懷孕期間補充維生素,有什麼蔬菜水果是堅決不能碰的嗎?

2024-12-10 01:35:16 字數 5207 閱讀 5665

1樓:夏沫小夏

有,屬於寒涼性質的食物如茄子,木耳,海帶等,容易讓孕婦消化不良,腹瀉,造成流產。為防止胎兒太大,甜點水果不吃,如香蕉,芒果等。

2樓:職場百事露露

就是菠菜,這種菜容易滑胎,也容易對孕婦身體造成一些不好的影響,對於孕婦來說就是乙個有打擊的災害。

3樓:俊俏又舒適灬多寶魚

懷孕的時候一定要多注意補充維生素,特別注意的是茄子和木耳是堅決不能碰的,我們都知道木耳和茄子屬於寒性食物,如果吃多的話對胎兒不利。

孕媽媽應當要多攝取水果的維生素,孕婦不能吃的水果有什麼?

4樓:二郎聊影

而孕期更需要補充營養,大多數人都建議吃水果。但是,不是所有的水果,孕婦都能夠吃的,那麼孕婦不能吃的水果有哪些呢?不能吃的原因是什麼?

木瓜屬性偏寒,食用後容易引起腹瀉或者是胃寒,孕媽媽在懷了寶寶以後,就不適合再食用偏寒性的食物了。

柿子是我們平日裡面最喜歡食用的菜餚輔食,但是你知道嗎?柿子有可能會造成胃結石,而孕媽判腔媽在孕育寶寶時,身體免疫力比較低,所以為了從身體健康方面著想,建議在孕期的時候,不要吃柿子。

而在飲食中,也有很多擁有豐富維生素的新鮮水果,它們對於人體來說有著各種各樣的營養好處。但我們也會聽說,孕婦是不能夠吃甜的水果的,甚至也會有醫生直接說孕婦不能吃水果,甜的食物,這又是怎麼一回事呢?

孕婦們被強調不能夠吃水果和甜食,最主要的原因就是因為在懷孕期間女性會有比較高的風險患上妊娠糖尿病,而這個疾病除了會給媽媽帶來健康傷害,同時還會影響到胎兒的健康發育。

所以,在懷孕期間,孕媽們需要尤為注意糖分的攝取量控制。而水果和甜食之中大都含有非常豐富的糖分,而這些食物的攝取很容易就導致我們身體的血糖值公升高,導致糖尿病的出現。

在孕期也並不是鬧沖游全部水果都不能夠吃,只是因為我們吃到的的大部分水果都糖分和甜度都比較高的。孕媽媽可以選擇性地去吃一些蘋果、柚子、橙子、葡萄、香蕉等等糖分比較低的水果,同時注意好每天的食量即可避免糖尿病的發生。

山楂是可以促進子宮收縮的,從而導致出現流產。如果孕媽媽曾經有過流產史的話,一定要切記不能食用山楂。許多孕媽媽在孕初期的時候,妊娠反應很嚴重,會選擇吃酸一些的食物來緩解,也有偏愛山楂的,但是我在次建議,在孕初期妊娠反應嚴重的時候,可以考慮食用櫻桃、石榴、蘋果等其它水果來代替。

榴蓮的液銷熱量和糖分很高,如果在孕期時食用過多,會引起血糖的上公升,增加妊娠期糖尿病的風險。除此以外,也會增加胎兒的體重,加劇分娩的困難。除此以外,榴蓮還容易引起上火,引起喉嚨腫痛,若是以前你胎兒發熱的話,也會對胎兒的健康產生影響。

5樓:自己滴定

孕婦應該是不能吃芒果,山團鎮楂頌滲,柑橘,獼猴桃,菠蘿,香蕉,葡萄,石榴,荔枝,桂圓,杏兒,我都是不能多吃的,而且最好不要吃塌櫻粗。

6樓:喵喵休閒娛樂

水果中富含維生素,但是有一些水果對孕婦是不利的。孕婦不能吃扮殲荔枝,因為荔枝會造扮陪成上火,引發便秘。另外不能吃獼猴桃,獼猴桃極易引起流廳缺蠢產。

7樓:小美美學姐

不可以吃榴蓮,世宴西瓜,木瓜,柿子,荔枝,這指迅些水果在懷孕的時候都不可以去吃,因為會導致腸唯返此胃不適還會上火。

孕媽媽應該要多攝取水果的維生素,孕婦不能吃的水果有什麼?

8樓:數位技術小輝

山楂、柑橘、荔枝、桂圓、獼猴桃、菠蘿等,因為這些水果對於孕婦和腹中的胎兒不是很友好,所以不能吃這些水果。

9樓:樂樂在此呢

不可以吃香蕉,西瓜,山楂,荔枝,桂圓,因為這些水果含有涼寒,對孕婦和胎兒並不是非常好的,所以是不可以多吃的。

10樓:張燕學姐

孕婦不能吃的水果有杏子,桃子,桂圓,菠蘿,李子,榴蓮,山楂,如果吃了的話,很容易會引起不適,所以最好不要吃。

11樓:巨集盛巨集盛

孕婦不可以吃的水果就是涼性的水果,比如說山楂,桂圓,橘子,荔枝,西瓜,桑葚,梨。

12樓:生活導師小馨馨

荔枝,桂圓,山楂,芒果,榴蓮,菠蘿,杏仁等等很多涼性的水果都是不能吃的。

13樓:小

孕婦平時要多吃維生素豐富的水果,都也有一些是少吃或不吃的,比如說說,山楂、菠蘿、急性、荔枝、榴蓮等等。

孕媽媽應當要多攝取水果的維生素,孕媽媽不能吃的水果有哪些?

14樓:烏璐講體育

孕媽媽應當要多攝取水果的維生素,孕媽媽不能吃的水果有哪些?

1.山楂和龍眼。酸酸甜甜的山楂被很多孕婦喜歡,但其實孕婦應該少吃山楂,吃太多山楂容易導致子宮收縮,尤其是在懷孕初期,可能會導致流產。

最好不要吃山楂。龍眼營養豐富,對補氣血有很好的效果,而且味道香甜。然而,女性懷孕後身體的性質會發生變化,如陰虛血虧。

這時,孕婦應該畢卜蠢少吃。

2.孕婦不宜把榴蓮作為滋補食品大量食用,因為榴蓮含有較高的熱量。吃多了容易導致孕婦血糖公升高,生下巨嬰的幾率會大大提高。

另外,雖然榴蓮富含纖維素,但榴蓮進入人體胃後會吸水膨脹,過量食用容易引起便秘。而榴蓮是溫熱的,吃多了容易生氣。所以愛榴蓮的孕婦一定要控制自己的食物攝入量。

柿子是我們平日最喜歡的食物補充劑,但是你知道嗎?柿子可能引起胃石,而孕媽生寶寶時免疫力低。所以,為了身體健康,建議孕期不要吃柿子。

3.榴蓮的熱量和糖分都很高。如果你在懷孕期間吃得太多,會導致血糖公升高,增加妊娠糖尿病的風險。

此外,還會增加胎兒的體重,加重分娩的難度。另外,榴蓮容易生氣,引起喉嚨痛。如果你的胎兒之前發燒,也會對胎兒的健康產生影響。

一些孕婦認為水果含有維生素和其他營養物質,她們喜歡吃水果。吃得太多對他們的健康有好處等等,所以他們會吃很多水果。事實上,吃太多水果不手陪好,很容易導致體內的糖分增加。

盡量控制每天水果的攝入量,最好不要超過500克。孕婦不能暴飲暴食過鹹的食物:懷孕後,孕婦的口味經常會發生變化。

有些孕婦喜歡吃鹹的食物是因為她們的飲食習慣,尤其是北方弊敏的居民更為嚴重和鹹。現代醫學研究認為,鹽的消耗與高血壓的發病有一定的關係。鹽攝入越多,高血壓的發病率越高。

因此,孕婦最好飲食清淡。

15樓:樂樂在此呢

柑橘,山掘做燃楂,木瓜,桂圓,龍眼,甘蔗,荔枝,這些水判虛果在懷胡敗孕期間都是不可以吃的,會造成流產或者是影響胎兒正常發育的情況。

16樓:番茄味雞腿堡

不能吃榴蓮,芒果,西瓜,哈密瓜,檸檬,這些水果吃的太多會給身體帶來傷害的,容易導致拉肚子。

17樓:創作者

山楂,葡萄,榴蓮,荔枝,桂圓,菠蘿這些水果孕婦都是不可以吃的,嚴重的話會導致流產。

18樓:玉期威

柑橘山楂木瓜龍眼桂圓甘蔗荔枝,些水果在懷孕期間不食,導致流產或影響胎兒正常發育。

孕媽媽應該要多攝取水果的維生素,孕婦不能吃的水果有哪些?

19樓:魔法少女的情感日記

很多孕婦在懷孕的時候都喜歡吃一些水果補充身體中的維生素,但是有很多水果的確能夠給她們帶來營養,也有很多水果會影響到她們的身體健康。就嚴格意義上來說孕婦大部分的水果都是可虛仿以吃的,但是還是有很多水果在懷孕期間是需讓或要注意的,今天就來給大家說一說哪些水果是不能吃的。

山楂相信大家很多人在平常的生活中都是非常喜歡吃山楂的,它不僅能夠開胃促進食慾還酸酸甜甜的非常可口,而且很多孕婦在懷孕的時候也比較喜歡吃酸的食物。但是對於山差滑纖楂來說,它不僅能夠促進子宮收縮,還很容易導致孕婦流產。在吃的過程中如果吃的比較少沒有什麼大問題,但是如果吃得太多就很容易導致山楂影響到了孕婦的身體,嚴重的話會危及到胎兒的安全。

桂圓柿子桂圓也是一種非常美味的水果,不僅有很多的營養價值,而且還有安胎的功效。但是大部分女生在懷孕之後身體都是比較虛的,在這個時候身體虛內部就會增加熱量,如果吃了桂圓的話就很容易出現一些意外。還有可能會導致孕婦的身體出現一些問題,在這個時候桂圓就成為了不能夠吃的水果。

除此之外柿子也可以當做水果來進行食用,但是如果孕婦吃了沒有熟透的柿子或者是在吃柿子的時候空腹進食,就很容易導致孕婦的身體出現問題。大部分的柿子中富含鞣酸,進入胃部之後會形成結石,這樣對孕婦的胃部造成危害也會影響到孩子的健康。

榴蓮榴蓮也是很多人平常都喜歡吃的水果,雖然聞起來臭但是吃起來很香,而且榴蓮富含的熱量很高能夠滿足大部分人身體的熱量需求。但是對於孕婦來說大量進食榴蓮的過程中會導致血糖公升高,還有可能會孕育出畸形胎兒,雖然榴蓮中的營養物質非常高但是進入身體的腸胃後會引起便秘的可能,還很容易導致孕婦上火。

20樓:自己滴定

孕婦不能吃的水果就是柿子,桂圓,榴蓮,山楂。這些食物都敏毀是不可以吃的,也不能吃一些比較深冷的。水果還有就是也不能橋指備吃那種活血化瘀的水逗禪果。

21樓:網友

1、山楂。酸酸甜甜的山楂受到了不少孕婦的喜歡,但其實孕婦應該要少吃山楂,吃多了山楂容易帶來子茄世州宮收縮的情況,特別是在孕早期的時候可能會導致流產的問題發生。建議最好別吃山楂。

2、龍眼。龍眼中含有非常豐富的營養成分,它對於補氣血的效果也很好,滋味甘甜。但是女性懷孕後身體的性質就發生了改變,比如陰血偏虛,這時候對孕婦女性要能顫蔽少吃。

3、柿子。返消柿子營養雖然豐富,但容易與其他的食物產生結石,特別是與高蛋白質食物一起吃的話容易產生些不良的後果,對於孕婦的胃部也容易帶來一定的負擔。

22樓:撒的謊

不能吃木瓜,杏,龍眼,山楂,西瓜,桑葚,水蜜桃,柿子等等這些水果對身體不是特別的好。

23樓:創作者

山楂,荔枝,桂圓,桃子,哈密瓜,白蘭瓜,西瓜這些水果最好不要吃。

孕婦在懷孕之後應該要多攝取水果的維生素,孕婦不能吃的水果有哪些?

24樓:王志剛剛剛

不可以吃桂圓,也不可以吃山楂。還不可以吃柑橘,獼猴桃。尤其是在懷孕的初期不可以觸碰。而且不可以吃木瓜,茴香,薏仁,荔枝,菠蘿,柚子,龍眼。柿子。這些都不能吃。

25樓:愛吃西瓜的熊

山楂,龍眼,柿子,這些東西孕婦是絕對不能吃的,因為這些食物裡面存在一些物質,對孩子的發育是特別不利的。

26樓:墨綠夜晚

孕婦不能吃的水果有,荔枝,桂圓,柿子,西瓜,哈密瓜,桃子,菠蘿蜜,榴蓮,新鮮的楊梅之類的等等。

27樓:行樂樂樂行

比如說有山楂,或者是柿子,還有就是不要吃容易過敏的食物,比如說有菠蘿芒果,還有就是桃子。

懷孕期間能吃什麼蔬菜,懷孕能吃什麼蔬菜

各種蔬菜對孕婦都有好處,孕婦在日常膳食中可以經常變換著吃各種蔬菜。蘿蔔。蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素,能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力,從而吞噬癌細胞。同時,蘿蔔中的鈣 磷 鐵 糖化酵素及維生素a b1 b2 葉酸等,都是有益於妊娠的營養。青蘿蔔包含維生素c比...

懷孕期間吃什麼最好,懷孕期間多吃什麼好

孕婦的營養需求在妊娠的不同階段是有所區別的。因此,應根據孕期的不同階段的營養需求來安排飲食。妊娠早期,許多孕婦都會有噁心 嘔吐 厭食等早孕反應,孕婦可能會因此造成進食不足 營養不良。然而,這個時期正是胎兒各個器官處於分化形成階段,蛋白質和維生素的需求較高。因此,這個時期孕婦要通過採取少食多餐的進食方...

懷孕期間不能吃什麼?懷孕期間不能吃啥

首先要注意早孕婦女的工作性質和條件,凡是接觸有害物質,如汞 苯 謝放射線 噪音等工作環境的,就應申請暫時調離這些工作崗位,以免這些有害因至少影響胚胎髮育,造成畸胎。其次要心情愉快 思想放鬆。早孕期有妊娠反應 即 晨吐 現象 者,只要正確對待處理,一般3個月後會逐漸恢復正常。為了避免或減少噁心 嘔吐等...