心理健康標準是什麼,心理健康的標準是什麼

2023-08-17 12:39:31 字數 3834 閱讀 2996

1樓:匿名使用者

心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點:

有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。

適度地自我批評,不過分誇耀自己也不過分苛責自己。

在日常生活中,具有適度的主動性,不為環境所左右。

理智,現實,客觀,與現實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。

適度地接受個人的需要,並具有滿足此種需要的能力。

有自知之明,了解自己的動機和目的,能對自己的能力作客觀的估計。

能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應社會的標準,對自己的工作能集中注意力。

有切合實際的生活目標。

具有從經驗中學習的能力,能適應環境的需要改變自己。

有良好的人際關係,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會讚許,有個人獨立的意見,有判斷是非的標準。

2樓:匿名使用者

能正確認識自己,有自知之明,能悅納自我。

善於與人相處,能接受自我,能接受他人,認可別人存在的重要性和作用,人際關係和諧。

面對現實,接受現實,適應現實,不逃避。

有強烈的意志力,能集思廣益,當機立斷、毫不猶豫,具有自制性,為了達到目的卻能控制一時的感情衝動和約束自己的言行。

善於調節和控制情緒,樂觀面對一切。

有正確的自我意識,待人接物能採取恰當靈活的態度和方式,能與現實保持良好的接觸。

心理行為符合年齡及性別特徵。

智力正常能讓人們學習、生活與工作順利。

3樓:來自南潯古鎮風流爾雅的辰砂

我覺得健康的標準實際上無外乎幾個,一是心理健康。要有一個愉悅的心情,不管遇到什麼樣的男士大事。無論發生什麼事情,都能用一個正常的心態來對待,這個問題是非常重要的,二要有一個。

健康的體魄,一是要參加足夠的體育鍛煉,例如散散心,跑跑步,跳跳舞,運動運動,騎騎自行車。要有一個健康的心態,無論什麼樣的事情都要有一顆。健康的心態,這些看起來容易做起來是很難的,以上的幾點就是我對一個健康心態。

評判的標準吧。

4樓:勤奮的八

生活積極態度陽光樂於助人寬容大度胸襟寬廣。

5樓:君翎師

智力正常:比如智力發育水平和同凱尺齡人相比,在正常誤盯者高差範圍內,先天智力發育低下的孩子,心理健康無從談起;

情緒良好:表示經常性的愉快、開朗、自信,善於從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望,一旦遇到挫折,能夠及時調整過來;

人際關係和諧:樂於與人交往,因人際關係水平反映人的心理健康水平,人既要有穩定和相對廣泛的嫌帶人際關係,又要擁有知己、朋友。交往中既有自知之明,又不卑不亢,能夠客觀評價自己和他人等;

有良好的社會適應能力:擁有積極的處世態度,能夠順應社會的發展,與變革進步的趨勢,勇於改造現實環境,達到自我進步和奉獻社會的協調統一;

6樓:來自石鐘山狂熱的鐵觀音

性格開朗,正能量多,遇事積極心態,很好調節自己情緒。

7樓:八堡立德

現在評價心理健康的標準有許多。歸納起來主要有以下七個方面:

1、智力正常:智力是人的觀察力、注意力、想象力、思維力和實踐活動能力等的綜合。智力正常是人正常生活最基本的心理條件,是心理健康的首要標準。

2、情緒協調,心境良好:情緒在心理異常中盯坦起著核心的作用。更重要的是情緒穩定性好,具有調節控制自己的情緒以保持與周圍環境動態平衡的能力。

3、具備一定的意志品質:健康的意志品質往往具有如下特點:目的明確合理,自覺性高;善於分析情況,意志果斷;既有現實目標的堅定性又能剋制干擾目標實現的願望、動機、情緒和行為,不放縱任性。

4、人際關係和諧:和諧的人際關係既是心理健康不可缺少的條件,也是獲得心理健康的重要途徑。其表現:

一是樂於與人交往;二是在交往中保持獨立而完整的人格;三是能客觀評價別人,友好相處,樂於助人;四是交往中積極態度多於消極態度。

5、能動地適應環境:對現實環境的能動適應和改造是很積極的衝正處世態度,與社會廣泛接觸,對社會現狀有較清晰正確的認識,其心理行為能順應社會文化的進步趨勢,勇於改造現實環境,以達到自我實現與對社會奉獻的協調統一。

6、保持人格完整:人格是個人比較穩定的心理特徵的總和。心理健康的最終目標是使人保持人格的完整性,培養健全人格。

7、符合年齡特徵:心理健康者應具有與同年齡多數人相符合的心理行為特徵。一個人的心理行為經常嚴重偏離自己的年齡特徵,一般都是心理不快的結果,這就是人們的環境適應能力,往往標誌著一個人的精神活動的健康水平。

心理學家認為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協調、人際關係適應、反應適度、心理特點符合年齡。了解什麼是心理健康,對於增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。

人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛鍊,以期達凱判桐到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期**。

8樓:悶油瓶

沒有標準,深入了解一個人之後,每個人心理都不那麼健康。

9樓:可心

1、心理健康。

所謂心理健康是指心理上各方面的活動過程均處於一種良好或正常的狀態,包括合理的認知活動、適度的情感反應、恰當的意志行為、積極的生活態度、良好的適應狀態等。是現代人追求的一種心理狀態。

2、心理健康的標準。

對心理健康標準的理解,最經典的是馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康十條標準:

1)有足夠的自我安全感;

2)能充分地了解自己,並能對自己遲滑閉的能力做出適度的評價;

3)生活理想切合實際;

4)不脫離周圍現實環境;

5)能保持人格的完整與和諧;

6)善於從經驗重學習;

7)能保持良好的人際關係;

8)能適度地發洩情緒和控制情緒;

9)在符合集體要求的前提下,能有限地發揮個性;

10)在不違背社會碼裂規範的前提下,能恰當地滿足個人的基本要求。

我國學者也提出了心理健康的標準,內容包括如下:

1)智力水平處於正常範圍內,並能夠正確客觀地反映事物;

2)心理與行為特讓仿點和生理年齡相匹配;

3)情緒穩定,積極與情景相適應;

4)心理與行為協調一致;

5)社會適應良好,人際關係和諧;

6)行為反應適度,不過敏,不遲鈍;

7)在遵循基本社會行為規範的基礎上,能夠實現個人動機,滿足個人合理要求;

8)自我意識與自我實際基本相符,“理想自我”與實現自我基本保持一致。

10樓:聞香1採花

寵辱不驚,泰山崩於前面不改色。

心理健康的標準是什麼

11樓:小慧說教育

<>心理健康的標準不包括身體健康。

心理學家認為,人的心理健康包括以下七個方面:

1、智力正常;

2、情緒健康;

3、意志健全;

4、行為協調;

5、人際關係適應;

6、反應適度;

7、心理特點符合年齡。

美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標準被公認為是“最經典的標準”:

1、充分的安全感;

2、充分了解自己,並對自己的能力作適當的估價;

3、生活的目標切合實際;

4、與現實的環境保持接觸;

5、能保持人格的完整與和諧;

6、具有從經驗中學習的能力;

7、能保持良好的人際關係;

8、適度的情緒表達與控制;

9、在不違背社會規範的條件下,對個人的基本需要作恰當的滿足;

10、在集體要求的前提下,較好地發揮自己的個性。

現在心理健康的標準是什麼,心理健康的標準是什麼?

關於心理健康的標準,也有不同的說法。第三屆國際心理衛生大會認為 心理健康的標誌是 1 身體 情緒十分協調 2 適應環境,人際關係中彼此能謙讓 3 有幸福感 4 在職業工作中,能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。我國知名心理學家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標準 一 週期節律性。人的心理活動在形...

教師的心理健康標準是什麼

1 每天可以笑著面對學生 2 學生把你當成知心的哥哥姐姐 3 工作是你的樂趣 心理健康的標準 1 具有充分的適應力 2 能充分地瞭解自己,並對自己的能力做出適當的評價 3 生活的目標切合實際 4 不脫離現實環境 5 能保持人格的完整與和諧 6 善於從經驗中學習 7 能保持良好的人際關係 8 能適度地...

什麼叫心理健康,什麼是心理健康????

從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的 持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整 協調一致,即認識 情感 意志 行為 人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。心理健康 是現代人的健康不可分割的重要方面,那麼什麼是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的,一個人的心理...