1樓：卡卡羅特
體質差的話，多鍛鍊，平時帶她去跑跑步，買個瑜伽墊，做做運動；容易感冒的話，也是身體底子太差，冬天給女友買點好東西：排骨、冬瓜、蘿蔔、紅棗、阿膠、山藥、枸杞、黑芝麻、烏雞等等，平時多運動，運動完好之後，燉點排骨冬瓜大棗湯，一定要長喝；阿嬌可以買點口服液，特別是冬天的來臨，春種秋藏，冬天時保養身體大補的時候，如果冬天補好了， 來年身體一定好！謹記！
然後就是胃病的問題，胃病是一個大問題，是長時間累積的結果，一定要吃飯注意準時，然後就是平時少吃米飯，主食吃點麵條，苗條養胃的，然後就晚上喝點小米粥（不是大米粥），不要是南瓜，這些都是養胃的東西！謹記
2樓：墨達勒
生命在於運動，等天再熱一點，帶她去晨練。
胃病的話，一日3餐定時定量，就能好大半了。多吃些大棗，牛羊肉之類補脾益氣的東西。
3樓：
食補? 我看解決不了什麼根本問題，多方面下手吧。先多鍛鍊運動增強體質，胃病就吃點和胃的中藥，多養養吧，儘量少吃西藥會傷胃的，不要暴飲暴食，吃飯要嚼的細些，不要讓肚子著涼，少吃生冷的食物等等就會慢慢改善甚至還能把胃養過來。
好生養著吧，祝你把老婆養得白白胖胖的。
4樓：羊嘎子
健康的飲食很重要的，建議可以給你的朋友如下食譜：白菜，胡蘿蔔，牛肉，另外每天堅持喝一杯牛奶對身體是有很多的好處的。
我有胃寒，冬天怕冷怎麼辦
5樓：匿名使用者
用帶紅衣的花生，先泡泡，在和大米一起煮，花生有活血的作用，堅持吃一段時間就不怕冷了。冬季要養陰，不宜用大陽性的東西。
6樓：超級檸檬
胃寒冬天要吃溫性的食物，豬肚，胡椒，羊肉，羊肉湯，豬肚湯都可以吃的，經常喝黑糯茶也可以，黑糯茶暖胃，平時喝方便，是康而福的茶、。
請問，身體體質太差了很容易感冒怎麼辦？有什麼好的營養保健品之類的介紹一下
如果你老是容易感冒 怕風 愛流虛汗 可以服用黃芪精口服液 北黃芪口服液 當然如果在感冒時 就 不能服用 一定要感冒好了才能服用 體質差分好多種情況，其中一種是因受風邪入侵，長期未能清除而成頑疾所致，通常就好表現為常常感冒，一感冒就咳嗽，一咳嗽就是好長時間。此病根鬚得花點本錢 夏天就是好的除根季節，感...
女生洗涼水澡好嗎？？女友體質有點差，感冒星期吃藥都不好，想讓她像我一樣洗涼水澡，能行嗎
你這種問題.是不是想的太多了，身體不好的人去洗涼水澡 可增強不了體質 三天兩頭來個感冒發燒.你還不如從根本入手去養她的身體 最好不要，女孩子著涼之後會引起痛經的，陪著她多運動吧。感冒時洗冷水澡，和在火上澆油一樣。這是一個醫生說的。覺得不可取，每個人體質不一樣，還是不要弄巧成拙了 女生洗涼水澡？你怎麼...
容易感冒，容易出汗，容易感冒，出汗多怎麼辦
這個可能是身體太虛了，所以以後沒事的時候可以去跑跑步，鍛鍊一下身體，增強體質不僅可以讓我們以後少出汗，還可以讓我們學習和工作更有精神，多多益善。1 山藥。在冬天的時候，多吃山藥對男性的身體好，當然對女性也是不錯的。而且山藥裡含有大量的人體所需要的維生素或者是礦物質，因此，在秋天的時候，吃山藥是大補。...