1樓:一個世界的海角
生、熟的區別是一個蛋白質變性,一個沒有。牛肉的蛋白質含量比較高,每100克牛肉中含有20克的蛋白質,屬於一種高蛋白類的肉品。除了蛋白質以外,牛肉中還含有一定的膳食纖維、維生素和礦物質。
適量的吃牛肉不但可以增強人體的免疫力,可以增強機體抗病能力,促進新陳代謝的正常進行。
2樓:匿名使用者
生牛肉和熟牛肉中的蛋白質從含量上面來說,生牛肉的蛋白質含量要高一些,因為在烹飪的過程中,蛋白質會流失一部分,所以熟牛肉的蛋白質相對來說含量就低了,但是因為熟牛肉中的蛋白質經過加熱以後更容易消化吸收,因此牛肉應該是做熟了以後吃。
3樓:我愛嬋丫頭
生牛肉和熟牛肉蛋白質最大的區別就是含量上,一般生牛肉所含的這個蛋白質會高一些,加工之後的熟牛肉會稍微減少。
4樓:抄白楣
對熟牛肉和生牛肉進行營養比較的研究發現,除了油炸牛肉和生牛肉外,生牛肉中維生素b12和葉酸的含量沒有顯著差異。牛肉在高溫下長時間烹調後,其蛋白質含量可能會降低。
5樓:任意m工作室
生牛肉的蛋白質高。在烹飪的過程中,牛肉中的蛋白質會流失一部分。
6樓:王殿下
生牛肉和熟牛肉的蛋白質區別,最主要的就是輸牛肉,好吸收,好消化 。
7樓:居曾
牛肉更適合熟吃,因為牛肉屬於動物性食物,加熱後蛋白質更有利於人體胃腸中蛋白酶的分解,從營養角度和消化吸收來看,做成熟食更為合適。
8樓:等等等等
這兩種其實蛋白質的含量都是差不多的,要看每個人的口味了,可能有的人就喜歡吃鮮嫩的。
9樓:在菽莊花園思念親人的甜瓜
生牛肉和熟牛肉的蛋白質的區別沒有太大,總感覺不如熟,牛肉吃的放心,而且還有營養。
吃生牛肉和熟牛肉,除了口感在營養健康方面有什麼區別
10樓:弘睿哲
生牛肉比豬,羊髒東西很多,血腥味,血沫也多,你也消化不了!
11樓:網友
還是熟牛肉容易消化,口感上還是熟的好。
12樓:hyb冰冷
生吃不好消化,對胃非常不好。
13樓:匿名使用者
最好不要,處理不好回走細菌的。
熟牛肉和生牛肉煮起來有什麼區別
14樓:網友
很明顯看起來顏色不同,吃起來口感不同。生牛肉煮的過程湯水的顏色變濃變油變深色。味道逐漸出來,肉的顏色卻有深色變變淺。但是熟牛肉主還是差不多變化不大。
15樓:虹儁
時間上有區別,改刀上也有區別,熟牛肉想爆炒牛肉絲那是不行的。
16樓:超級佚名
生牛肉湯鮮,肉嫩,營養要豐富一些。而熟牛肉經過第一次燉煮,肉顯得要粗一些,沒生牛肉吃起來香,有些營養成分也流失在原湯裡了。
17樓:網友
熟牛肉煮起來比較硬,生牛肉煮起來比較軟。
18樓:薩基少女
有區別。生牛肉很難煮熟。超市很少有賣。
生牛肉與熟牛肉各有什麼好處啊?
19樓:南瓜葉南瓜花
《本草綱目》寫到:「牛肉補氣,與黃芪同功……牛肉本養脾胃之物。」
也許食生牛肉對增長肌肉的健美和力量很有好處,聽練武術的說,吃豬肉虛肥多痰,身體重濁,縱躍不活。
但生牛肉易含寄生蟲,我國西部牧區,常有食用生牛肉患眼球囊蟲病、腦內腫瘍病什麼的。據說巨星李小龍也喜歡食用生牛肉食品,有點巧合,他死於腦腫瘍病……
牛肉煮透了,寄生菌殺滅了,煮爛了,營養容易消化吸收。
但那種雌激素飼料養殖的牛肉,新增有化學紅色素的滷牛肉,估計對男性健康不利。
20樓:曹琛僧綺麗
搜一下:生牛肉與熟牛肉各有什麼好處啊?
吃生牛肉有營養麼。和半熟的有什麼區別
21樓:獨飲相思愁
咱們中國人的生活習慣還是吃熟食,把食物做熟是為了把食物中的有害物質去掉,而且生肉中還有寄生蟲,我建議你還是吃熟肉,牛肉的營養很豐富,熱量很高,多吃點有好處!
22樓:匿名使用者
建議你吃7成熟的,那樣寄生蟲比較少,營養流失也不大。其實瘦人沒必要強迫自己長胖,人的身體是天生的,我好幾個朋友怎麼吃都不胖,還有幾個喝涼水都長肉。這個跟吃沒多大關係。
一切順氣自然就好。
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