1樓：桂暄
孕早期的話儘量的少吃菌菇類的東西。
孕婦可以吃金針菇嗎?
2樓：母嬰達人安安
孕婦可以吃金針菇。
宜多吃菜心、芥蘭、金針菇或鮮冬菇等較正氣的蔬菜，特別是綠色蔬菜含高纖維素，準媽咪不妨儘量多吃一些。
孕婦適合吃的食物：
1、魚類的補充。專家建議，孕婦在一週之內至少吃1-2次魚，以吸收足夠的dha。
2、葵花子。瓜子看似平凡，是日常生活中人人都愛的零食，小小的瓜子對肚中的寶寶也能起到保護作用。
3、富含vc的果蔬。準媽媽在孕期應注重攝取富含vc的新鮮蔬菜和生果，天天的攝取量最好不低於85毫克。
以下這些食物，孕婦在孕期適宜多吃。
1、蔬菜：胡蘿蔔、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。
2、肉類：鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉。
3、水果：蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。
4、堅果：核桃、花生、杏仁、松果、開心果。
以上內容參考：人民網—孕婦吃火鍋有禁忌忌麻辣湯底多吃蔬菜。
孕婦可以吃金針菇不
3樓：你粉底沒我的厚
孕婦能吃金針菇。金針菇能有效地增強機體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用。金針菇富含膳食纖維能促進胃腸的蠕動，有助於消化和防治便秘。
因此孕婦適量的吃一些金針菇是很好的。
金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強機體正氣。孕婦食用能防病健身，增強機體的生物活性，促進體內新陳代謝。
金針菇還可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病，具有抵抗疲勞，抗菌消炎、清除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。孕婦食用還能防癌抗癌。
金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是精氨酸和賴氨酸的含量特別高，具有促進兒童智力發育的功能。孕婦食用能促進胎兒大腦發育。
但是蘑菇類的食品有滑腸的作用所以不能多吃，以防拉肚子或流產。吃的時候要買比較好一點的，而且要煮熟透了才能吃。
懷孕早期可以吃金針菇嗎
4樓：網友
懷孕初期的孕婦當然是可以吃金針菇的，金針菇當中的有效物質能夠增強我們身體的功能和活性對於促進身體健康是非常有好處的，而且包括金針菇在內的各種菌類食品，都能夠起到抑制血脂的作用，對於降低血液當中的膽固醇，能夠起到很好的功效。孕期很多孕婦的食量會大增，有可能會出現飲食過量，血脂增高的情況，這個時候就可以吃一些金針菇來進行預防和保健，吃金針菇還能夠起到消除疲勞以及殺菌消炎的功效。
5樓：雨做的雲
懷孕了，你想吃金針菇當然是可以的，但是現在很多金針菇可能是大棚裡種植出來的顏色看起來特別的白，這種還是別吃啦，如果你是自己家裡種的那種或者是靠譜的地方買來的金針菇，那是可以吃一點的，只要別吃得太多就可以了，如果是菜場裡買來的那種顏色非常白的金針菇，儘量還是不要吃。
6樓：文
孕婦是可以吃金針菇的，因為金針菇的營養成分非常的豐富，而且有利於胎兒的生長發育，這不用擔心。金針菇當中所含的氨基酸，尤其是精氨酸，對胎兒的大腦發育是非常有好處的，在孕早期適當吃一些富含蛋白質的食物，尤其是一些必需的氨基酸，有助於胎兒的腦發育。金針菇當中含有豐富的維生素，能夠提高身體的免疫力，促進體內新陳代謝，有助於營養的吸收。
同時，金針菇還具有抗菌消炎、抵抗疲勞的作用，能夠為胎兒的發育提供一個更健康的母體環境。金針菇當中富含有膳食纖維，能夠促進胃腸的蠕動，有助於幫助孕媽媽的消化、防治便秘的現象。所以在懷孕初期，孕婦是可以適量吃金針菇的。
孕早期護理注意事項：
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好一個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
懷孕可以吃金針菇嗎?
7樓：匿名使用者
剛懷孕是能吃將金針菇的，只要不過量吃，對身體也沒有多大影響。金針菇的營養價值比較豐富，在整個孕期都可以吃菌類食物，金針菇也沒有任何毒性，孕婦吃的時候也不用過於擔心。菌類的食物除了金針菇以外，還可以適當吃一些香菇、杏鮑菇等，不過任何食物最好不要吃太多，以免出現消化不良。
金針菇的做法也特別多，不僅能涼拌，還可以涮火鍋。金針菇的功效也有很多，不僅可以增強機體，還能加快體內代謝，讓食物更好的消化和吸收，因此孕婦適當吃一些金針菇對身體也有好處。
孕婦在剛懷孕的時候，最好要注意合理飲食，注意增加營養，同時也要注意多休息，適當增加運動。懷孕初期，孕婦的胃口可能會變的差，所以要多吃一些應季的蔬菜，和一些喜歡的水果，保持良好的心情，也很有利於胎兒發育。
8樓：jq左
孕婦是可以吃金針菇的。
金針菇富含膳食纖維，能促進胃腸的蠕動，有助於消化和防治便秘，因此準媽媽適量的吃金針菇是很好的，可以有效預防孕期出現的便秘現象。
此外，金針菇富含各種人體必需的氨基酸、賴氨酸及精氨酸，能有效增強機體的生物活性，促進新陳代謝。
由於金針菇富含鋅，有利於促進胎兒智力發展。金針菇含樸菇素，有抗癌功效，作為一種高鉀、低鈉的食材，常食能降低膽固醇，防治肝臟及腸道疾病，所以孕婦可以適量的吃金針菇。
痛風可以吃金針菇嗎，痛風患者能吃金針菇嗎？
在痛風病的發作時候，是不能吃金針菇的，金針菇雖然能夠適應於大多數人吃，但是在金針菇當中含有一種叫做嘌呤的物質元素，這種叫做嘌呤的物質對於痛風患者來講是不能食用的，對於痛風病來講，在發病的時候不要吃金針菇，以免加重身體的不適感。你好 可以，最好不要吃海鮮。適宜人群 一般人群均可食用 1.適合氣血不足 ...
金針菇可以隔夜吃嗎，隔夜的金針菇能吃嗎
隔夜的金針菇如果外觀新鮮，不存在異味 黴點等情況，是可以吃的。如果外觀泛黃 同時伴有異味和黴點，說明已經變質，是不能吃的。金針菇建議儲存在低溫的環境中，可以使其保質期相應的延長。如果儲存的環境適宜，隔夜後外觀還比較新鮮，不伴有發黴等情況，說明沒有變質，可以食用。如果儲存的環境過於潮熱不透氣，放置隔夜...
金針菇隔夜可以吃嗎，隔夜的黃瓜拌金針菇還能吃麼
金針菇和肉類食物不一樣，屬於真菌類食物，並且買回來的金針菇都會帶有一部分根，在陰涼的環境中能存活很長的時間，因此，過夜的生金針菇能吃。可能很多人吃不完的菜總是捨不得扔掉，就會放到第二天，而熟的菜隔夜後就容易滋生細菌，而且很容易產生有害物質，特別是蔬菜，金針菇也不要隔夜吃，也會產生有害的物質，而且剛剛...