1樓：匿名使用者
我很尊敬的一位老師說過，一個人感到孤獨寂寞是因為他沒有自己的愛好。面對空閒下來的獨自面對的時光，我們要有一兩件能吸引你的視線的事。所以我覺得你可以培養一些興趣愛好，比如運動，手工，閱讀，看書等等。
另一方面呢，孤獨並不可怕，我一直認為孤獨只是你所處的一種狀態，而寂寞是否會因孤獨而來，全憑你的把握了。更希望能在孤獨的時候好好面對自己，去審視自己的內心，去發現自己心理的軌跡，人的一生往往需要厚積薄發，而厚積就是在你的孤獨之境完成的。好好面對自己的孤獨吧，那會是你之所以獨一無二的重要原因。
2樓：丹納蘭
儘量不要一個人待著，出去到外面看看，也可以給親人和好朋友打**聊聊。
3樓：逍遙遊
可以一個人出去走走，或者找找朋友。
4樓：匿名使用者
旋律一曲，靜看孤獨真性情
別怕，孤獨的時候不敢聽**，怕什麼，只有在這個時候，**才是你最好的伴侶。開啟一曲旋律，讓你的孤獨伴著旋律翩翩起舞，讓你自己的思緒飛揚在那些輕緩的旋律裡，你會發覺，孤獨，原來是那般輕盈美麗。
5樓：流水流年流光
你這話說得，好像別人就不孤獨一樣
非常孤獨怎麼辦，很孤獨怎麼辦
孤獨是正常的情緒，有很多原因會導致孤獨感，要改變生活方式，多參加社交活動，多與人交談如果感到孤獨，請不要沉默。擺脫孤獨的第一步是多與人交談。如果沒有人在身邊，或者不喜歡與朋友或家人聊天，那麼做出改變是很重要的。多和朋友和家人分享自己的真實感受，並且多幫助別人，這樣別人也會樂於和自己交談。經常鍛鍊鍛鍊...
心孤獨了要怎麼辦？內心孤獨怎麼辦？
那是因為有讓你心死的事情，說明對於這些事情你倒下現在還沒有放開或者是放下，想想，你活著是為了什麼，難道就是為了那個讓你傷心的人和事嗎？如果或者不僅僅是為了他，那麼我相信你會找到讓自己從新振作的方法的，好好想想吧，自己以後的生活到底應該怎麼過，是由自己決定的！真的 別想那麼多。把自己擁有的那一點點快樂...
孤獨怎麼辦
1 首先，你讓你老公戒賭去工作 一般染上賭博的都很難戒掉，但還是要努力一下看看了 否則馬上離婚，這樣的男人不要也罷了，如果不想步你媽媽的後塵的話 2 如果跟你老公離婚了，就把你老媽接過來兩個人一起過，到時你孩子出生了好幫忙帶，你出去工作，一舉兩得了 3 讓你老媽跟你老爸也離了，財產分攤，你老媽活得也...