1樓：古方紅糖
血糖高：第一患者需進行飲食控制寄對攝入的總熱量的控制，以及均衡飲食；第二患者需規律運動，以規律的運動代替口服降糖藥物；第三患者需進行藥物**，針對患者的肝腎功能以及其他心腦併發症選擇適合的藥物；第四患者需定期監測血糖以調整**方案；第五患者需重視糖尿病教育，按照正確的方法控制血糖。
2樓：示剿蹃
注意在飲食上的合理搭配，蔬菜和水果應該代替冰淇淋、飲料等，加工的甜食如果經常的食用，必然會導致身體內的器官不能正常的進行工作。除了以上要注意的，必須要配合運動，運動其實是**很多疾病最好的輔助方式。
3樓：咎申述仝
血糖高的患者最好到醫院來，在醫生的指導之下，根據患者具體病情、年齡、性別、體重、胰島功能的情況、糖尿病史、目前血糖升高的情況、肝功、腎功等來選擇用藥。有很多降糖藥物可供選擇，有雙胍類降糖藥、磺脲類降糖藥，如阿卡波糖、維格列汀、達格列淨、利拉魯肽等。如果血糖高口服藥並不能將血糖控制達標，是可以選擇胰島素**的，包括短效胰島素、長效胰島素、中效胰島素、速效胰島素、預混胰島素等。
4樓：頓欣懌樂園
血糖控制生活方式和藥物**，首先要通過飲食和加強有氧運動，減少血糖的**，主要控制主食中的含有澱粉類的食物，含有糖分類的食物的食用，吃粗雜糧，適當的增加蛋白質，多吃蔬菜。血糖控制良好，適當的吃吃水果，水果不能空腹吃，也不能飯後吃，需要在兩個餐之間食用，起到加餐作用。食用減少血糖吸收的藥物，應用胰島素促泌劑，促進血糖轉化和利用。
血糖高怎麼能降下來？
5樓：匿名使用者
高血糖人群飲食要點:
1)忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2)常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
3)少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易升高;
4)每天的烹調油不能超過25克;
5)多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等;
6)多吃菌類食物，如「信和安堂蟲草花」，泡茶或者煲湯食療調理血糖;
7)吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克米;
8)血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
6樓：網路推廣人員
血糖高想要將血糖降下來，最主要的就是管住嘴。減少糖類和脂類的攝入量，減少糖代謝的負擔。將平時吃的大米、白麵、糯米等這些細糧換成燕麥、蕎麥、玉米麵這些含膳食纖維高的粗糧，多吃些苦瓜、洋蔥、木耳這些有利血糖下降的蔬菜。
平時要多運動，每天保持半小時左右的運動量，保持樂觀的心態。如果控制的不理想，建議去醫院找醫生開些降糖藥來加強**，以免錯過**。
血糖高對人體傷害很大，會造成腎臟體積變大，腎小球硬化，造成腎臟功能不全。可進行食療-苓白多菌粉來調節腎功能。 改善腎小球的濾過功能。
天然食藥用真菌，不加重腎臟負擔。可以長期吃。
7樓：藏降堂
多吃粗糧如燕麥，苦蕎麵，玉米麵等。推薦我們這個苦蕎主食麵，由苦蕎和青稞製成，可以有效地抑制血糖。
多吃蔬菜如黃瓜，苦瓜，木耳，洋蔥等。
多運動如快走，太極拳等。
不能暴飲暴食，不能熬夜，養成一個良好的作息習慣和飲食習慣。同時禁忌菸酒。
血糖高怎麼控制可以穩定血糖？
8樓：烏米丸子
首先應該適當的運動，另外合理飲食，避免辛辣過甜食物，如果血糖仍高，需要藥物或胰島素調節血糖
9樓：
平時多吃粗纖維食物，減少高脂肪、高糖分食物的攝入。增加運動量，每天堅持半小時的有氧運動。另外建議血糖高者服用微絡康降糖膠囊中草藥，含有葛根桑葉、苦瓜、葛根等提取物，可穩定降血糖，控制血糖平穩，調節代謝機能。
高血糖的病人禁忌就更多啦，任何含糖量高的食物都不可，包括很多水果，多吃蔬菜雜糧較好。一、控制總熱量：要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低於或維持在標準體重範圍內。
二、膳食纖維和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物分解吸收，有利於平衡血糖。因為食量減少可引起維生素和微量元素**不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。
水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰，不能吃蜂蜜、白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、菱角、百合、荸薺、慈姑、蒜苗、胡蘿蔔及除黃豆以外的豆類（如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆）等少食或食後減少相應的主食量，不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢，少吃含膽固醇的食物如：
蛋黃、魚子、動物內臟（如肝、腦、腰）等，少吃鹽。三、防治併發症：患糖尿病時脂肪代謝紊亂，血脂高，動脈粥樣硬化發展快。
食物必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克/日，相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物內臟類食物。糖尿病病人還易併發腎功能不全，要經常檢查尿蛋白。
10樓：sefat是阿斯旺
血糖高怎麼控制，首先一點就是要忌嘴，不要吃油膩高糖類食物，飲食宜清淡。血糖高也可以做些適當的運動，慢跑，游泳都可以，對控制血糖有好處。
定期可以用強生穩捷血糖儀檢測血糖，操作簡單，採血量小，準確度高，可以反應一段時間內血糖變化趨勢和飲食、運動對血糖控制的影響。
11樓：匿名使用者
一般普通的做飯就是吃藥穩定，控制糖分攝入
中年人血糖過高該如何控制？
12樓：咱
高血糖飲食注意事項：
1、 主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
8、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。每日輔以「信和安堂蟲草花」食療泡茶喝，其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力，從而達到降低血糖的功效。
10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
13樓：健康營養小專家
每日控制總熱量的攝入，食物要多樣化，控制含糖食物的攝入，還有含有澱粉的食物的攝入。多吃粗糧，多運動。還可以搭配由淡竹葉、桑葉、葛根組成的扶正養胰茶，調理血糖效果明顯，降糖的同時不傷腎，不加重肝臟負擔，可使血糖控制在正常範圍內。
14樓：匿名使用者
食物的選擇上要忌口，不能隨心所欲，想吃什麼就吃什麼，這樣呢很容易造成總熱能超標，現實生活中有很多糖尿病人從不認為糖尿病是個大病，從不忌口，什麼都吃，想吃多少就吃多少。顯而易見這樣血糖肯定控制不理想。飲食**是控制糖尿病的基礎，不控制飲食，再好的藥物也控制不了血糖。
血糖高怎麼快速降下來
15樓：健十**官方客服
快速降血糖的方法：射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快、最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。
以下食物有輔助降血糖作用：
1、玉米2、魚油
3、吡啶甲酸鉻
鉻是一種礦物質，是人體必需的微量元素，同時還是葡萄糖耐受因子 (gtf) 的重要組成成分，它可以增加胰島素的活性，參與蛋白質的合成和核酸、脂肪的代謝，降低體內脂肪含量。鉻還能使免疫系統加強，提高機體對不良狀況與應激狀況的抵抗力。
每日1.2g的吡啶甲酸鉻對輔助降血糖有輔助作用。
高理血糖飲食原則：
1､飲食要清淡2､限制食鹽量3､戒菸戒酒
4、飲食應節制：一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。
16樓：匿名使用者
當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。另外「兩高」分別是高血壓和高脂血症。
空腹血糖正常值在6.1mmol/l以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/l以下，如果高於這一範圍，稱為高血糖。
如果血糖超過正常值，可以喝偌邁青汁茶有效控制血脂，還能輔助調控血糖。
血糖高主要由5個原因：
1）先天遺傳， 家族帶有糖尿病遺傳基因，或因先天不足而導致器官柔弱，部分代謝功能有缺陷。
2）年齡增長，器官功能衰弱。
3）暴飲暴食 長期過量食用油膩、辛辣刺激的食物，飲酒等不良習慣，會損傷脾臟的功能，代謝障礙。
4）情緒不佳 長期處於緊張、煩惱、生氣等不良情緒中，會導致肝氣鬱結、陰虛火盛、內分泌失調。
5）久坐少動 吃的多，動的少，形成的大腹便便、體重超標。
6）過度勞累 過度勞累會損耗氣血，影響器官功能。
二、如何改善飲食習慣
醫生建議的控制飲食不等於**。
有的人為了控制血糖，一天干脆少吃飯，或者只吃菜、不吃飯、不吃肉。這都是不科學的。
科學的飲食習慣才能給身體提供合理的功能，主要還是6個方面：
控制飲食總量
低糖、低鹽、低油脂
少吃精米和白麵、多吃粗糧
每天1斤蔬菜
增加豆類和奶類
少食多餐
血糖高怎麼辦好，血糖高怎麼辦能好
血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走 血糖高概述 原因就醫 檢查診斷 日常 症狀概述 血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol l以下，餐...
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血糖高怎麼辦能好，血糖高怎麼辦好呢？
很多人出現血糖高的現象，自己不知道，沒能及時的進行調理，就會引起糖尿病。體內血糖升高，會有很多的症狀出現，注意觀察，自己就能發現。一旦發現這些症狀表現，及時調理，想要很好的降低血糖高，建議每天兩袋偌邁青汁茶。1 飯吃的不少，體重卻在逐漸下降。在沒有運動的情況下，出現這樣的現象，可能是血糖高了。體內血...