1樓：親愛的郡百科達人
每100克蛋糕所含熱量為347大卡。
蛋糕是一種高熱量的食物，其熱量根據不同的口味而不同。一般它的熱量是300-400千卡/100克。2磅蛋糕也就是1800克大小的普通生日蛋糕，切成10塊，每塊90克。
吃一塊蛋糕的熱量就相當於吃兩碗米飯。
蛋糕是一種古老的西點，由烤箱製作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。
**期間可以吃蛋糕嗎
我們知道，蛋糕不僅熱量比較高，而且裡面還含有很多的糖分，所以在**期間，我們最好還是不要吃蛋糕為好。不過這個也不是絕對的，如果我們實在想吃的話，也是可以適當的吃上一塊的。我們可以選擇沒有新增很多黃油、奶油的蛋糕，並且在吃完蛋糕之後，適當地做一些運動。
這樣的話，就可以及時的將這些多餘的熱量消耗掉，這樣就不會導致我們身體發胖了。而且我們吃的時候要注意，一次最好就吃一小塊，不要貪嘴。
一塊蛋糕的熱量是多少？
2樓：三好學生學長
一塊蛋糕的熱量是320大卡。
蛋糕主要是奶油、麵粉、雞蛋製作而成的一種美食。一塊蛋糕的重量大概在100克左右，還有熱量320大卡，屬於一種高熱量的食物。
其中除了蛋白質、氨基酸、鈣離子、鎂離子、鐵離子等礦物質以外，還含有大量的脂肪。攝入身體之後，這些脂肪會迅速的轉變成脂肪，在體內堆積非常容易引發肥胖現象，而且會升高血糖。
吃蛋糕的注意事項：
吃100克的蛋糕，至少需要練瑜伽3小時，或走路3小時，或跑步小時，或騎車小時……才能消耗掉這麼多的熱量。
所以如果你想吃蛋糕，如果你能夠承受這樣的運動量，那就吃吧。但是蛋糕也只能偶爾吃哦，畢竟蛋糕不是什麼健康的食物，含有的飽和脂肪以及反式脂肪酸會增加人體患心血管疾病的風險。
蛋糕熱量是多少？
3樓：汽車之路
蛋糕的熱量是320大卡/100g。
蛋糕的熱量非常高，每100克蛋糕中含有320大卡的熱量。這種蛋糕主要是用雞蛋、白糖、麵粉共同製作而成。除此之外裡面可能還新增了一些牛奶、油類或者是一些其他的食品新增劑。
奶油蛋糕屬於高熱量食品，在**時不宜食用，建議清淡低脂低鹽低糖飲食。
蛋糕種類。①麵糊類蛋糕。
配方中油脂用量高達麵粉的60%左右，用以潤滑麵糊，使產生柔軟的組織，並幫助麵糊在攪混過程中融合大量空氣以產生膨鬆作用。一般奶油蛋糕、布丁蛋糕屬於此類。
乳沫類蛋糕。
配方特點是主要原料為雞蛋而不含任何固體油脂。利用蛋液中強韌和變性的蛋白質，在麵糊攪混和焙烤過程中使蛋糕膨鬆。根據所用蛋料又可分為單用蛋白的蛋白類（如天使蛋糕）和使用全蛋的海綿類（如海綿蛋糕）。
戚風類蛋糕。
用混合麵糊類和乳沫類兩種麵糊，改變乳沫類蛋糕的組織而成。
雞蛋糕的熱量是多少
4樓：健身達人小俊
雞蛋糕的熱量大約為230大卡/100g。
雞蛋糕是貴州遵義地區的一種點心，已有百年曆史，以鮮雞蛋、白糖、香油精、麵粉為主要原料，精製烘烤而成，金黃油亮，質優味美。
遵義雞蛋糕成為當地特產的一個亮點，得到較快的發展，引起**的重視，建立國有遵義蛋糕廠生產正宗的遵義雞蛋糕，曾獲貴州省優質產品和商業部優質產品的光榮稱號。改革開放後，民營、集體加工雞蛋糕的應運而生，使遵義雞蛋糕家喻戶曉。
一塊蛋糕的熱量是多少？
5樓：親愛的郡百科達人
每100克的蛋糕所含有的熱量為347大卡，一個蛋糕大約為36克，其所含有的熱量大約為125大卡，需要我們跳健美操37分鐘才能將這些熱量消耗掉。
不過這裡的蛋糕熱量只是一個大概的數值，因為我們知道，市面上蛋糕的種類有很多，不同種類的蛋糕用料不同，口感不同，其所含有的熱量也是不一樣的。
比如100克的奶油蛋糕所含有的熱量為378大卡，100克的水果蛋糕所含有的熱量為347大卡，100克的巧克力蛋糕所含有的熱量為437大卡，100克的戚風蛋糕所含有的熱量為277大卡。
吃一塊蛋糕會胖嗎
**期間晚上偶爾吃一次蛋糕是不會胖的。
一、蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，熱量還是很高的。肥胖的主要原因是飲食無節制，再加上不運動，所以偶爾吃一次高熱量的食物也不會變胖，只要繼續堅持**，在此過程中注意飲食，是可以達到**的目的的。
二、**屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。
設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動型別，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。
8寸蛋糕熱量是多少
8寸蛋糕等於2磅，2磅等於907.18474克 g 計算公式為大卡 100x907.18474。下面是不同蛋糕的熱量 熱量，指 的是由於溫差的存在而導致的能量轉化過程中所轉化的能量。它與作功一樣，都是系統能量傳遞的一種形式，並可作為系統能量變化的量度。在熱傳遞的過程中，實質上是能量轉移的過程，而熱量...
徐福記一塊鬆軟沙琪瑪的熱量是多少呢
沙琪瑪近每100克350大卡.徐福記一塊鬆軟沙琪瑪 要看它多少克了,看了一下,一塊估計30多克,約105大卡左右.徐福記沙琪瑪的熱量有多大 練瑜伽，是 的。最好的 瑜伽是高溫瑜珈。不是那種普通的地熱的那種，是有掛式的熱墊那種，整個屋子的溫度要在40度左右了，特別特別的熱。不適合所有人做，如果你要是心...
大白菜的熱量是多少，白菜熱量是多少？
大白菜熱量 13大卡 100g，每100克大白菜含脂肪克，纖維素1克，碳水化合物克，蛋白質克。白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成 吸收，起到一定的防癌作用。此外，白菜本身所含熱量極少，不至於引起熱量儲存。點選檢視大圖 這個是生的大...