怎樣做早餐
1樓：愛莉丶
食譜1購買：小饅頭、豆漿、豆腐乾、鹹鴨蛋、鮮橙。
製作：取兩個小饅頭加熱，鹹鴨蛋切兩半，食用其中一半，取豆腐乾50克盛在盤裡，鮮橙切開，搭配250毫升豆漿一起食用。[2]
食譜2購買：三明治麵包、肉鬆、花生醬、早餐奶、番茄。
製作：取兩片三明治麵包，在一片上抹一小匙花生醬，在另一片上抹約20克肉鬆，將一個番茄切片加在中間食用即可。牛奶飲用量為250毫升。[2]
食譜3購買：全麥麵包、香腸、酸奶、雞蛋和黃瓜。
製作：取全麥麵包兩至三片，雞蛋煮熟，再取1/2根黃瓜切成小條並加少許鹽，配一根香腸，飲用200毫升酸奶。[2]
食譜4購買：漢堡麵包、乳酪、果醬、早餐奶、營養麥片、獼猴桃。
製作：漢堡麵包橫切兩半，抹一小匙果醬，中間加兩片乳酪；一個獼猴桃切片，加在麵包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加適量營養麥片飲用。[6]
食譜5購買：豆沙包、豆漿、腐乳、雞蛋、蘋果。
製作：取兩個小豆沙包加熱，雞蛋煮熟，取腐乳少量，與豆漿、蘋果搭配一起食用。豆漿飲用量為250毫升。
2樓：伯憶彤
花菜雞蛋煎餅：花。
早餐在家這樣做，雞蛋搭配麵粉、花菜、紅薯、山藥等食材，做成美味的早餐餅，香軟松甜，全家人都喜歡吃。菜與雞蛋、麵粉攪拌均勻，下鍋煎至兩面金黃。
雞蛋紅薯餅：紅薯切丁，倒入一個雞蛋、兩勺澱粉，下鍋煎至兩面金黃。
山藥雞蛋發麵餅：雞蛋、山藥泥、麵粉、酵母攪拌均勻，然後發酵後，倒入鍋中，烙至兩面金黃。
早餐如何做
3樓：黑臉教授
早餐可以喝粥，也可以吃麵包和火腿腸還有牛奶。
如果不想做，也可以去外面買包子吃。
早餐怎麼做
4樓：匿名使用者
好吃又簡單的[早點]做法~ 只需少少的時間就能完成了，適合上班族做~
無煙無火的早餐—芝士厚片。
材料芝士，牛油（搽麵包的），土司，火腿。
做法1、準備芝士、牛油（搽麵包的）、土司、火腿；
2、先在麵包上搽牛油。
3、把切片的火腿撒在麵包上。
4、撒上芝士。
5、放進烤箱。
6、出爐啦！（至於烤的時間視乎各家的烤箱功能，這個要靠自已掌握了）
7、配上一杯牛奶，正！簡單又方便的早餐。
早餐捲餅。材料主料：餅皮、雞腿、圓白菜、洋蔥。
調料：炸雞粉（或鹽，酒，麵粉，蛋液，麵包粉）、鹽、沙拉醬。
做法1、雞腿3只（一隻雞腿做一張捲餅，可以切成三小段）雞腿去皮，去骨，處理成雞排。
2、兩種方法做雞排：
a、用現成的炸粉醃漬，然後煎熟。
b、加鹽、酒簡單醃漬，再裹麵粉、蛋液、麵包粉煎熟。
今天用的是現成的炸粉，裹上炸粉醃漬，可以在前一天晚上醃漬，第二天一早拿來煎熟。炸粉可以隨喜好選擇不同的味道，做不同口味的捲餅。
3、搭配的蔬菜用圓白菜和洋蔥。圓白菜洗淨切細絲，再拌入沙拉醬和一點點鹽，夾在餅裡吃可以將味道做的略濃一點。
4、洋蔥洗淨切絲，泡在清水裡，去除辛辣味。
5、現成的袋裝餅皮，放入蒸鍋加熱幾分鐘。
6、平底鍋加一點油，放入醃漬好的雞排，耐心一點煎到兩面焦脆。煎好香香的雞排，可以做捲餅，也可以做漢堡。
7、最後把雞排切成條狀，在餅裡捲入圓白菜沙拉、洋蔥絲、雞排即可。
5樓：呂兒緱惠
簡單的早餐製作的做法步驟：1
1把銀耳用水晚上泡發了，去掉雜質，剪成小塊狀。
簡單的早餐製作的做法步驟：2
2高壓鍋早上加滿水至少過銀耳的量先壓10分鐘，悶8分鐘，再加入大棗、冰糖壓10分鐘，悶8分鐘左右就ok了。非常的軟糯，咱家一大家子5口人所以做的量多，吃不完還可以冰下當飲品，反正在這炎熱的夏天銀耳必須的。
簡單的早餐製作的做法步驟：3
3在煮銀耳的空擋我們來做牛肉松雞蛋餅。簡單好吃。先上個材料。
簡單的早餐製作的做法步驟：4
4把200克麵粉分次加水，別一次加滿哦，不然很難搞定，加一點順時針攪拌，時間久些大概5分鐘，這樣的餅有勁道，而且不會有面粉顆粒，攪拌到厚厚的糊狀就可以啦，因為還要加2個雞蛋呀，雞蛋的水分也是很多的，加雞蛋後繼續攪拌，順時針哦，筷子上會很快滴下來就好了。這樣的餅夠薄，快而好吃，只有2毫米那麼厚哦。
簡單的早餐製作的做法步驟：5
5別忘了加牛肉松哦，當然了豬肉鬆也可以，然後根據口味加適量的鹽，攪拌均勻啦。
簡單的早餐製作的做法步驟：6
6第一張餅放大概調味料勺子的一小勺油就夠了，平常家裡的調味料罐子裡的那種哦，把鍋加熱、放油，均勻的晃動。
簡單的早餐製作的做法步驟：7
7放一湯勺麵糊，儘量的做成圓形，我知道大家一定懂的，第二張餅可以不放油，因為第一張的鍋底已經夠潤了，等到做第三張時可以再放一小勺，也就是一次放油做2張餅，這樣剛剛好不會油膩，又不粘鍋。
簡單的早餐製作的做法步驟：8
8來張全部做好的餅大概有10張的樣子，因為家人不愛吃蔥就不放了，你可以裹上點青瓜絲吃那是非常好的搭配哦。
簡單的早餐製作的做法步驟：9
9銀耳也出鍋啦。
簡單的早餐製作的做法步驟：10
10還有軟棉的饅頭，這個是速凍買的，自己蒸的，早上沒那個時間哦，呵呵。
6樓：魯姐美食
愛心早餐怎麼做？開水燙火腿腸20秒，對半切開，用牙籤插好，放入油鍋中刷好油打入一個雞蛋，雙面煎好就可以吃了。
7樓：小廚神美食
早餐一定要好好吃，溫暖你的胃！
8樓：熊熊韻楣
早餐這樣做 一輩子吃不夠@
9樓：王者多多
手把手教你做餛飩、簡單速度快、好看又好吃。
10樓：小月真可愛
早餐營養和美味兼顧！！！
11樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一週的早餐都解決了。
12樓：三火問題解答
早餐怎麼做？把紫薯切塊倒入粥中煮熟，切個鴨蛋一分為二，準備榨菜，麵包片，再來點乳酪餅。
13樓：付費生活全能助手
計算什麼？提問包子。
羊肉包子牛肉包子。
2.將酵母水分次慢慢倒入麵粉中，翻拌呈雪花狀，揉成光滑的麵糰，蓋上保鮮膜，再蓋上一塊溼布，在溫室靜置至麵糰發酵至2倍大。
3.大蔥切丁，花椒泡少許開水待涼備用，羊肉末內放入40克黃豆醬，1湯匙生抽，半湯匙老抽，少許鹽，朝一個方向攪拌均勻，撇掉花椒，倒入放涼的花椒水和大蔥，澆上一點香油繼續攪拌均勻即可。
4.將發酵好的麵糰繼續揉至排出空氣，均勻的分成幾等份，檊成麵皮，將羊肉末放在麵皮中間，包成包子，放在蒸籠上再次靜置發酵10-15分鐘左右，水開後，隔水蒸15分鐘即可。
提問能不能一個人吃幾個包子能吃飽這個能算出來嗎。
我想安份賣。
14樓：王者多多
早餐沒時間做、可以試試這個、簡單快捷、美味又健康！#
15樓：月亮掛山溝
簡單易學做早餐也是很好的選擇。
16樓：小廚神美食
早餐一定要好好吃，溫暖你的胃！
17樓：熊熊韻楣
早餐這樣做 一輩子吃不夠@
18樓：耿鈮
5分鐘搞定營養早餐雞蛋餅。
19樓：阿婉美食
懶人早餐，簡易減脂的懶人早餐，好吃美味。
怎樣做早餐
20樓：匿名使用者
其實早餐有很多搞法。
1、一個煎荷包蛋+2條煎香腸。
2、蒸幾個糯米雞、包子、饅頭都是不錯的選擇（操作也很容易，放點水，一個架子把東西放上去蒸就可以了。時間看具體蒸什麼。）
3、粥（煮稀飯再簡單不過了，就是耗時可能長一點），加上一些鹹菜（橄欖菜、蝦仁菜譜、鹹蘿蔔丁……罐頭或者包裝食品，簡單買到，便宜）
4、如果直接購買的話，直接買麵包、牛奶配麥片、方包+果醬都是可以的。
當然，隨個人喜好了。盡到心就好。
21樓：耿鈮
5分鐘搞定營養早餐雞蛋餅。
22樓：月亮掛山溝
簡單易學做早餐也是很好的選擇。
23樓：王者多多
後來遇見他、最幸福的事情就是每天都為他做早餐！
24樓：熊熊韻楣
早餐這樣做 一輩子吃不夠@
25樓：小廚神美食
早餐一定要好好吃，溫暖你的胃！
如何做營養早餐，如何做早餐小吃？
早餐吃什麼最好？一般要鹹甜搭配，要吃水果或喝果汁。兒童的早餐 兒童正是生長髮育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶 一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅乾或饅...
如何做營養早餐，如何做營養美味的早餐
1 營養早餐的四大要素 穀類能量，蛋白營養，鹼性豆奶，果蔬精華！2 營養早餐 最佳內容 多吃 全麥麵包 饅頭 粥類 雜糧 豆漿 脫脂牛奶 雞蛋 蘋果 梨等很容易買到水果，蔬菜 少吃 油條 漢堡 蛋糕 餅乾 薯條 火腿 方便麵 碳酸飲料 汽水等健康選擇 選擇富含優質蛋白的食物 選擇富含水分 礦物質 纖...
自己做營養早餐，如何做營養早餐
材料 麵粉1碗 西紅柿1個 雞蛋1個 油鹽適量 香油1湯匙 蔥1段 姜1片 胡椒粉1 2茶匙 雞精少許。做法 準備好所需材料，將西紅柿的根部切十字刀，用開水燙一下，剝去西紅柿皮。將西紅柿切成丁，雞蛋磕入碗內，打散。將麵粉放在盆內，開啟水龍頭，關至緩慢的滴水狀，把麵盆放在下邊，一邊用筷子不停地攪動，直...