1樓:蛋黃西瓜
黃豆雖然營養價值高,但是一般並不提倡生吃,因為煮熟之後,高溫加熱了才更利於身體吸收營養。
生黃豆中,含有抗胰蛋白酶因子,影響人體對黃豆內營養成分的吸收。所以食用黃豆及豆制食品,燒煮時間應長於一般食品,以高溫來破壞這些因子,提高黃豆蛋白的營養價值。
黃豆蛋白質內賴氨酸較多,蛋氨酸卻較少。食用黃豆製品時應注意與含蛋氨酸豐富的食品搭配使用,黃豆內含有一種脂肪物質叫亞油酸,能促進兒童的神經發育。黃豆內還含有豐富的b族維生素和鈣、磷、鐵等無機鹽。
2樓:橡皮小丸子
你好!黃豆不可以生吃。你可以用水煮熟吃也很不錯。但是不要空腹吃也不要吃的太多,要不然就老是放屁!
3樓:匿名使用者
你是想利用黃豆來**麼,是的話可以用醋來泡黃豆,先把黃豆洗淨涼趕水分然後用釀造陳醋(不要那些用化學物質做出來的那些對身體不好)。用玻璃瓶子裝好一週後就可以吃了每天早一次晚一次,一次約十幾粒挺好吃的,慢慢就有效果,不需節食也不辛苦。祝你成功。
4樓:南柯一夢_女
當然不可以了!!!
磨完豆漿也是要在鍋上加熱煮過的,所以生豆子是不可以吃的!!
5樓:自在飛花輕似煙
要**不要吃黃豆啊,吃玉米,玉米種含有大量的不飽和脂肪酸,這是**的最佳食品之一,蠻不錯的。我個人用它**效果很好。
6樓:匿名使用者
不能生吃的,泡醋豆也得把黃豆炒熟。
7樓:發曬爛砸
可以吧…豆漿也是現磨的。
生黃豆可以直接炒著吃嗎
8樓:乾萊資訊諮詢
可以的。幹炒黃豆的做法:
用料:黃豆。
1、市場裡買回來的黃豆揀掉壞豆,然後用清水洗乾淨。
2、洗乾淨的黃豆裝盆裡瀝乾水分,然後放一旁晾乾。
3、燃氣爐開大火,把鍋燒乾,轉中小火放入晾乾的黃豆。
4、中小火翻炒10分鐘後,改小火不停翻炒,直至水分完全乾燥。
5、炒約20分鐘,嘗一下豆子有沒有全熟,熟了關火,黃豆就可以吃了。
黃鱔可以放青黃豆煮嗎,黃鱔魚跟黃豆怎麼炒才好吃
不行,如果放豆類食品的話會損壞蛋白質,導致食物中毒。希望採納 可以的,紅燒,就像紅燒肉一樣。黃鱔不能和什麼一起吃?黃鱔的食用禁忌 黃鱔不能與什麼同吃 1 黃鱔不能與狗肉 狗血同吃 易上火 易使舊病 狗肉 狗血,皆有溫熱動火 助陽之性 黃鱔甘而大溫,二者同食,溫熱助火作用更強,不利於常人。且黃鱔有腥氣...
可以放在花盆土裡當肥料嗎,把生黃豆直接埋在花盆裡可以當肥料嗎
什麼東西,仔細看看題目,再補充一下吧,花盆裡一般不要放東西,容易漚根腐爛滋生蟲害細菌,施肥最好去每次澆水時可以加點營養液 把生黃豆直接埋在花盆裡可以當肥料嗎 不可以。生黃豆不能直接拿來當肥施,需要把黃豆煮熟才能用。因為黃豆是種子,生黃豆放到土裡會發芽,這樣不僅不會提供營養,還會爭搶植物的營養。如果想...
鴿子可以吃黃豆嗎,鴿子吃生黃豆怎麼辦
黃豆裡含有鴿子 不能消化的蛋白,最好吵熟後再喂。鴿子的飼料以雜糧為回主,比較常用的有小麥 蕎麥答 高粱 玉米 豌豆 綠豆 麻子 花生米。喂時應至少選用兩種飼料混合飼餵,例如平時小麥 玉米 高粱共3份,豌豆1份,訓練時改為小麥 玉米 高粱共3份,豌豆1份,麻子1份。除雜糧外,還可以供給青菜 捲心菜 麥...