吸收，只能不斷的分解體記憶體儲的能力，就會出現吃飯多，體重減輕的現象。
2、老是感覺口渴，不斷喝水。當體內的血糖升高之後，不能及時的吸收，就會不斷的吸收體內的水分，人就會出現口乾的現象，並且不論是喝多少，都還是會感覺很渴，這是十分典型的糖尿病的症狀。
3、傷口不容易癒合，血糖升高之後，人在出現傷口之後，也很難癒合，還會不斷的出現腫脹的現象，後期會出現流膿潰爛的現象，因此需要及時的處理。尤其是足部出現了傷口，一定要注意及時處理傷口，避免加重損傷足部神經，對健康是不利的。
4、視力下降，血糖高還有個比較明顯的症狀，就是視力衰退的現象。血糖升高之後，患者會出現眼球凸出的異常現象，這個時候光線的對映在眼中，就會出現彎曲模糊的現象，影響到患者的視力。
怎麼算血糖高
正常人的血糖值標準為空腹血糖3.6~6.1mmol/l，餐後1小時的血糖不大於8.
8mmol/l，餐後2小時血糖不大於7.8mmol/l。如果空腹血糖的測量結果大於以上的值，就說明血糖偏高。
孕婦的體質比較特殊，她們對於血糖控制有更嚴格的標準，一般要求空腹血糖值不能大於5.1mmol/l，餐後1小時血糖值不應大於10.0mmol/l，餐後2小時血糖值不應大於8.
5mmol/l，如果血糖值超過以上範圍的，也屬於血糖偏高。
血糖高怎麼辦
1.控制飲食
想要控制好血糖，首先在飲食方面要加以控制。在飲食上，要嚴格限制糖的攝入，注意營養均衡，注意多種營養元素的補充，不能暴飲暴食，也不能偏食，以免影響到血糖的穩定性。
2.積極運動
血糖高的人平時要積極參加體育活動，最好可以在餐後一小時之後開始一些有氧運動，如步行、慢跑、體操等，幫助降低血糖。此外，運動要避免過於激烈，一些低強度有氧運動就可以起到控制體重，降低血糖的目的了。
3.積極控制體重
血糖高有很大的機率可以轉變為糖尿病，如果比較肥胖，患糖尿病的機率也會更高。因此，肥胖的人平時更要積極控制飲食，通過合理的運動控制體重，只有將體重控制在正常範圍內，才可以降低糖尿病發生的風險。通過飲食調理和運動的方式進行**，不僅更有成效，對健康也更有好處，切不可為了**而過度節食，也不能盲目使用**藥物。
2樓：一輩子吠纖
血糖高的**首先要從運動、飲食、心理以及藥物**等方面進行。日常生活中藥要適當的進行體育鍛煉，使體重保持在一定的水平上。在飲食方面，要選用低...
3樓：匿名使用者
血糖高可以吃一些吃含糖量較低，膳食纖維豐富的食物。
血糖高怎麼辦好呢？
4樓：曾像你一般
4個跡象提醒你，血糖在「飆升」，你要當心! 1.口渴、咽乾：
提示血糖升高、血粘度增大。有些人由於口渴中樞不敏感，儘管血糖增高，但無口渴症狀。 2.
腹脹便祕：可能是胃腸平滑肌無力、自主神經受損、雙胍類藥物服用過多。 3.
**脫屑：**乾燥、脫屑、奇癢，提示有**症狀。 4.
疲乏無力：機體細胞內代謝產物堆積，故有嚴重疲乏無力。一旦發現這些症狀表現，及時調理，想要很好的控制降低血糖高，建議每天兩袋偌邁青汁茶，可以使您的過高的血糖得到緩解。
1、豆製品為主 血糖高的人群日常蛋白質的攝取當以大豆及大豆製品為主。因為大豆中不僅含有豐富的優質蛋白質，並且大豆中不含膽固醇，有降血脂的作用，不用擔心因食用其他動物類高蛋白食物容易引起膽固醇升高的症狀。
2、菌藻類 菌藻類食物有蘑菇、香菇、銀耳、木耳、海帶、紫菜、海藻等，其味道鮮美，營養豐富。含有豐富的蛋白質、碳水化合物，以及鈣、鐵、碘等無機鹽和豐富的b族維生素。多食用海帶、紫菜、海藻等有利於血糖的控制，蘑菇、香菇、銀耳、木耳 有利於調節血脂、降低血液粘稠度。
黑蒜：又名發酵黑蒜，是用新鮮生蒜，帶皮在發酵箱裡發酵60~90天后製成的食品保留生大蒜原有成份，並且黑蒜中的微量元素含量較高，味道酸甜，無蒜味。
5樓：戈碩
到醫院去檢查一下，測一下耐糖量，如果是糖尿病一級，那就得吃藥打針了，如果是二級的話，可以食慾控制一下，然後所有的東西都不能吃，含糖了，最好是多運動，還是要到醫院去檢查一下是什麼樣子的？
6樓：匿名使用者
糖高就要積極的採取合適的辦法，控制血糖時血糖達正常水平。首先應該控制飲食，每餐主食不能超過一百克，可以多飲水，也不能喝飲料
7樓：鈣其
上醫院查一查，你是一型還是二型？糖尿病，儘量少吃帶糖的食物，多吃膳食纖維，在醫生的建議下，合理用藥控制好血糖
8樓：眼眸裡的語塞
血糖高可以吃一些具有降糖作用的食物
9樓：北極熊
血糖高的症狀：
1.最典型的症狀就是三多一少，即多食、多飲、多尿、消瘦。其次還會有口乾、乏力、頭昏等症狀；
2.出現高血糖的併發症，比如患者出現視力下降；發生視網膜病變白內障或者青光眼等；
血糖高怎麼辦能好？
10樓：愛陌上花開季節
血糖高怎麼辦能好？如果是一直都是血糖高的情況下是需要吃藥的。需要配合降糖藥來服用再一個就是飲食上面要控制。
控糖是必須的。米飯。饅頭。
這種含糖量高的食物是儘量少吃的，還有含糖量高的水果，儘量吃粗糧低糖水果。再一個加上自己的運動。
11樓：宣林生小宅
看醫生，控制飲食，不過多攝入澱粉、糖分高的食物，適當運動
12樓：愛你不是兩啊
出現高血糖以後需要使用正確的方式積極**，比較常見的**方法就是藥物**法，情緒調節法，提高身體免疫力，做好飲食的調節，還可以使用中藥偌邁傾之茶調節，這樣都可以達到很好的改善作用，讓血糖更加穩定。下面就給大家介紹一下高血糖怎麼治？
1、藥物**法
當出現高血糖以後根據醫生建議好好的使用藥物就很重要非常有效的**疾病，藥物的服用量應該根據自身的情況進行調節，避免***產生。
2、情緒調節法
當血糖比較高的時候通過適度的運動能起到一定的改善作用，可以讓血糖降低情緒，做出正確的調節就可以讓自我效能感增強，讓一些不良的情緒消失，這樣就能更好的降低血糖。
3、增強免疫力
當出現感冒發燒症狀以後身體裡面的腎上腺素就會變多導致血糖升高，很多患者就需要把藥物的用量提高，在患病期間身體不管出現什麼樣的問題都應該及時就醫檢查，根據醫生建議處理。
4、飲食調節方法
高血糖患者日常生活的食物熱量一定要控制好，把體重控制在合理範圍，注意平衡飲食，多吃一些營養豐富的食物，脂肪的攝入量一定要控制好，多吃優質蛋白含量豐富的食物，多補充膳食纖維，鹽分的攝入量要控制好，多喝一些水，及時戒菸戒酒。
5、中藥**法
西藥長期服用會給身體帶來特別多的***，這是每一個人都知道的常識。中藥對身體沒有***，同時，中藥一般都有可以調養身體的作用。
13樓：不要叫我修師傅
吃一些富含膳食纖維和升糖指數低的食物，比如玉米麵，薺麥，燕麥，苦瓜，芹菜，但食物的降糖作用較小。
血糖高怎麼辦好？
14樓：吾純丷
血糖高的人要多運動健身，代謝體內多餘糖分，另外不要吃含糖高的食物水果，控制血糖維持在正常範圍。
15樓：布裙君
血糖高可以通過生活方式干預，積極進行血糖自我監測和管理。如果被確診為糖尿病，則需要在生活方式干預的基礎上，遵醫囑進行相應的**。
如果是空腹血糖超過6.1mmol/l，但未達到7.0mmol/l的糖尿病診斷標準稱空腹血糖受損，餐後2小時血糖超過7.
8mmol/l、小於11.1mmol/l稱為糖耐量受損。上述兩種情況統稱為糖調節受損，即糖尿病前期——糖耐量異常。
糖耐量異常可以通過生活方式干預，積極進行血糖自我監測和管理。如果被確診為糖尿病，則需要在生活方式干預的基礎上，遵醫囑進行相應的**。
生活方式干預包括保持合理的膳食結構、控制每日攝入量、定時定量進食，戒菸限酒，長期堅持合理強度的運動，保持心理平衡，避免情緒波動過大等。
如果患有糖尿病，則還需要口服磺脲類、雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑、二肽基肽酶4抑制劑、鈉-葡萄糖協同轉運蛋白-2抑制劑、高血糖素樣肽-1激動劑等抗糖尿病藥物，或應用胰島素**等。
16樓：丫丫
1、調整飲食
首先是調整前一天晚上的晚餐，飲食的數量和質量，整個熱量要控制，控制到什麼程度呢？晚上因為要睡覺了，活動比較少，控制到能夠不餓就可以了。大部分糖尿病患者都不能準確掌握自己飲食熱量規範，同時不能堅持下來。
這是可以諮詢醫生，在醫生的協助下制定適合的飲食方案。
2、調整藥物
降糖藥物要適量，不能太多，也不能太少，太多後容易造成夜間的低血糖，老年人晚上發生低血糖是非常危險的。 藥物**分為口服降糖藥和胰島素注射兩種。患者具體使用何種藥物，需醫生根據血糖情況、經濟狀況、自身體質等多方面考慮，不要亂用藥，特別是打胰島素的病人，飲食控制，再加上胰島素打得多，很容易發生昏迷。
如果說這些情況都不是的話，空腹血糖容易偏高的，建議晚上可以用些長效的胰島素，這樣第二天早上醒來，正好經過一個晚上的時間藥物剛好起作用，第二天起床後的空腹血糖就處於比較理想的狀態。
17樓：曾像你一般
高血糖應及時到醫院就診，以確定是否糖尿病或糖尿病前期，然後由醫生決定採取何種**方案。若血糖持續不降會對患者造成很大的傷害。所以患者要積極地降低血糖高。
在平時生活中，建議患者合理飲食，少進食含糖高的蔬菜，如土豆、白薯等。要適當限制水果，應增進粗纖維的食物，如糙米、豆類、白菜、黃瓜、芹菜、西紅柿等。另外，要堅持運動鍛鍊，可採取多種活動方式，如散步、打太極拳、游泳、跑步等。
並且可以服用降血糖的藥物來進行調節，達到更好的穩定血糖的效果，建議可以喝偌邁箐之茶來幫助。
在積極降低血糖的同時要注意：
1、積極**其他疾病(如感冒、感染等)感冒、感染等問題都會引起體內腎上腺素的增多，這將會導致血糖的升高。儘管這種變化是機體對抗疾病的一種生理反應，但卻不利於您的血糖控制。因此，雖然在這種情況下您的胃口不好，吃的較少，仍然需要繼續用藥來降低血糖，有時甚至還需要增加藥物的用量。
2、增加活動量或進行更多的運動鍛鍊2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛鍊，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物**。
3、自我放鬆與情緒調節放鬆運動(如深呼吸、配合著輕鬆舒緩的**來鬆弛肌肉等等)可以幫助緩解壓力，使降糖**更有效。
學會調節情緒，增強自我效能感(人們對自己是否能夠成功地進行某一行為的主觀判斷)，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態，同樣有助於血糖的控制。
血糖高怎麼辦好，血糖高怎麼辦能好
血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走 血糖高概述 原因就醫 檢查診斷 日常 症狀概述 血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol l以下，餐...
血糖高吃什麼好，血糖高怎麼辦吃什麼好？
要注意控制飲食 多吃蔬菜，少吃含高膽固醇 高熱量的食物，注意補充b族維生素 膳食纖維 多運動，儘可能將體重保持在合理的範圍之內。常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥 蕎麥 薏仁 馬鈴薯等。每天的烹調油不能超過25克。多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜 黃瓜 番茄 白蘿蔔 綠豆芽 苦瓜 青菜等。多吃菌藻類食物，...
老婆懷孕血糖高怎麼辦？懷孕後血糖高怎麼辦
在懷孕期間的準媽媽出現血糖高的情況是非常正常的，但是一定要加以注意，因為妊娠期糖尿病能會引起胎寶寶長得過大，從而免分娩來來影響另外也會增加準媽媽產後患糖尿病的風險。所以在這期間主難免要在滿足自身和胎寶寶營養需求的前提下，少吃多餐，避免暴飲暴食。少吃甜食，可以多吃一些魔芋 豬肉 豬肝 洋蔥 木耳 紫菜...