1樓：養桖蓮
只要是身體的「垃圾」都可以看做「毒」，比如痰飲、水溼、積食等。這裡的「毒」與毒物、毒性的「毒」不一樣的，更多的表現為人體內的糟粕。「毒」在身體上可以表現為全身乏力、口臭、腹脹、身體困重、舌苔厚濁等。
如何排毒養顏 10
2樓：匿名使用者
多吃些水果蔬菜，平時多喝喝水，還可以吃一些滋補的湯品。
給你一篇文章看看，叫「我的保膚養顏奮鬥史」，是別人的經歷。
3樓：匿名使用者
1，飲食，多吃粗纖維的的蔬菜，如芹菜，腸道清路夫2，多喝水，最有效的排毒方法。
3,藥物，盤龍雲海排毒養顏膠囊。
建議3不要用。
4樓：匿名使用者
這個挺簡單的，注意飲食調養，增加睡眠什麼的，多吃水果。 還有一招就是由內到外的泡藥浴，最好的當然就是中華泡浴。
詳細可以去這裡問嘛「零二零——叄個陸，三二三八一。
5樓：吾似流水飄雲
最重要的是（1）在晚上睡覺前30分鐘之前，叫半杯水。
2）經濟基礎不好的，沒有必要買很多東西，主要是吃兩種就可以：一是寒帶（不過要隔幾天吃。然後才是吃一些香蕉和蘋果。
3）經濟比較貧窮，不妨多做些有氧運動。例如，能在早上六點起來，出來跑步一下。或者下午5點左右出來散步一下。這些有效促進排毒養顏的目的。
6樓：太深
多喝水，多吃水果，多運動，多流漢。
7樓：匿名使用者
我用這個排毒養顏。很好的呢。
8樓：流行衣服
這個方法最有效了。
快速排毒。詳細介紹。com/post/
有些人常說排毒才能養顏，這裡的排毒是指什麼？
9樓：百里伊萌
排毒是指排出我們身體內的毒素以及有害物質，只有身體的毒素排出了，才能解決肌膚問題，平常可以多吃些黃瓜、木耳、胡蘿蔔等食物進行排毒。
10樓：夢如學姐
這裡的排毒指的就是將身體裡面的毒素排出來，這樣腸胃健康了，整個人的氣色也會好，所以容顏就好。這是由內而外散發的美，而且美得非常自然。
11樓：匿名使用者
排除身體代謝出去的毒素，一般是通過汗液和排洩物。排出毒素人的氣色會變好。
12樓：看飛機獅子
排毒的「毒」廣義上的毒，指的是人體代謝產生的廢物，還有瘀血、熱毒等問題。
為什麼要排毒養顏的？
13樓：思念浪漫的歌
環境汙染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。所以在給身體排毒的時候一定要注意看好自己是何種中毒的人群，然後自己對症下藥，找到適合自己的排毒養顏辦法，這樣才會達到排毒養顏目的。
其實，毒素就是泛指對人體有不良影響的物質。它可分為內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血；而外來毒素則指大氣汙染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重金屬，垃圾食品等現代文明帶來的毒***，病原微生物。
若膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源，被重吸收的毒素會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便秘的女性經常會長痘痘。如果不及時排出身體裡的毒素很容易造成病菌滋生，甚至遭受到疾病的困擾。
14樓：笑笑顏
排毒養顏使你青春煥發，恢復自信；使你有充沛的精力來承受工作的壓力；使你相信可以成功地改變我的飲食習慣 ； 使你的肌膚有所改觀，體重減輕，精力充沛，頭腦清醒，以全新的狀態面對壓力，祛除皺紋，使**光滑潤澤，心情也會變得輕鬆愉快，所有的一切都將影響你的感覺， 這就是你的身體為什麼要排毒養顏的原因。
15樓：排場魑魅
毒素積於五髒，五臟就會加速的衰老；沉積在六腑，六腑就會發生功能性障礙從而發生病變。所以我們有必要排除毒素，清理體內的垃圾毒素，使我們變得健康起來。
16樓：貝加爾寶石
因為體內。瘀毒聚集所以會長滿臉的疙瘩或者是窗所以要排毒養顏。
17樓：匿名使用者
新陳代謝而已！
就好比喝水尿尿！！
排毒養顏功效 20
18樓：匿名使用者
水果、綠茶、黑芝麻等。
吃什麼排毒養顏茶最好呢，夏天喝什麼排毒養顏茶好？
夏天是排毒的最佳季節 排毒養顏茶喝了有什麼好處啊？排毒養顏茶有哪些 玫瑰花的功效 性質溫和 男女皆宜。可緩和情緒 平衡內分泌 補血氣，美顏護膚 對肝及胃有調理的作用 並可消除疲勞 改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒 紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養...
有哪些食物可以排毒養顏，十種排毒養顏的食物有哪些？
1.空腹喝蜂蜜 自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔裡，利於清腸排毒。因為空腹進食腸道蠕動是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因為，太熱或太冷都...
排毒養顏膠囊去痘嗎，排毒養顏膠囊去痘印嗎？？？？
排毒養顏膠囊可以去痘，我朋友使用排毒養顏膠囊去痘效果不是很明顯,不過我比較幸運.我用過一個法國牌子的排毒養顏膠囊，法琳咔妮去痘效果特別好。因為內分泌失調或體內的毒素堆積，所以需要排毒，有些人使用排毒養顏膠囊是去痘，有些人是用來祛斑，針對這些 情況療效比較好的排毒養顏膠囊去痘的話，我覺得是法琳咔妮，我...