1樓：匿名使用者
材料。切片面包2片（選硬點、厚點的）、雞蛋1個、培根1片、西紅柿1個、沙拉醬（木有也行）
做法。1、雞蛋打散放點鹽，放點蔥花攪拌，然後麵包兩面都沾上蛋液。
2、鍋裡放點油，熱了後用小火把麵包片兩面都煎一下。
3、麵包煎好了以後關火，西紅柿切片直接扔鍋裡，利用鍋的餘熱稍稍把西紅柿搞熟一點（這樣比較好吃）
4、最後把培根、西紅柿片、淋上沙拉醬都夾兩麵包片中間，開吃！！你可以新增其他東西夾裡面。怎麼樣，夠簡單材料也很普通吧！
2樓：匿名使用者
1.土司去掉四周邊角，每片鋪片生菜、火腿片，擠點沙拉醬。
2.最後用番茄沙司畫一愛心，外加一杯牛奶，大功告成！
3樓：阿婉美食
懶人早餐，簡易減脂的懶人早餐，好吃美味。
4樓：美食王姐
愛與美食不可辜負。
5樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一週的早餐都解決了。
6樓：小廚神美食
早餐一定要好好吃，溫暖你的胃！
7樓：熊熊韻楣
早餐這樣做 一輩子吃不夠@
8樓：趕海斌子
早餐怎麼做？把紫薯切塊倒入粥中煮熟，切個鴨蛋一分為二，準備榨菜，麵包片，再來點乳酪餅。
9樓：王者多多
手把手教你做餛飩、簡單速度快、好看又好吃。
早餐怎麼製作簡便又有營養？
10樓：牛一種態度
早餐做豆漿，可用黃豆、黑豆、紅豆、綠豆等豆類浸泡一夜再煮熟，還可加花生、黑芝麻、紅棗、枸杞子等混合後攪拌，營養更豐富。寒性體質的人加點薑片，可中和豆漿寒性。
豆類一定要煮熟，豆類未煮熟透，人吃了會中毒。
痛風、尿酸高的人要少吃或不吃大豆、豆漿和酵母粉等含嘌呤高的食物。否則，會導致尿酸升高，引發痛風。
優質蛋白粉有提高免疫力、抗疲勞的保健功能。尤其是優質植物蛋白粉，其含熱量、脂肪、膽固醇、嘌呤低，適合尿酸高者和一般肝腎病人(病情嚴重的遵醫囑)及大眾食用。
11樓：雙魚愛仕達
我們可以做三明治，可以烤麵包，然後裡面夾上生菜，西紅柿雞蛋，火腿，煎蛋，這樣是最有營養的，可以補充蛋白質，而且可以補鈣。
12樓：介樂正楠
早餐可以有很多個組合，每天可以吃不同的早餐，比如麵包，奶粉，雞蛋蔬菜色拉水果就是比較有營養的早餐。
13樓：happy薛醜醜
早餐的時候可以熱一杯牛奶，煮一顆雞蛋，然後再吃一片全麥麵包。是非常有營養的。
14樓：愛上我企鵝9啊
可以做西紅柿雞蛋麵，首先將雞蛋炒熟，再放入西紅柿進行翻炒，炒出汁之後和麵攪拌在一起。
15樓：鄭芬多老師
以早餐餅為例：韭菜洗淨切碎，加入泡軟切碎的紅薯粉條、適量食鹽、少許胡椒粉、三個雞蛋，順一個方向攪勻，電餅鐺預熱刷油，舀入菜糊，烙至底部定型對摺，煎至底部金黃翻面即可。
簡單早餐怎麼做
16樓：懂視生活
一、雞蛋早餐餅：
主要食材：麵粉，雞蛋，清水，蔥，火腿腸，豆瓣醬，生菜，鹽。
1、準備適量的麵粉，放一勺鹽，加入清水，攪拌成稀麵糊，再放點生油，攪拌均勻備用；將蔥切成末，將火腿腸切成片，碗中打入一個笨雞蛋，用筷子打散備用。
2、電餅鐺中放入油，預熱然後放入稀面湖，放入火腿腸，然後撒點蔥花，放入一些黑芝麻，蛋液凝固即可翻面，刷一層豆瓣醬，放入喜歡吃的生菜捲起來，將餅捲起來即可。
二、芹菜葉雞蛋餅：
主要食材：芹菜葉，雞蛋，蔥，麵粉，鹽，十三香。
1、首先將準備好的食材清洗乾淨，然後將芹菜葉切碎一些，盛入盆中，再打入三個雞蛋，小蔥切末盛入盆中，放少量的鹽，十三香，然後加入麵粉，攪拌均勻，如果太稠可以加點水，攪拌成稀麵糊即可。
2、平底鍋中倒入適量的油，油熱之後放入麵糊，用鏟子將麵糊攤平，小火慢慢煎，煎至定型後再翻面，兩面煎至金黃即可，再切成三角塊，盛入盤中即可。
三、豆腐韭菜早餐餅。
主要食材：豆腐，韭菜，雞蛋，麵粉，鹽，雞精，十三香，蠔油，香油。
1、首先將準備好的食材清洗乾淨，然後先將韭菜切成末，盛入盆中，在韭菜碎中放入一塊豆腐，將豆腐抓碎，充分攪拌均勻。
2、然後再在碗中打入一個雞蛋，放適量的鹽，雞精，十三香，放點蠔油，香油，最後放麵粉，攪拌均勻備用。
3、電餅鐺預熱，然後倒入食用油，用刷子塗抹勻，然後取適量餡，用兩隻小手拍打成圓餅，將圓餅放入電餅鐺中，中火慢慢煎，煎至一面金黃後翻面，將兩面都煎至金黃就可以出鍋。
自制簡單方便早餐？
17樓：支點的家
準備材料：吐司片：2片、黃瓜：6片、紫甘藍：少許、鹽：2克、雞蛋：1個、甜辣醬：適量、油：適量。
1、吐司片放入多士爐槽內烤熱。
2、把小鍋放到多士爐加熱，然後刷上一層油。
3、把雞蛋打入小鍋內，煎至蛋白凝固，蛋黃半凝固後撒上少許鹽，然後翻面煎30秒即可。
4、把烤好的土司片取出，紫甘藍洗淨切成條狀，黃瓜洗淨切片備用。
5、取一片土司片放到案板上，然後放上適量的紫甘藍。
6、放上煎好的雞蛋。
7、放上黃瓜片，然後擠上適量的甜辣醬。
8、再蓋上另一片土司片，然後切成兩半即可享用。
18樓：梧桐花路
炒個蛋炒飯，簡單快捷。
19樓：作卓
水煮掛麵不錯，用電磁爐，水燒開下面，調味，打個雞蛋，火力350w,煮3分鐘就成了。也就洗臉、刷牙的同時就完成了。
20樓：匿名使用者
不建議用昨天的剩飯來熬哦。
這樣對身體來說得不到什麼營養滴。
最好是起床的時候就熬點小米粥。
等你洗漱好，收拾好，一切準備完畢。
就可以吃到營養的粥了。
21樓：暖暖雙魚
先一天的剩飯，加冷水略煮，然後加進去一包開胃小菜(超市有售賣),好吃簡單，還不浪費。
怎樣做簡易早餐？
22樓：王者多多
天底下是不是每個媽媽都一樣、每天變著花樣給孩子做早餐。
23樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一週的早餐都解決了。
24樓：阿婉美食
懶人早餐，簡易減脂的懶人早餐，好吃美味。
25樓：熊熊韻楣
早餐這樣做 一輩子吃不夠@
26樓：愛別等
早上好。簡單的早餐獻給大家。
27樓：美食王姐
愛與美食不可辜負。
簡單的早餐怎麼做？
28樓：靜兒愛吃
蔬菜早餐餅，原來做早餐這麼簡單。
29樓：阿婉美食
懶人早餐，簡易減脂的懶人早餐，好吃美味。
簡單的早餐怎麼做？
30樓：靜兒愛吃
蔬菜早餐餅，原來做早餐這麼簡單。
31樓：阿婉美食
懶人早餐，簡易減脂的懶人早餐，好吃美味。
請問早餐怎麼做，怎麼製作簡單早餐！！
手把手教你做餛飩 簡單速度快 好看又好吃 最近風很大的韓式厚蛋三明治，烤到微焦的吐司片，夾上滑嫩的美式炒蛋，咬一口還有爆漿的芝士片，超有食慾哦！搭配自制奶茶，美好的一天由此開啟！食材 麵包兩片 雞蛋一個 火腿腸一根 芝士一片 沙拉醬適量 蕃茄醬適量 牛奶200ml 紅茶2g 淡奶油適量 煉乳適量小煮...
早餐白吐司怎麼做，清淡可口的早餐怎麼做
早餐白吐司的具體做法如下 準備材料 水 75克 高筋麵粉 15克 牛奶 70克 雞蛋 1個 白砂糖 40克 奶粉 12克 高筋麵粉 260克 酵母 3克 黃油 35克 鹽 2克 做法1.先製作湯種，高筋麵粉15g與水75g混合均勻，小火攪拌。2.攪拌到有紋路即可，放涼備用。3.將涼好的湯種，牛奶 雞...
最少時間做的早餐怎麼做？每天早餐怎麼做
健康早餐美味土豆餅。材料。土豆300克 水300克 麵粉200克 鹽3克。做法。1 土豆去皮，直接擦成絲到水裡，這樣可防止土豆變色，活麵糊時也不需要再加清水了。2 加1茶匙孜然 1茶匙咖哩粉 3克鹽到土豆絲裡入味。3 再加入麵粉，拌成均勻的糊狀，加些香蔥拌勻。4 熱鍋加一小勺油，攤入適量的麵糊晃勻，...