1樓:匿名使用者
家常三鮮湯的做法。
【準備材料】嫩白菜500g,雞蛋2個,【操作步驟】
1.將準備好的嫩白菜500克,去掉尾部然後掰散放入盆中清洗備用。(嫩白菜最大的特點就葉多 水分大,燉出來會有很大的白菜天然鮮味)
2.準備配料:碗中打入雞蛋2個攪散備用,然後準備即食火腿一根,就是普通超市賣的火腿腸切菱形片,放入空碗中備用。適量的蔥花切丁備用。
3.然後準備三顆油菜,將根部削尖後片開,放上紅蘿蔔菱形片,用來點綴,嫌麻煩的朋友可以忽略此步。
4.將剛才的油菜,放入開水中汆燙10秒鐘後,撈出備用。
5.開始炸雞蛋酥,鍋熱加寬油,開大火將油溫燒至六成熱,將準備好的雞蛋攪勻後倒在手勺內,然後將雞蛋澆在漏勺中,使其順勢下入油鍋,然後中小火炸一分鐘,炸至雞蛋脫水乾酥然後撈出控油備用。
6.淨鍋無需加油,放入料頭炒香,炒香後將鍋離火,放入白麵15克炒勻炒開,炒白麵時一定要將鍋離火,否則很容易炒糊 ,導致成菜湯汁發黃。(放白麵的目的,是為了讓湯汁更濃更白 增加食慾。)
7.然後加入四勺清水燒開,因為蛋酥和白菜中自身含有鮮味,途中只需放入精鹽6克即可水開後煮30秒。然後下入蛋酥,處理好的白菜和火腿,燉一分鐘,前20秒小火將湯繼續熬至發白,中途轉中火將原料燉入味。
8.最後開大火,將湯汁收至微濃即可出鍋裝盤,然後將處理好的油菜放入盤內點綴即可。
溫馨提示:買白菜很重要,葉子不要全白的,帶點綠的是好點,還有別買那種用手一扯感覺很脆的那種,也別買老白菜,菜杆裡面有絲的。這樣做的成菜口感會更好。
2樓:耿鈮
簡單又好喝的三鮮湯的做法。
三鮮湯的家常做法
3樓:哀韶容
1、首先準備好以下食材:海鮮菇 25克、菠菜 50克、火腿腸 25克、雞蛋 100克、蔥 10克、姜 5克、米飯 150克、鹽 10克。具體步驟如下:
第一步先將菠菜切碎,海鮮菇洗淨分好,火腿腸切條,姜切絲,蔥切段,敲兩個雞蛋調散。如下圖所示。
2、第二步冷鍋熱油,放入調好的雞蛋,煎至兩面金黃,如下圖所示。
3、第三步加入薑絲,火腿腸,海鮮菇繼續翻炒,如下圖所示。
4、第四步加一點水,如下圖所示。
5、第五步加入香蔥,鹽,雞精,就做好了,如下圖所示。
4樓:耿鈮
簡單又好喝的三鮮湯的做法。
家常三鮮湯放什麼調料
5樓:匿名使用者
1:原料圖:嫩豆腐、平菇、雞蛋、香菜。
2:豆腐輕洗去灰塵,切成小條。
3:平菇洗淨,撕成和豆腐相協調的小條。
4:鍋中水燒開,放入平菇快速焯一下水,撈出備用。(大概5秒鐘即可)5:再把豆腐放進去焯燙一下,撈出備用。
6:另起鍋熱油,煸香蔥白末,然後加入適量清水,並調入1/2茶勺的食鹽,把水燒開。
7:先加入豆腐條。
8:再加入平菇條,蓋上蓋子,煮至水開。
9:水開後打入蛋花。
10:調入少許雞精和香油。勾薄芡,最後撒上香菜末即可。
三鮮湯的做法,三鮮湯怎麼做好吃,三鮮湯的家常
6樓:耿鈮
簡單又好喝的三鮮湯的做法。
7樓:匿名使用者
雞蛋三鮮湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜 **菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜。
口味:鹹鮮味 工藝:煮雞蛋三鮮湯的製作材料: 主料:番茄50克,木耳(水發),30克,蝦米20克。
輔料:雞蛋清100克。
調料:鹽3克,味精1克,香油5克雞蛋三鮮湯的特色: 湯味清鮮教您雞蛋三鮮湯怎麼做,如何做雞蛋三鮮湯才好吃 1. 番茄去皮、籽、切絲;
2. 雞蛋攪勻放鍋內攤成蛋皮切成絲;
3. 木耳泡發洗去泥沙,切成細絲;
4. 蛋清打勻;
5. 雞湯500克上火燒開;
6. 木耳絲,番茄絲入鍋燙一下撈出;
7. 倒入蛋清,加入精鹽、味精、麻油;
8. 待蛋清浮起;
9. 將湯倒入碗內,再將三絲順次碼於蛋清上即成。小帖士-食物相剋:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
三鮮湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯。
三鮮湯的製作材料: 主料:水發魷魚50克,蝦仁50克,黃瓜50克,西紅柿2片。
清湯500克,料酒10克,鹽少許,味精少許,雞蛋清少許,水澱粉10克。教您三鮮湯怎麼做,如何做三鮮湯才好吃 ①魷魚洗淨後,切花;蝦仁洗淨,去腸泥,控幹水分,放入少許鹽、蛋清、5克料酒、水澱粉拌勻上漿;黃瓜洗淨,切片。 ②把上漿後的蝦仁、魷魚、黃瓜片分別放入沸水中焯熟,撈出放入湯碗中,放入西紅柿備用。
③鍋中倒入清湯,放入料酒、剩餘的鹽,燒沸後放入味精,澆在湯碗內即成。tips:
三鮮湯還可用瘦肉、香菇、青菜等材料製作。
肚條三鮮湯怎麼做如何做好吃
8樓:匿名使用者
- 準備食材 -
豬肚 一個。
鮮香菇 4朵。
火腿腸或午餐肉 十片。
竹筍 一個(小)
萵筍 小半截。
鹽,姜,豬油,雞精,澱粉 適量。
- 步驟 -
1.豬肚一個,高壓鍋壓20-30分鐘。剖開,切條2.香菇、筍子、火腿腸、萵筍洗淨,切成大片3.鍋中放水和薑片,燒開。
4.水開後,倒入香菇、筍片、萵筍片,放適量鹽和油,煮熟。再放入肚條和火腿腸煮熟。澱粉加水攪勻,倒入鍋中攪拌,呈薄糊狀。撒點雞精,出鍋。
5.裝盤,撒上蔥花。
三鮮湯怎麼煮,三鮮湯的主要配料是什麼 ?
1 首先準備老豆腐一小塊,切成均勻厚片,白菜葉幾片,洗淨後撕成小片,只保留白菜葉,白菜幫比較硬影響口感,清洗乾淨的蟹味菇一小把,豬肉一小塊,切成均勻厚片備用。2 處理肉片,盆中加入適量清水,抓洗出肉片中的血水,洗淨後撈出,擠幹水分,加入食鹽1克 料酒3克去腥,抓拌均勻,再加入少許玉米澱粉,繼續抓勻備...
做三鮮粉的鮮湯的做法
材料 鵪鶉5只 黃鱔4條 草菇200克 鹽3小匙 姜1 2塊 蔥3根 黃酒1大匙 做法 1 鵪鶉斬殺洗淨,黃鱔用鹽搓洗,去膩,洗淨,菇洗淨切半。2 砂鍋盛水,將鵪鶉與黃鱔放入內,大火煮沸。3 轉小火,撇去浮沫至乾淨。4 加薑片和蔥結,倒入黃酒,大火再次微煮後轉小火燜。5 半小時後放入草菇,加鹽。6 ...
地三鮮怎麼做,我想做地三鮮請問怎麼做
主料茄子 100g 土豆100g 青椒100g輔料油 適量鹽適量糖 適量澱粉適量醋 適量醬油 適量雞精 適量大蒜 3粒步驟 1.準備好茄子 土豆 青椒。2.把茄子洗淨,切成滾刀塊。茄子先用鹽醃製5分鐘。3.土豆去皮切成和茄子大小一樣的滾刀塊。4.青椒去蒂切成塊。5.大蒜剁成蒜米。6.取一碗加入醬油 ...