1樓:廣涵瑤
你也可以製作鬆散乾燥的牛蒡茶,可以在商店和網上購買。
要在家裡製作牛蒡茶,請按照以下說明操作:
根據你喜歡你的茶有多強烈,讓它陡峭一分鐘或更長時間。一些陡峭的牛蒡茶長達20分鐘去除鬆散的根部,享受。
如果您在家裡製作冰鎮牛蒡茶,請將兩茶匙幹根加入冷水中。冷藏至少十分鐘或根據需要冷卻。
1、增強機體抗氧化的能力。
牛蒡當中含有多種抗氧化劑,如槲皮素和酚酸都是抗氧化能力的抗氧化劑,將牛蒡做成茶之後,這些營養物質會轉移到牛蒡茶當中,能夠保護身體,不會被自由基傷害到。所以,經常喝牛蒡茶最大的好處,就是可以抗氧化,能夠預防癌症。
2、利尿。牛蒡具有利尿的功效,喝牛蒡茶可以增進尿液的排出,能夠排毒,並淨化血液,這樣對肝臟、淋巴系統和腎臟及其有利。牛蒡茶不僅可以利尿,還可以促進排汗,能夠將體內的毒素都排除出去。
同時,牛蒡茶還具有消炎的作用,喝牛蒡茶對關節疼痛有緩解作用。
3、祛痰。牛蒡茶可以稀釋痰液,對於感冒咳嗽有極好的緩解作用,若是感冒或者流感樣感冒,導致咳嗽痰多,和牛蒡茶是極有好處的。同時,牛蒡茶還可以去頭屑,此外,牛蒡茶當中的植物甾醇有利於毛髮的生長,喝牛蒡茶可以促進頭髮的生長。
牛蒡茶的***。
牛蒡茶可能會導致**出現過敏反應,表現為皮炎、**瘙癢等症狀,若是出現過敏反應,建議立即停止飲用。此外,不要喝濃度過大的牛蒡茶,很容易出現上火的現象。牛蒡茶具有排毒養顏的功效,很多女性都非常愛喝,不過,生理期千萬不要喝。
2樓:李和霖
牛蒡茶烤還是烘乾各有千秋。
3種製作牛蒡茶方法比較:
日曬法:不容易曬乾又費時,且須考量天氣及空氣質素;
烤箱烘乾:最簡便的烘乾法;
新鮮水煮:方便省時,不論剛煮好熱熱地喝,或是冰入冰箱變成冷飲,皆不失牛蒡香氣!
方法一:日曬法
將薄片牛蒡放於薄紗袋內,放置於頂樓日曬。
曬了4個小時後,牛蒡仍溼,所以改使用烤箱烘乾,用160度烤40分鐘(此篇使用的是沒有分上下溫的烤箱)
方法二:烤箱烘乾
先將烤箱預熱10分鐘。
將薄片牛蒡放於烤箱內,用160度烤40分鐘。
剛烤好的牛蒡幹,吃起來脆又甜,越咬越有濃郁的牛蒡味,放幾天後,口感會變比較有嚼勁,建議泡成牛蒡茶。
烤乾後的牛蒡,放於玻璃罐內,要泡時就抓取一些。
方法3:切片幹炒後,直接水煮
將牛蒡切成薄片,放於炒鍋內幹炒一下,再加上枸杞,裝於滷袋中。
幹炒是為了讓牛蒡有焦香味,也可以不炒,切片後直接水煮。
把滷袋放入裝有2400克水的容器中,瓦斯開中火煮。
水滾後→轉小火,繼續煮。
約20分鐘後→關火→取出滷袋。
牛蒡茶適合什麼人群飲用:
腸胃不適、便秘的人。
牛蒡茶含有大量的膳食纖維和酵素,可促進大腸蠕動、促進大腸內有益菌的生長。
高血脂、肥胖的人。
牛蒡茶含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖,它們可以增加膽固醇的排洩,阻斷膽固醇的肛腸迴圈,干擾小腸微粒的形成,從而減少脂肪的吸收,達到降低血脂和**的目的。
高血壓患者。
牛蒡茶中的膳食纖維具有吸附鈉的作用,並隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低,牛蒡茶中的牛蒡甙能使血管擴張,到達血壓下降的效果。
糖尿病患者。
牛蒡茶有利於糖尿病患者的血糖控制,可明顯改善血糖的波動情況,有助於降低血糖。
牛蒡茶的可以放空氣炸鍋裡烤乾製作嗎
3樓:
摘要。親您好,很高興為您提供解答,可以放在空氣炸鍋裡面烤乾哈。
親您好,很高興為您提供解答,可以放在空氣炸鍋裡面烤乾哈。
自制牛蒡茶的做法步驟:牛蒡洗淨,去掉一些毛孝肆須。橫切(或斜切)成約厚釐公尺的片。
平攤晾曬,約3天可幹。也可用烤箱低溫烤乾,但須數小時,自然幹最好。炒鍋刷乾淨,保證無油,燒熱後,放入曬乾的牛蒡幹小火焙至表豎慎寬面微黃。
涼透後放密封瓶儲存。用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反覆沖泡多次),也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳,還可以放少許蜂蜜餘亮,預防上火。泡至無色後,嚼食之效果更佳。
牛蒡茶功效:排出體內毒素:牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內聚集,加快首燃分解脂肪酸的速度,它不僅降低膽固醇,促進心臟健康,而且幫助通便、排洩,快速消除並預防體內堆積的有害代謝物,因此對排毒、通便(3小時—3天)、降脂、**(20天—40天)十分有效。
補充所需營養:牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維檔森生素,其中胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的150倍。這些營養成分可促進新陳代謝,蛋白質可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。
牛蒡茶所含營行芹畝養成分有助維持人體平衡、調節人體功能、對防癌起著重要的作用。
謝謝你!不客氣。
注意不要太多水哈。
清洗了要擦乾。
再烘烤製作。
牛蒡茶烘乾和炒乾的哪種相對好些
4樓:匿名使用者
牛蒡茶目前主要有兩種加工方式:烘乾跟曬乾(炒幹)1、烘乾。
瞬間脫水 ,成本相對較高,作出的牛蒡茶蜂窩狀,縫隙較大,形狀不好看。口感香醇,適合小規模做茶。
2、炒幹。炒乾的牛蒡茶的前面的工序是曬乾,天氣好的是時候一天曬乾,外形好看,縫隙較小,口感跟烘乾類似,成本較低,適合大批量生產。
其實這裡兩種方式做出的茶的質量不分伯仲,烘乾的不受天氣影響,可以24小時加工,曬乾的受環境影響較大,但是單位時間內的產量要遠遠高於烘乾。
總結:烘乾跟炒乾的牛蒡茶,論口感不分伯仲,論外形,炒乾的完勝。
選擇牛蒡茶,可以選擇中國牛蒡之鄉-蒼山張小魚牛蒡茶。
正宗出口級**牛蒡茶,***,更營養,價效比更高好牛蒡,蒼山造!
祝身體健康,笑口常開!
5樓:感覺到的熱風
當然是烘乾的好些了。
牛蒡茶分生熟嗎,生的好還是熟的好
6樓:網友
牛蒡分為生茶和熟茶大家都知道,其實更多的人不知道牛蒡熟茶到底是什麼樣子和味道的。其實我們平時買的牛蒡茶只是炒熟了,並不屬於熟茶。
真正的熟茶是發酵後的牛蒡茶,這個在市面上還不常見,因為發酵週期比較久,而且對於技術和空間要求都比較高,牛蒡熟茶大多被做成茶餅,成為沱茶。但是產量比較小。
選擇牛蒡茶的話,有條件可以選擇熟茶,經過發酵後營養有所提高,口感更好。最好選擇片形小一些的。因為小片質量比較好,牛蒡肉質比較嫩。
什麼樣的牛蒡茶好,牛蒡茶是牛蒡乾片嗎
7樓:匿名使用者
牛蒡茶的好壞主要區分在原材料上,由牛蒡的粗細和長度來區分各個等級,牛蒡加工按長度分為:a品、b品和c品。
a品是指:牛蒡自保鮮頭至尾部的長度在70釐公尺以上的牛蒡。
b品是指:牛蒡自保鮮頭至尾部的長度在40釐公尺至70釐公尺的牛蒡。
c品是指:牛蒡自保鮮頭至尾部的長度在10釐公尺至40釐公尺的牛蒡。
牛蒡按照粗度分為:3l、2l、l、m、2m、s、2s、3s級3l:是指牛蒡保鮮頭以下5釐公尺的直徑為釐公尺。
2l:是指牛蒡保鮮頭以下5釐公尺的直徑為釐公尺l:是指牛蒡保鮮頭以下5釐公尺的直徑為釐公尺。
m:是指牛蒡保鮮頭以下5釐公尺的直徑為釐公尺。
2m:是指牛蒡保鮮頭以下5釐公尺的直徑為釐公尺s:是指牛蒡保鮮頭以下的直徑為釐公尺。
2s:是指牛蒡保鮮頭以下的直徑為釐公尺。
3s:是指牛蒡保鮮頭以下的直徑為釐公尺。
至於牛蒡茶不一定是乾片,也由條、丁等形狀,如需要更深瞭解**祥談。
8樓:匿名使用者
山東蒼山是最早的牛蒡種植和加工的地方,牛蒡茶是經過清洗、晾曬、烘乾並加入其它原料炒制而成的。好的茶,茶片均勻無碎屑,呈金黃色,火候適中,有炒香味。口感要看火候大小,火小略白,原味重,香味小,火大呈黃色略重,有炒糊的味道,口感苦。
保健茶,我每年都喝,原味的更好。
9樓:福芝泉
牛蒡茶也是牛蒡乾片 也是炒好的 牛蒡乾片去皮的 ,需要我這個有實惠的多。
牛蒡茶可以煮著喝嗎 牛蒡茶可以幹嚼嗎
10樓:不愛吃香蕉的小朱
1牛蒡茶可以煮著喝。
牛蒡茶的原材料是用中藥牛蒡根為原材料進行製作的茶品,牛蒡性涼,味苦、無毒,飲用牛蒡茶具有疏風散熱、解毒消腫的功效,日常在飲用牛蒡茶的時候可以選擇將牛蒡茶泡水或者煮著喝。
2煮的效果更好。
牛蒡茶泡水喝不能將其中的有效成分充分析出,而煮制過程中,牛蒡茶中的有效成分會析出,因此,從效果上來說,煮的牛蒡茶效果肯定是比泡的牛蒡茶更好一些的,如果有時間或者旁邊有鍋的話,不妨用煮制的方法來進行牛蒡茶加工。
3可以幹嚼。
牛蒡本身含有豐富的纖維素,纖維素進入腸道後可以起到促進腸道蠕動的作用,因此,牛蒡茶在喝完水之後,可以將牛蒡挑出,咀嚼後食用的。
小貼士:當牛蒡泡至無色後,再細細嚼食,這個時候的效果更佳,口感也更好。
4牛蒡性涼,喝牛蒡茶可以降低身體中的燥熱之氣,有降熱解毒的作用,高溫天氣時,為了避免上火和上火引起的不適,可以將牛蒡和性質寒涼的食物一起搭配泡水喝,起到中和性味的作用,例如:菊花、金銀花、荷葉等,推薦搭配:牛蒡菊花茶,具體做法如下:
材料:牛蒡、菊花、冰糖。
做法: 1、牛蒡和菊花放在杯子。
2、倒入熱水進行沖泡。
3、放入冰糖調味。
4、蓋上蓋子燜一下。
5、待水變溫後飲用。
小貼士:根據個人口味,冰糖可以用蜂蜜或者白糖進行替換。
怎麼選擇優質的牛蒡茶
11樓:生活小常識
導語:喜歡牛蒡茶的讀者必定對牛蒡及牛蒡茶的功效有了相當的認識。不過,市面上銷售的牛蒡茶品種不少,質量、效果參差不齊,用什麼標準來判斷牛蒡茶的好壞呢?
首先,產地 和原料是相當重要的標準。
原料直接決定了牛蒡茶的品質,適宜的土壤、乾淨的空氣、充足的水分是孕育上好牛蒡茶的佳地。鮮牛蒡再經過專業人員精心挑選,即個體均勻相似、營養豐富無空心的牛蒡進行加工,才能保證做出好喝又有效的牛蒡茶。同時,加工工藝,也是最關鍵的因素。
傳統的加工辦法有曬乾、脫水、烘烤等,但是這樣簡單的加工工藝做出來的牛蒡茶質量和效果均達不到要求。國內的優質牛蒡茶是在傳統牛蒡茶加工技術的基礎上進行科技創新,運用傳統工藝和現代高新科技生物專利精製而成,不新增任何化學成分,這樣既能保證牛蒡的豐富營養不流失,又能保證牛蒡的藥用功效得到最大的發揮。
其次包裝,包裝不僅僅是體現牛蒡茶的檔次,更是質量、效果的。保證。
散裝牛蒡茶片一般質量較次、產地不明,安全性都沒有保障,更難談功效;大包裝稍好一點,但是因為牛蒡茶每天飲用,封口開啟後不能密封的話,容易「走氣」,接觸溼氣容易變質發黴,甚至因為茶片營養高而容易滋生寄生蟲,一般來講,拆封後香味、口感、功效就打折扣了;精細小包裝是國內外品牌牛蒡茶採取的通用包裝,不僅能保證牛蒡茶的香味不揮發,還能保證口感如。
一、效果不打折。
再次看沖泡出來的效果。
一般好的牛蒡茶開水沖泡後有一股濃郁的人參香氣,茶色紅潤,味道甘醇,耐沖泡。反之,一般的牛蒡茶就相差甚遠。好的牛蒡茶見效,經常飲用會有口乾、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。
而普通的則要差很多,而且很多達不到衛生、質量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。
因牛蒡茶本身就是一種蔬菜,而牛蒡茶則是牛蒡通過烘烤等程式製造出來的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。不會有任何***。
牛蒡生的可以做菜,同樣含有豐富的營養價值。所以說牛蒡是一種蔬菜。而不是什麼加工出來的產品。
故不要有任何顧慮。但是喝牛蒡茶卻有些注意事項。
初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。
2、因牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。
3、不與其它茶混飲,泡發的茶片最後食掉最佳。
4、堅持飲用乙個月就會有明顯效果。
如何識別牛蒡茶的級別,怎麼樣辨別牛蒡茶的好壞?
一般來說,好的牛蒡茶首先是上色快,茶下沉快,顏色亮麗透紅,喝起來沒有藥味 苦味和焦味,有牛蒡茶固有的香味,大多數人是可以接受的。同時,它沖泡時很乾淨,沒有或者說很少有碎末。還有,好的牛蒡茶沖泡時基本不怎麼分層。沖泡數次後的茶漬看起來吃起來都像蔬菜,水分很足,沒有特別的味道。不好的牛蒡茶,上色很慢,容...
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