吃什麼食物可以預防腦血栓和動脈硬化

2023-05-10 00:50:15 字數 5538 閱讀 4116

1樓:匿名使用者

患有腦血栓人士,應該按照多品種適量與平衡的飲食原則安排好一日三餐的食物。適當選用對於腦血栓的預防效果很好的食物。如大蒜、洋蔥、番茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等,對降低血粘度,減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。

藥物可以使用降寧活腦養心**——降寧蚓激酶腸溶膠囊和降寧心舒寶膠囊。

2樓:請儘快對此

腦血栓是缺血性腦血管病中最常見的一種,主要是在高血壓及動脈粥樣硬化的基礎上,腦動脈血管壁增厚、管腔狹窄、管壁內膜粗糙不平。當血液粘滯性增高、血流緩慢、血壓下降和心功能不全時,促進了血小板、白細胞等有形成分的粘附、沉積,形成腦血栓,堵塞血液,導致區域性腦組級別缺血、缺氧、壞死等病理改變。就像自來水管年久後水垢越積越多,不能暢通一樣。

藥物建議使用「降寧活腦養心**」,對於防治腦血栓效果都很不錯。

3樓:秋梵幼楓

總體是低脂、低膽固醇、低鹽飲食。多食蔬菜,水果和粗纖維食物如芹菜,糙米等,避免暴飲暴食,注意少量多餐。

4樓:納雍恬

動脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高血脂症、抽菸三大危險因子。其他肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關係。所以的話,飲食只是一個方面的了。

主要還是針對這些,進行一些注意, 那麼就是不會有什麼太大的影響的了。

預防腦血栓吃什麼食物

5樓:果典熊經賦

發麻的原因很多:心、肺、肝、脾、腎等臟器的疾病都可以引起,一般與血液迴圈障礙有關,尤其腦缺血等,同時還可做腦血管多普勒超聲檢查或ct掃描,早發現問題,早防治。可內科診治,祝你健康。

吃什麼食物可以預防腦血栓的發生?

6樓:納雍恬

腦血栓是一種比較常見的突發性疾病,這種疾病一旦發作,就會對患者的健康造成很大影響,**不及時還會危及到患者的生命,而中老年人朋友們是此病的高發群體,因此在平時生活當中應該注意做好預防措施。研究發現,合理飲食也是一個有效預防腦血栓的方法,下面就為大家介紹一些吃了可以預防腦血栓的食物:

1、玉米:玉米當中含有不飽和脂肪酸,非常適合烹飪食物,其中含有的亞油酸等營養物質非常豐富,可起到促進人體脂肪及膽固醇代謝的作用,從而防止膽固醇沉積和堵塞血管,並具有軟化動脈血管的作用。

2、西紅柿:西紅柿當中含有的各種維生素含量非常高,而且還含蘆丁這種營養物質,在人體內能起到抗氧化和消除自由基等代謝垃圾的作用,經常吃西紅柿就可以防止血管彈性降低,同時還能起到預防血栓形成的作用。

3、蘋果:俗話說「一日一蘋果,百病遠離我」,研究發現,蘋果當中富含類黃酮以及多種維生素、多糖果酸等營養成分,不僅可防治便秘,還可把人體當中積聚的脂肪分解,可有效防止動脈粥樣硬化,從而起到預防腦血栓的效果。

4、海帶:海帶當中還有大量的昆布素以及巖藻多糖、鉀元素,這些營養物質可以起到抑制動脈粥樣硬化、降低膽固醇、脂蛋白的作用,同時還能有效防止血栓形成。

5、茶水:茶葉當中含有豐富的茶多酚,不僅具有抗氧化和降低血脂的作用,同時還能防止動脈粥樣硬化和預防腦血栓的作用。

7樓:匿名使用者

腦血栓的形成,是由於**腦的動脈因動脈粥樣硬化等自身病變使管腔狹窄、閉塞,或在狹窄的基礎上形成血栓,造成腦區域性急性的神經系統症狀,常出現偏癱、失語,最常見的**是動脈硬化,常伴有高血壓。

預防腦血栓,應從動脈粥樣硬化和高血壓下手。

控制蔗糖和食鹽的攝入量;

禁:煙、酒、咖啡、濃茶;

多吃:茄子、黃瓜、大蒜、香菇、大豆、香蕉、蘋果、山楂、花生、豆類、魚、菠菜、芹菜、洋蔥、桂圓;

8樓:匿名使用者

腦血栓食物選擇。

1)要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

什麼食物可以預防腦血栓?

9樓:小胖紙本不胖

在日常生活中有很多的食物是可以起到預防腦血栓作用的,如西紅柿、洋蔥以及茄子等,這些食物在平時可以適當的多吃一些,不只是可以起到預防腦血栓的作用,還可以使我們的身體得到充足營養的補充等。

對於腦血栓的預防可以適當的多吃一些西紅柿,西紅柿裡面含有了豐富的維生素,並且維生素的含量要比梨以及蘋果高出了二至四倍之高。

另外西紅柿裡面還含有了維生素-蘆丁,可以起到提高身體氧化的能力,對於自由基也可以起到消除的作用,更好的保護了我們血管的彈性,對於腦血栓的形成有著很好的預防作用。

另外也可以適當的多吃一些洋蔥,洋蔥裡面含有了較強血管擴張作用的成分,也就是前列腺素a,可以起到舒張血管的作用,也可以起到減少血管以及降低血液黏度的作用。

同時洋蔥裡面還含有了二烯丙基二硫化物以及硫氨基酸,起到了增強纖維蛋白溶解活性的作用,也具有抗動脈硬化以及降血脂的作用。

除此之外在平時適當的多吃一些茄子,可以起到預防腦血栓形成的作用,茄子裡面含有了豐富的維生素p,使毛細血管的彈性有所增強,除了對腦血栓的形成有一定的預防作用以外,還可以起到防治高血壓以及動脈粥樣硬化的作用。

10樓:吳娜養生堂

對於阿司匹林,相信各位並不陌生,它是一種解毒鎮痛藥,可以用於預防腦血栓、心肺梗塞等。而除了吃藥外,通過日常飲食來也可以預防腦血栓,那今天給大家介紹4種食物能夠預防血栓的食物。

11樓:猶利葉但環

這種情況,一般的情況往往是和腦血栓的情況有關的。

此種情況往往是可以採用中藥、擴血管藥物的**的。建議複查腦部ct、核磁檢查的。

12樓:使君再生

你好,食物有,山楂、木耳、這光吃食物是不行的,食療是必須的的,但光食療是不行的,

13樓:匿名使用者

當然是吃素咯,不要吃油膩的食物。就算要吃也只吃瘦肉。

14樓:匿名使用者

看身體狀況,決定使用食物預防還是藥物。如果說症狀已經出現,僅僅靠食物是不夠的,請說患者現在的具體情況,如平時頭部什麼感覺,手腳麻不,等等。。。然後我根據實際情況做出解答。

腦動脈硬化吃什麼好?禁忌什麼食物?

15樓:方子興醫生

腦動脈硬化指腦動脈硬化後,因腦部多發性梗塞、軟化、壞死和萎縮引起神經衰弱綜合徵、動脈硬化性痴呆、假性延髓麻痺等慢性腦病。腦動脈硬化可引起短暫性腦缺血發作(tia)、腦卒中等急性腦迴圈障礙以及慢性腦缺血癥狀。

16樓:血管病川蜀

動脈硬化的人群吃低油、低脂、低糖的食品比較好,吃一些含有維生素、微量元素、膳食纖維比較高的食物比較好,常吃一些燕麥、蘑菇、木耳、洋蔥、胡蘿蔔、水蘿蔔、菠菜、芹菜、豆芽、紫菜,這些食品膽固醇都比較低,含有維生素比較高,膳食纖維比較多,可以減輕動脈硬化的發生。進食一些水果,水果內的多種維生素、微量元素、膳食纖維可以淨化血液,減少動脈硬化的加重。

17樓:毛_虎乙

腦動脈硬化危害很大所以認識到這一點是十分重要的。應注意勞逸結合,生活有規律、避免情緒激動和進行適度的體育鍛煉。對出現痴呆、精神障礙和行動不便的病人要加強生活護理。.

飲食**:控制動物脂肪、高膽固醇攝入,如限制蛋黃、肥肉、動物內臟等,避免高糖飲食,多食蔬菜、水果及海帶,控制體重,最好戒菸、戒酒。

哪些食物可以預防腦血管硬化

18樓:納雍恬

腦血管硬化是中樞神經系統的常見疾病,容易引發腦中風的發生,早期和晚期的患者的表現症狀是不相同的,症狀較多,在預防方面,有很多的蔬菜和水果可以起到良好的效果。 蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽鹼、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。

紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發動脈硬化。

19樓:方子興醫生

腦血管硬化是臨床中樞神經系統常見病之一,屬於動脈硬化的一種,由於遺傳、飲食習慣、高血壓及糖尿病等因素影響,使患者腦部血管瀰漫性的粥樣硬化、血管腔狹窄,某些小血管栓死,造成患者腦部供血下降產生的病理變化。

禁忌難以消化的,過油的食品和肥肉。還強調做一些輕鬆的運動,禁忌喝酒,抽菸。用藥治病時用引病畸形膽液質,粘液質,畸形黑膽質的成熟劑合清除劑。

把**引起的異常液質清除後,為了擴張血管,通阻,改善血管彈性對畸形膽液質合立體引起的疾病使用藥物。

20樓:匿名使用者

生薑:含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

大蒜:含揮發性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用。在降低血脂,防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗塞方面有良好的作用。

茄子:含有較多的維生素p,能增加毛細血管的彈性,對防治高血壓、動脈硬經及腦溢血有一定的作用。

天然硒蕎子茶:這個茶含有豐富的微量元素硒,能夠幫助人體補硒,提高人體免疫力,同時改善血管的健康狀態,預防血管老化。而且它還含有豐富的蘆丁,能夠改善血管的通透性和彈性,幫助更好的清潔血管,預防動脈硬化。

木耳:能降低血液中的膽固醇,可**和抗癌。

燕麥:具有降低血液中膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防動脈粥樣硬化。

紅薯:可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質,可保持動脈血管的彈性。

21樓:甄秀愛鞏婉

腦血管硬化是動脈硬化的一種,因其易引起中風而具有很大的危險性,必須儘早採取措施阻止其進一步發展。

腦血管硬化平時在生活中一定要戒菸戒酒,並且不要吃肥膩,最好能吃素。多吃蔬菜,有些蔬菜最好能生吃。適量的多喝點葡萄酒,這對腦血管硬化能起到緩解的作用。

腦血管硬化的預防性**,主要是:

1)干擾危險因素:包括降低血脂,控制血糖和血壓,不吸菸,加強鍛鍊,避免疲勞。

2)抗血小板藥物,如阿司匹林等。

動脈硬化為老年人血管退行性變化,隨年齡增加而加重,此為不可抗拒的。但有些因素可以加速此改變,如高血壓,高血脂,糖尿病等,故應同時**。腦血管硬化表現可通過眼底檢查而明確(因眼底血管來自顱內),依據眼底動脈硬化改變而分級。

腦動脈硬化可致腦血栓,腦出血(卒中)發作。有關**可用擴張腦血管藥物如尼莫地平,腦益嗪,複方丹參等,同時用西比靈,腦復康等。若有高血壓,應降壓,若有高血脂應降脂。

吃什麼食物可以預防腦血栓和動脈硬化啊?

22樓:金博億

①多飲水:飲水要注意時機,如早晨起床前,每餐吃飯前(1小時)和就寢前。每天最好不少於2000毫升。

選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑;具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃等。

合理的飲食搭配:少食動物內臟及動物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食葷腥厚味食物,少食甜食。平時宜吃清淡的食物,以素為主,粗細糧搭配。

多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度,是血栓不易形成。

多食含維生素c的水果和蔬菜:維生素c有調節血脂的作用;蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。

一般腦血栓吃什麼好得快,腦血栓吃什麼食物好

你好,腦血栓患者要多吃 1 黑木耳6克,用水泡發,加入菜餚或蒸食。可降血脂 抗血栓和抗血小板聚集。2 芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。3 吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若腦血栓併發糖尿病,不宜加蜂蜜。4 生食大蒜或洋蔥10 15克可降血脂,並有增...

腿上血栓能吃什麼水果好,腦血栓吃什麼水果好

一般的水果都是可以吃的,只是飲食要注意清淡而富有營養,多吃新鮮蔬菜 水果等,可選食山楂 油菜 絲瓜 黃瓜 西紅柿 赤豆活血之品,還可選食牛肉 雞肉等溫性食物,以溫通經絡,應忌食熱性 辛辣刺激性食品,如羊肉 狗肉 魚 蝦 大蒜 辣椒等,少吃油脂含量過高的食物,避免久坐久站,要經常按摩腿部,幫助血液迴圈...

腦血栓吃什麼魚好,血栓是怎麼形成的

出現這樣的疾病可以吃一些三文魚,還有鯉魚,鯽魚都有好處的,不僅可以軟化血管而且還可以預防腦血栓的形成,不僅可以多吃魚類食物,還可以吃一些,紅薯了,芹菜了,還有一些經常吃的黑木耳,南瓜等等一些新鮮的蔬菜水果,可以有效的防止動脈硬化,而且避免腦溢血的形成,對於腦血栓患者來說,平常需要保持樂觀的態度,保持...