喝了酸奶接著又吃水果會拉肚嗎,為什麼喝了酸奶在吃水果會拉肚子 各位美媽

2022-11-24 20:46:22 字數 1870 閱讀 2890

1樓:紫涵小仙

不會的,只要不是吃香蕉就沒關係的。

酸奶和桃子一起吃最好。因為桃子中含有豐富的維生素,酸奶中有大量的優質蛋白質,二者同時食用營養會更加全面,

對身體有宜.

香蕉,黃豆是不能與酸奶一起食用的。因為香蕉可以提供較多的能降低血壓的鉀離子,高血壓患者宜多食.但與酸牛奶同時食用易產生

致癌物質.

黃豆中所含的化學成分影響人體對酸牛奶中鈣質的消化和吸收,所以不能同時食用.

2樓:努力服務群眾

一般情況下不會的,很多水果很酸奶都沒有衝突的。但是喝完酸奶的情況下不建議吃香蕉。

香蕉營養豐富,對改善心腦血管功能有一定的功效。但是一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。平時腸胃不太好的人群,酸奶和水果的時間最好間隔一下。

另外,當你飢腸轆轆時,最好別拿酸奶充飢,因為空腹時胃內的酸度大(ph值2),乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。飯後2小時左右,飯後胃液被稀釋,胃內的酸鹼度(ph值上升到3~5)最適合於乳酸菌生長(適宜乳酸菌生長的ph值酸鹼度為5.4以上)。

因此,這個時候是喝酸奶的最佳時間。

3樓:匿名使用者

沒有關係,有些水果跟酸奶一起吃味道還很好。

4樓:紅薇藥妝天然護膚

不會,我經常吧香蕉或者蘋果放酸奶裡面一起吃

為什麼喝了酸奶在吃水果會拉肚子'各位美媽

5樓:小豬

酸奶好像是和穀物一起吃的更好吧。我也不懂,我也想知道呢。

吃完水果能接著喝酸奶嗎?

6樓:小海侃國際

酸奶唯一不能一起食用的水果是香蕉,兩者會產生致癌物質。

酸奶不可與以下食物同食:

酸奶+黃豆:酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收酸奶+香蕉:一起吃易產生致癌物

酸奶注意事項:

禁忌人群:胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。

適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱,氣血不足,營養不良,腸燥便祕之人;高膽固醇血癥,動脈硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;**乾燥之人。

7樓:賣萌無敵

水果和牛奶不能一起吃 會的膽結石哦 要隔半小時

8樓:楚珺俐

最好是不要.當然也可以吃,針對什麼水果而言.建議還是不要的好.會有反作用

9樓:黎約踐踏

不能。有些人吃完水果後喝牛奶起一些***

10樓:門徒

不要和橘子橙子之類水果混吃 容易拉肚子 腹痛

剛吃了一個桃子 然後又喝酸奶 同吃會不會拉肚子啊

11樓:匿名使用者

不管吃什麼,只要知道你所吃的東西是酸性的還是鹼性的!然後記住不要同時吃大量酸性和鹼性物質,以免兩種物質下肚之後發生酸鹼中和,從而產生大量的水,也就導致拉肚子!

胃裡面是酸性環境,吃太多鹼性物質也會導致肚子不舒服的!

另外,吃太多涼的食物也容易導致不舒服!

12樓:1戰士

吃多了桃子容易啦肚子,酸奶又通便,特別是冰的,你混在一起吃,自然就容易拉肚子了。

現在蒙牛啊,伊利啊什麼的,都喜歡產什麼果肉的酸奶,說什麼將果肉和酸奶的營養融合在一起,其實不是這樣的。酸奶裡面的乳酸菌會破壞水果的營養,就好像腐壞的水果,營養價值特別低。

還有,在平時吃酸奶的時候,要特別注意,不要和酸味的水果(菠蘿啊什麼的)一起吃,那樣就會像你把酸奶桃子吃一樣拉肚子的,多身體特別不好。

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