喝可樂到底對身體有那些壞處，早上喝可樂對身體有什麼壞處？

1樓：青春

可樂對人體真的有害處 1，可樂含有咖啡因，長喝上癮。 2，可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。

3，沒有什麼蛋白質等，缺乏營養。 4，長喝會發胖，因為他含有糖。 5, 此外，還有以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。

喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。

可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。

2樓：眼黑的小白

可樂雖然好喝，但是不要貪杯呦

早上喝可樂對身體有什麼壞處？

3樓：匿名使用者

對身體不好的、可樂裡含有碳酸、長期服用對人體不好，早上如果不吃飯就喝更容易腹脹充氣。長期服用也會使人發胖，可樂裡糖分比較高。

4樓：天地人

我不吃早飯每天早上9點半上班單位12點準時午飯每天早起洗漱穿衣戴帽完畢出門之前總會拿罐可樂出門到車站也就喝完了這習慣持續4-5年了沒見有什麼問題還是身體倍棒吃嘛嘛香

希望採納

5樓：keyi三生石

早上喝的話，因為是碳酸飲料，二氧化碳會導致胃脹。早上起來喝溫開水是比較好的。

百事可樂喝多了對身體有什麼壞處?

6樓：你好嘛

1、不利消化

碳酸飲料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不僅抑制了飲料中的細菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影響了消化系統的正常運轉。碳酸飲料釋放出的大量二氧化碳很容易造成腹脹，增大胃內壓力，使胃壁膨脹，影響胃蠕動，進而影響食慾，易導致腸胃功能紊亂，引起腸胃疾病。

2、不利腎

含咖啡因的碳酸飲料更是威力凶猛，其中的碳酸會增加小便中的含鈣量，使產生結石的機率增大；而其中的咖啡因則會使人體內的鎂和檸檬酸鹽大量流失，殊不知這兩樣物質是預防人體腎結石形成的防衛兵。小便中鈣質的增多加上這兩樣物質大量的流失，患腎結石的機率無形中便增大了。

3、不利骨質

碳酸飲料中大多都含有磷酸，而磷和鈣是一對平衡搭檔，一旦攝入過多的磷就會妨礙鈣的吸收。眾所周知，人體的骨質與鈣的攝入息息相關，碳酸飲料過多飲用會使鈣磷不平衡，影響骨質對鈣的儲存。

長期大量飲用碳酸飲料會使成年後發生骨質疏鬆的年齡提前，並使患骨質疏鬆的機率增大。尤其是青少年，如果對鈣長期攝入不足將很有可能「長不高」。

4、不利解渴

喝一瓶冰涼的碳酸飲料，打個嗝，似乎那個嗝將身體內部的熱氣全都帶出來了，讓人感覺非常冰爽。但是碳酸飲料只是短時間讓你有解渴的感覺，但並不能從根本上起到解渴的作用。

擴充套件資料

碳酸飲料可分為果汁型、果味型、可樂型、低熱量型、其他型等，常見的有可樂、雪碧、芬達、七喜、脈動。其中果汁型碳酸飲料指含有2.5%及以上的天然果汁；果味型碳酸飲料指以香料為主要賦香劑，果汁含量低於2.

5%。可樂型碳酸飲料指含有可樂果、白檸檬、月桂、焦糖色素；其它型碳酸飲料還有乳蛋白碳酸飲料、冰淇淋汽水等。碳酸飲料中通常含有合成色素、香精、磷酸鹽，它們不僅在營養上毫無價值，甚至會成為身體需要處理的廢物，其中的磷酸鹽還會干擾鈣的吸收。

冰鎮碳酸飲料之所以受到人們的歡迎，是因為它含有大量二氧化碳氣體，進入人體後通過打嗝帶走腸胃的熱量，使人們感覺清爽而涼快。二氧化碳本身雖對人體有害無異，但可能會增加血液中的二氧化碳含量，不利營養素的轉運。

參考資料：人民網-碳酸飲料多喝有害這些人群喝飲料如吃"砒霜"

7樓：高考張老師

除了這兩種比較直觀表現出來的現象以外，可樂也會帶來一些潛在疾病。我們會在報道當中看到有些人由於長期飲用可樂等碳酸飲料，從而導致他們產生了糖尿病這樣的疾病，這一點並不是空穴來風。所以說，對於可樂這種飲品，其實我們在生活當中一定要儘量少飲用，甚至可以選擇不要去飲用。