1樓：曲飛星
沒有什麼禁忌，喜歡吃，適量就行。
2樓：無雅詩
1、南瓜加羊肉。
其實很多人都不知道南瓜不可以跟羊肉在一起搭配，因為這兩者全部屬於熱性的食物，相結合會產生腹脹、便秘的可能性。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
2、南瓜加菠菜。
同樣的情況，在食用南瓜的時候是不能和菠菜結合在一起的，南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
3、南瓜加紅薯。
皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
4、南瓜加帶魚。
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及dha、維生素a、維生素d等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
5、南瓜加紅棗。
紅棗富含維生素c，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素c被破壞，還會加重消化不良等症狀。 綜上所述，吃南瓜一定要注意以上這些禁忌事項，不可加紅棗、不可加帶魚、不可加醋等等，這樣才能吃得健康。
南瓜性溫，多吃會助長濕熱，所以胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者應少吃，同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。以上人群在選擇食用南瓜或者是南瓜製品的時候需格外謹慎。
不宜長期大量吃南瓜。因為南瓜含有胡蘿蔔素，如果人體攝入太多的胡蘿蔔素，那會沉積在角質層當中，時間久了我們的身體和**周圍會變成黃色，像是黃疸一樣的顏色，因此患有黃疸的人不宜吃南瓜。
3樓：超級萌友
南瓜與食醋同食容易中毒。
南瓜與海魚同食容易中毒。
南瓜與螃蟹同食容易中毒。
南瓜與羊肉同食，可導致胸悶腹脹、雍塞不舒。
南瓜與蝦公尺同食，會引起腹瀉、痢疾。
南瓜與番茄同食，營養價值降低。
南瓜與油菜同食，分解維生素c，降低營養價值。
南瓜與鯉魚同食，容易中毒。
相剋藥物：維生素b6。
不宜人群：胃熱患者、泌尿系感染患者、氣滯濕熱內蘊者。
吃了南瓜千萬不能吃什麼食物?
4樓：李和霖
辣椒、蕎麥、木瓜、蝦、西紅柿、小白菜、
上海青、皮皮蝦、帶魚、鯉魚、雞肉、
羊肉、油菜、苦瓜、芹菜、油菜、
黃鱔、螃蟹、鯉魚、鰹魚、海魚、羊肉。
5樓：乾萊資訊諮詢
吃完南瓜千萬別碰5種食物是：第一種，雞肉，雞肉與南瓜同食，會影響人體對南瓜的營養吸收；
第二種，蝦和南瓜同食會引起腹脹、腹瀉；
第三種，苦瓜與南瓜同食，會破壞南瓜中所含有的維生素c；
第四種，羊肉和南瓜同食會引發腳氣；
第五種，南瓜和螃蟹一起吃會引起中毒。
南瓜的營養價值主要有以下幾種：
1、長期食用南瓜，有助於補中益氣，能夠起到降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃黏膜的作用。
2、南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素c，可以健脾，預防胃炎的發生。
3、還可以使**變得細膩白皙。並且有中和致癌物質的作用。
4、並且對於兒童佝僂病，中老年骨質疏鬆都有一定的預防功效。
5、南瓜中含有維生素d，有促進鈣，磷元素吸收，進而能夠起到強筋壯骨的功效。
吃南瓜要忌口嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
吃完南乎豎並瓜千萬別碰5種食物是羊肉、菠菜、紅薯、紅棗、醋。南瓜+菠菜：南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
南瓜+紅棗：紅棗富含維生素c，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素c被破壞，還會加重消化不良等症狀。
長期食用南瓜，有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙纖慎傷。
南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素c，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使**變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素a和d；維生素a能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患歲跡發生。
維生素d有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對於兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質疏鬆症等常見病有一定預防之效。
7樓：網友
南瓜不宜與肉類、蔬菜同時食用，有可能引起食物中毒，並損害營養。
1、南瓜和鯉魚不能同時吃，有可能蠢汪導致中毒。
2、南瓜和螃蟹不能同時吃，有可能導致中毒。
3、南瓜和蝦不能同時吃，有可能導致痢疾，出現腹痛、腹瀉等胃腸道不適的症狀。吃了黑豆或甘草，症狀就會減輕。
4、南瓜和羊肉不能同時吃，這兩種食物都有補益作用，同時吃的時候會有太多的補益，導致胃腸氣脹。
5、南瓜不宜與醋類飲料同食，醋類飲料中所含的醋酸會與南尺檔配瓜中的營養物發生反應，造成營養損失。
6、生南瓜不宜與富含維生素c的蔬菜水果同食，生南瓜含有一種特殊的酶，能促進維生素c的分化。但是當南瓜烹調後，這種酶的特性會被破壞，不會影響維生素c的吸收。因此，南瓜應該在煮熟之後，和蔬菜或水果一起食用陵指。
食用南瓜的禁忌
8樓：匿名使用者
南瓜雖好，也有不適宜人群。比如胃熱病人忌食。南瓜性溫熱，胃熱病人食用南瓜後會加重胃熱，加重病情。
身體內濕熱過重或者濕熱氣滯的人群，也不要食用南瓜，它能生溼，這些人食用以後會讓人體內濕熱近一步加重，對身體健康不利。 南瓜也有可能成為過敏原，如果是對南瓜過敏的話，食用南瓜就可能造成**紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，所以此類人群也要避免食用南瓜。
南瓜上也不宜多吃。若連續吃南瓜兩個月以上，則**可出現黃染現象，即柑皮症。是因胡蘿蔔素未經變化而由汗排洩，使**角質素的脂肪黃染所致。
對健康並無妨害，一般在停食2~3個月後，這種黃染現象，可逐漸消退。凡有腳氣黃疽、時病疳症、下痢脹滿、產後痧痘、氣滯濕阻等病症時皆忌食；胃熱病人宜少食。
9樓：深念
【食物簡介】 南瓜，又稱倭瓜、飯瓜，很早就傳入我國，廣泛栽種，食用，因此有「中國南瓜」之說。在我國，南瓜既當菜又代糧，在鄉下很有人緣。近年來，人們發現南瓜不但可以充飢，而且還有一定的食療價值，於是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。
營養功效】南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃南瓜有助於防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收。
另據報道，日本現正盛行「南瓜熱」。不但適合不想肥胖的中青年食用，而且被廣大婦女稱為「最佳美容食品」。其原因在於南瓜維生素 a 含量勝過綠色蔬菜。
吃南瓜可以預防高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變。
適用人群】大家都可食用。肥胖者和中老年人尤其適合。每次 100 克。
特別提示】 南瓜最好不與羊肉同食。
健康紅綠燈】糖尿病患者可把南瓜製成南瓜粉，以便長期少量食用。 患有腳氣、黃疸者少食。
摘至「小聰明食物養生館 」
10樓：網友
南瓜不能和羊肉 紅棗 帶魚 紅薯 醋 螃蟹 蝦 鯉魚一起吃，還不宜和富含維生素c的蔬果比如菠菜油菜番茄辣椒等一起吃，另外，南瓜宜煮食，不宜炒食，服用中藥期間不宜食用。
南瓜的皮含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，所以最好連皮一起食用。
煮前若區域性表皮潰爛或切開有酒精味，應先切去那部分再煮。
吃南瓜不能吃什麼食物
11樓：匿名使用者
1、南瓜+螃蟹：抵消食抄療作用。
南瓜和螃蟹同食並無毒***。不建議同食的主要原因是南瓜含有豐富的「鈷」元素，「鈷」元素對降血壓有較好療效。這與螃蟹的高血壓患者不宜多食，有食物搭配不合理的成分，不過並不會影響身體健康。
只是相互抵消了食療作用。
2、南瓜+蝦：痢疾。
蝦肉中含有多種微量元素，與南瓜同時食用，能與其中的果膠反應，生成難以消化吸收的物質，導致痢疾。可以用黑豆、甘草解毒。
3、南瓜+油菜：降低維生素c的吸收。
南瓜和油菜與含維生素c豐富的食品搭配吃，就會把維生素c破壞。
4、南瓜+辣椒：降低維生素c的吸收。
辣椒與南瓜相剋，辣椒中的維生素c會被南瓜中的分解酶破壞。
5、南瓜+醋：降低營養。
醋與南瓜相剋，同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。含澱粉的南瓜與含有醋酸的醋同食，會幹擾澱粉的分解，使澱粉在胃中滯留而腐敗，不利健康。
冬天吃南瓜對身體有什麼好處，南瓜吃了對身體有什麼好處和壞處
防癌 南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用，制止癌細胞出現。杜蟲 南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用，對於蟯蟲病 蟯蟲病等患者療效顯著 方法是空腹細嚼後吞服南瓜籽 治高血壓 多吃南瓜 尤其是生食或蒸至半熟 可降血壓。治哮喘 蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，長期服用。治久咳 南瓜藤煎去頭，插瓶中，令其汁液流入，...
南瓜苗吃了有什麼好處，吃南瓜秧有什麼好處
吃南瓜苗的好處 入肝 脾二經。清肺，和胃，通絡。治肺結核低熱，胃痛，月經不調，燙傷。南瓜苗富含各種礦物元素和纖維素，營養豐富，風味獨具一格。南瓜苗的嫩稍 嫩莖葉 嫩葉片 嫩葉柄以及花莖 花苞均可食用。可治肺結核低熱 咳嗽 扁桃體發炎 雙目視物不清 腸熱便祕等。吃南瓜的好處 南瓜具有解毒的功效。南瓜具...
天天吃南瓜會面板髮黃嗎，南瓜吃了面板會變黃嗎？吃南瓜對面板有什麼影響
不會，南瓜不屬於感光食物。長期吃胡蘿蔔和木瓜會使 發黃。其他的感光的食物還有白蘿蔔，紅豆，芹菜等。會使 變黑。儘量選擇在晚餐的時候吃感光食物，就可以避免變黑。付費內容限時免費檢視 回答吃南瓜多了出現 變黃的現象，依據個人身體情況的差異，出現不同的表現。對於一般情況的患者，可以在停止食用後的3 5天內...