1樓：期待著一切
肯定是對身體有好處啊，主要是有美白，抗衰老作用，美容作用的，我自己也是買了瓶優恩的維生素c+e
2樓：上西未沉與
美容養顏，抵抗免疫力。
維生素c和維生素e 有什麼功效
3樓：忍與刃
：長期適量服用是可以的，切記服用過量。因為每個人每天的需要量是一定的，維c服用過多會引起尿路結石，意見建議：而維e若服用過多，危險性會很大，因為維e是脂溶性的維生素，不同於維c,過量不能隨尿液排出，只能在器官和體內蓄積，從而引起中毒。
4樓：上海膚康白斑病
維生素e是一種強抗氧化劑，能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗，保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害，極好的自由基清除劑，能保護生物膜免受自由基攻擊，有效的抗衰老營養素。
維生素c在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關。
維生素c和e有什麼作用
5樓：網友
維生素c 作用：促進傷口癒合、抗疲勞並提高抵抗力。 攝入不足的壞處：
齒齦紫腫且容易出血、眼膜、**易出血、傷口不易癒合，不能適應外界環境變化，容易感冒。 這些食物含量豐富：新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鮮水果如橙子、紅棗、山楂、獼猴桃等。
貼心提示：人工合成的維生素補充劑，效果不如從天然食物中攝取的維生素c。 長期大量服用人工合成的維生素補充劑，會在體內產生大量的草酸，有導致腎結石的潛在危險。
長期服用富含天然維生素的食物則不會中毒。
維生素e作用：抗氧化作用，延緩衰老、保護心腦血管。 攝入不足的壞處：
四肢乏力，易出汗、**乾燥，頭髮分叉，痛經。 這些食物含量豐富：食用油如麥胚油、玉公尺油、花生油、芝麻油，豆類，粗糧等。
維生素c和e的作用
6樓：表長青輝溪
維生素c片。
1、合成collagen（膠原蛋白）-以形成軟骨、骨質、牙釉質及血管上皮的重要基質。
2、促進脯胺酸轉變為氫脯胺酸之反應，而氫脯胺酸為構成膠原重要成分之一，因此維生素c可促進膠原之生成。
3、維持結締組織之正常-因為膠原是構成結締組織之細胞間質4、參加體內氧化還原反應-維生素c可參加酪胺酸及某些物質的氧化反應。
5、製造腎上腺類固醇激素檢舉。
維生素e維生素e的作用，有十多種對身體有益的功效．可減少維生素a及多元不飽和脂肪酸的氧化、控制細胞氧化、促進傷口的癒合、抑制**曬傷反應，癌症之產生美容養顏、延緩衰老、防癌、抗癌、改善性功能等．
增強迴圈系統、氧化纖維。
預防不飽和脂肪酸、性荷爾蒙及脂肪溶性維他命被破壞。
有助防止**因灼傷或發炎而引起之疤痕纖維。
一般來說，維生素e及維生素c若能合併使用，二者可相輔相成，增強其作用。
維生素E的作用？維生素e有什麼作用？
維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。作用 維生素e在人體內作用最為廣泛，比任何一種營養素都大，故有 護衛使 之稱。在身體內具有良好的抗氧化性，即降低細胞老化。保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗汙染，抗不孕的功效。缺乏維生素e，會導致動脈粥洋硬化，血濃性貧血，癌症，白內障...
維生素E和維生素C有什麼作用，維生素e和維生素c一起吃有什麼好處
維生素c的作用 1 生產膠原蛋白 2 增加 彈性 3 預防色斑 4 預防關節炎 5 促進傷口癒合 6 增加免疫力 7 促進微血管健康 8 幫助鐵的吸收 9 預防心血管疾病。急需補充人群 抽菸者 有牙齦出血 長紅痣 長色斑 流鼻血等現象者 居住受汙染環境內者 有創傷者 易感冒者 貧血者 有青紫塊者 關...
維生素A對人體有哪些作用，維生素A B C D E分別有什麼作用？
1 視覺功能 維生copy素a經典的bai或最早被認識的功能是在視覺細胞du 內參與維持暗視感光zhi物質迴圈。視網膜上dao的桿狀細胞含有的視紫紅質，是由11 順式視黃醛與視蛋白結合而成，其對暗光敏感。2 維持 粘膜完整性 維生素a是調節糖蛋白合成的一種輔酶，對上皮細胞的細胞膜起穩定作用，維持上皮...