1樓：
一、喝綠茶的好處。
1、抗衰老：綠茶裡面含有茶多酚它有很強的抗氧化性，能夠清除人體的自由基，所以可以延緩衰老。
2、抗癌：綠茶裡面的茶多酚可以阻斷亞硝酸氨等致癌物質在體內合成，而且還能夠殺死癌細胞，提高身體免疫力，所以它也有抗癌作用。
3、美容養顏：綠茶除了可以喝以外，也可以用綠茶清洗臉部，它可以收斂毛孔，去除臉部的油膩物質，有消毒殺菌的作用，所以它也是有美容養顏的效果。
二、喝綠茶的壞處。
1、農藥殘留：綠茶為了能夠更好的生長一般會噴一些農藥，但是農藥所以有害的物質，它可能會殘留在茶葉表面，喝了之後會影響到身體健康。
2、腸胃不適：有少數人群腸胃功能比較弱，所以在喝綠茶的時候可能會導致腸胃不適，引起失眠等情況。
3、影響人體對鐵的吸收：茶葉中含有鞣酸，鞣酸會結合鐵質，所以會影響到人體對鐵的吸收，導致人們出現缺鐵性貧血。
4、引起便秘：經常喝茶的人群，也可能會引起便秘，主要原因是因為鞣酸它會結合食物中的蛋白質形成塊狀，這樣就會導致便秘。
喝綠茶對胃有什麼壞處？
2樓：郯安陽郝北
綠茶本性寒涼，如果你胃不好，我還是建議你喝紅茶。如果說到傷胃，只要你不要空腹喝茶，就無所謂什麼傷胃不傷胃的。
都說喝綠茶對身體好，那都有哪些好處呢？
3樓：酸奶蜜桃酒
提神茶葉中含有茶多酚和咖啡鹼，能夠使人的神經保持活躍，有助於提神，保持更高的工作和學習效率。抗氧化茶葉中的化學物質能夠消滅人體中的自由基，推遲細胞的老化。經常喝茶，可以延年益壽。
喝綠茶在促進身體保持年輕的同時能夠提高免疫力，防癌效果顯著。**喝綠茶促進腸胃蠕動，長期喝綠茶可以清腸，所以有排毒養顏的功能。喝綠茶可以消滅脂肪，有利於**，減少心腦血管疾病的發生。
4樓：周**強強
經常喝綠茶有很多好處。因為綠茶具有防癌抗癌，消炎殺菌，延緩衰老，還有提神的功效。它可以**降脂防止心腦血管疾病的發生。綠茶還可以改善消化不良。
5樓：曾經的英語小老師
綠茶有清熱解毒的功效，夏天喝綠茶可以清熱、利尿、助消化，對於易上火人群有敗火的作用，如出現口乾口苦、口舌生瘡、喉嚨痛、大便結燥、大便黏液、排便痛等症狀，可以適當喝喝綠茶。
6樓：吃飽才有力氣瘦
喝綠茶對身體有以下好處：1保護心腦血管，2抗氧化，3增強抵抗力，4促進骨骼，5改善口臭，6有益身體，7預防蛀牙。
喝綠茶對胃有傷害嗎？
7樓：楊子電影
飲用過濃的綠茶的確會影響胃液的分泌，引起面色差，缺乏食慾，腹瀉。但綠茶含有很多天然的物質，如茶多酚、葉綠素、氨基酸、維生素等營養成分，胃火旺的人適當的飲用綠茶，不但不傷脾胃，反而對胃有裨益，可促進排洩，清熱解毒。
綠茶（green tea），是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和**，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。
綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名綠茶。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉捻、乾燥而製成，清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。
中國生產綠茶的範圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西（陝南）、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。
8樓：匿名使用者
一般來說，人經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化。一個人每天正常分泌胃液是升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
另外茶阻礙人體對鐵的吸收。茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
而且喝濃茶易產生便秘症。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。
最後，濃茶致使血壓升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。
凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。為了延年益壽，安度晚年，望老年人飲茶應以棄「濃」擇「淡」為要。
9樓：書中某頁
只要喝法正確，喝茶是不會傷胃的。下面6種喝法要避免：
1、不要喝濃茶。濃茶，不僅口味苦澀，而且還會使血液稀釋，心跳加速。還是少放點茶葉為好。
2、不要喝得太燙。太燙，會破壞茶葉的維生素。長期喝燙茶，還會傷害消化道和胃壁。
3、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白質已被細菌破壞變質，喝了以後，就會傷害身體。
4、飢餓時不要喝茶。飢餓時喝茶，會使胃液分泌異常，造成消化道粘膜收縮，引起胃痛。
5、睡前不要喝茶。茶葉中含有咖啡鹼、茶鹼等，對中樞神經有興奮作用，睡前喝茶容易失眠。
6、不要與藥物一起服用。一起服用，會使茶葉中的成分與藥物中的成分混合產生化學作用，使藥物難以溶解，降低藥效。
10樓：茶中真味帶你品茶
綠茶雖好，可不能貪杯呦。
11樓：勿看影視
常喝綠茶有哪些好處？這四個禁忌要切記！喝錯只會傷害身體。
12樓：匿名使用者
沒有傷害的，只是喝茶別過於太濃，適量。
喝紅塘（綠茶）對身體有什麼好處，喝紅糖對身體有什麼好處？
綠茶較多地保留了鮮葉中的天然物質。鮮葉中85 以上的茶多酚 咖啡鹼得以保留，葉綠素保留50 左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉 滋味鮮爽 收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，其抗衰老 防癌 殺菌 消炎等方面的作用為其他茶類所不及，適合年輕人 電腦工作人員 吸菸飲酒...
喝可樂對人體有哪些害處，喝可樂對身體有哪些害處？
因為可樂中含有碳酸，如果過量的食用會造成骨質疏鬆，降低體內鈣的吸收，使體內鈣大量流失，造成缺鈣。喝可樂對身體有哪些害處？壞處是可樂裡的二氧化碳和磷酸會結合成碳酸，會損害人的牙齒，而且容易使人發胖 骨質疏鬆 甚至致癌。容易蛀牙。容易發胖。得糖尿病。得心臟病。喝可樂對身體有什麼害處？可樂中新增碳酸 屬於...
喝綠茶有什麼好處和禁忌，喝綠茶的禁忌有哪些？
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？常喝綠茶有哪些好處？這四個禁忌要切記！喝錯只會傷害身體 喝綠茶的禁忌有哪些？瞭解喝綠茶的禁忌，根據體質來挑選適合自己的茶葉 1 對於月經期的女性來說，喝綠茶不僅不會有利於健康，還可能給身體帶來一定的麻煩。2 綠茶為不發酵茶，性味苦寒，冰鎮後過寒不適宜女性及胃寒者飲用。3 ...