1樓:無雅詩
高壓鍋燉排骨需要放水。製作材料:排骨600克 生菜200克 蔥20克 姜10克 鹽5克排骨生菜湯的家常做法:
1.排骨洗淨,其他材料備用。
2.將排骨加入少許的冷水。
3.煮開,去掉浮沫。
4.重新放入高壓鍋中,加入蔥姜段。
5.水開後,20分鐘。
6.生菜加入後,即可關火。
小貼士:1,生菜比較容易熟,一般放入後就可以關火。
2,高壓鍋做湯是比較方便的做法,比較適合上班族。
3,鹽隨個人口味增加。
排骨生菜湯的功效與作用:
排骨:補腎、益氣、潤燥。
生菜:安神、清熱、促進生長、發育。
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表。
排骨營養價值:
1.排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
3. 吃排骨能夠補充身體的營養,還能夠提到滋陰潤燥,補腎益血,通便止渴的作用。排骨湯的營養價值非常的豐富,裡面含有蛋白質,脂肪以及骨膠原,骨黏蛋白和維生素,鈣鐵磷等營養的成分,平時可以適當的喝點排骨湯,有利於身體的生長發育,對孩子的骨骼非常好。
2樓:來自松郡九峰出水芙蓉的南瓜子
你好,高壓鍋燉排骨是需要放水的,但是一般來說水不用放很多,只要水能沒過排骨就可以了。
高壓鍋燉排骨放多少水
3樓:風爵劍
建議高壓鍋燉排骨放多少水根據排骨量來放水,高壓力鍋消耗的水少,只要淹沒過排骨就可以了,如果想多喝湯可以多放一點水。要是普通鍋燉需要多加一點水,不然很難燉爛。
用高壓鍋燉排骨一般要15到20分鐘左右,一般不會超過半個小時。高壓鍋燉排骨時壓強大,建議等到高壓鍋裡邊的氣體放完再揭鍋,一是為了安全,二是味道和口感才會好。在使用電壓鍋的時候水分也要適當增加或減少,時間也會相對增加。
電壓力鍋燉排骨的做法
第一步:將排骨洗淨,並用開水焯去除血水。
第二步:將焯好的排骨放入電壓力鍋,加入蔥,姜,開水,壓上鍋蓋,定時25分鐘。
第三步:排骨壓好後盛出來放入鍋裡和事先切好的蓮藕一起燉,大約20分鐘後待藕變軟,湯變成乳白色後,加適量鹽就可以出鍋了。
高壓鍋燉排骨確實非常的好吃,而且也非常的入味,而且需要的時間也會比較少,只需要20分鐘左右的時間就可以把排骨燉的非常爛。
用高壓鍋燉排骨好嗎?
4樓:無雅詩
用高壓鍋燉排骨挺好的,很適合老年人吃,而且時間比較短,燉的也比較快比較爛。
玉米排骨湯。
第一步:準備工作。
準備的材料有:排骨、玉米、
輔助食材:板栗、生薑、鹽、雞精、油、澱粉、高壓鍋。
做法步驟:第一步:準備工作。
把排骨先沖洗乾淨後用清水再泡10分鐘,把排骨裡面的血水給泡出來,中途最好換一次水,泡好後再用清水沖洗乾淨後瀝乾水分。
第二步:醃製。
要讓排骨更入味就先把排骨醃製一下,加少量的鹽入底味,少量的雞精提鮮,1勺油讓排骨更有油性,口感不會柴,1大勺澱粉讓排骨更滑嫩,全部加好後攪拌均勻。
第三步:燉。
把醃製好的排骨倒進高壓鍋內,倒的時候預留開一個角來,把開水倒在預留的地方,這樣倒開水的時候就不會把排骨上的澱粉給沖掉。
那不加開水加冷水可以嗎?肯定不行的,加冷水的話,排骨上的澱粉就會溶解在水裡,這樣排骨就失去了澱粉的保護。
而加開水的話,開水可以讓澱粉立馬凝固附在排骨上,就好比給排骨上的肉穿上了一層保護,有保護,排骨上的肉就不容易燉老,肉裡面的水分也不容易流失,這樣的肉會又嫩又鮮美。
把生薑放進去,把玉米和板栗倒進去,加半勺油進去。然後壓制50分鐘,好吃的玉米燉排骨就做好了。
高壓鍋燉排骨要不要放水,高壓鍋燉排骨為什麼會糊鍋 我看別人說直接把排骨放進去放料 不用放水就可以了 我不放心 每次做都放水的
需要。主料 排骨1000g 輔料 姜少許 油少許 大蔥1根 幹香菇5個 老抽1勺 白糖半勺 鹽12g 開水適量 1 排骨用溫水洗乾淨,然後下鍋焯水撈出備用。2 鍋中加入少許油,放入小薑片,小火慢慢翻炒出香味。3 加入排骨一起翻炒。4 等排骨炒至兩面變金黃色時關火。5 將大蔥切段放壓力鍋下面。6 將炒...
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