1樓：劍幼荷
這是乙個困難的問題，但也是乙個正確的問題。有同行評議的研究證實綠茶中的化合物確實對健康有益，但在此基礎上的觀點是有問題的。
同行評議是指研究人員發表別人證實或拒絕、支援或反對的想法，這些想法是建立在其他研究的基礎上的。我不相信整個過程證實了綠茶複合保健特性的明確發現。如果這種想法是老鼠對健康有積極的益處，或者是通過某些醫學統計測量得出的結論，這些測量是基於對已知的有害化合物的攝入，那麼這些發現可能是不相關的。
那麼，進行這些研究和出版的原因是相關的。如果對茶感興趣的人支援研究，那麼這些發現或證據就需要進行不同的權衡，因為其他的發現可能已經被壓制了，並沒有導致預期的結果。我不僅僅是在談論某種型別的「資料探勘」，即在大型資料集中尋找模式；可以進行多項研究，然後只發表少數幾個結果。
人們普遍認為，茶中的某些化合物對健康有益。出於我提到的原因，在「茶圈」中，更具體的說法被視為可疑。
要在人體上做長期的測試來完全弄清食物化合物的影響是很成問題的。半個世紀前，人們可以對人進行各種奇怪的測試，而這些測試在今天被認為是不道德的。你不可能讓乙個人在一段時間內保持固定的飲食習慣。
如果你試圖從其他證據中得出結論，把對健康的影響與人們對飲食習慣的反應聯絡起來，這也是特別有問題的。也許喝茶的人一般不會喝太多酒，所以你可以做乙個廣泛的研究，發現茶對健康有好處，而實際上酒精有負面影響。這只是個例子，但其潛在主題已經很清楚了；在這一點上，關於飲食投入的醫療建議必須基於最好的猜測和模糊的建議。
回到這個問題上來，**商當然會隨意處理已知的或認為已知的東西。不過，茶可能非常健康；這就是奇怪的地方。但是，個別的中國傳統文化主張可能經得起仔細審視，也可能經不起推敲。
烏龍茶似乎不太可能真的讓人**，而且我也懷疑那些更確定的說法，即綠茶中的化合物促進心血管健康，或降低膽固醇。雖然我的體重適中，飲食健康，還經常鍛鍊，但我還是喝了大量的綠茶(盛普洱茶)，而且膽固醇偏高。不過誰知道呢。
2樓：小李美死了
現在一些商家在營銷的時候確實有一些誇大，綠茶裡面有很多茶多酚和維生素，能夠提神醒腦，還能降血壓，降血脂，但是作為一種食物和飲品，它的功效相對來說很慢，不會像藥物那樣，那麼直接，那麼快。
3樓：愛情來了擋不住
經常喝可以促進腸道的消化，帶走人體中的毒素，讓他們很好的排出，還可以起到美容養顏的作用，提神醒腦。不是。它的作用確實特別明顯。
4樓：春季的風啊
綠茶的作用有很多，可以讓我們變得更加的漂亮，還可以預防癌症，其次還可以促進我們腸道的消化，而且還利於**，並且還可以讓我們大腦變得更加的聰明，並沒有被誇大。
5樓：王祿
不是，第一綠茶是夏季特別好的飲品，能夠起到祛暑降火的作用。第二綠茶中含有豐富的維生素，茶多酚能夠有效降低人的血壓。
綠茶怎麼夸人厲害
6樓：征途
綠茶怎麼說話的
三十而已》的大火，讓人們對「林有有」這樣的綠茶更加恨之入骨。尤其是有物件的姐妹，對林有有更是深惡痛絕、抓心撓肺。然而劇裡的另乙個男綠茶卻虜獲了不少女孩的芳心，可見大家對綠茶是沒有抵抗力的，主要是看其針對誰而已。
人人都愛糖衣炮彈，我們不妨學習下綠茶的手段，讓綠茶無路可走。
綠茶語錄之一：「怎麼會有像你這麼厲害的人」
人都是有虛榮心的，尤其是被自己喜歡的人誇獎，那感覺更是強烈。你想想，是不是每次聽到男友誇一句「你真可愛」「你真好」就會開心很久，男人也不例外。真誠地看著他的眼睛，帶著仰慕的情感誇他一句：
怎麼會有像你這麼厲害的人啊」，誰聽了會不心動呢？
綠茶語錄之二：「比起那些，我更喜歡你」
被乙個人堅定的喜歡和選擇是一件非常幸福的事。這樣的堅定，證明了對方的重要性。當男友聽到你這樣說，他碧芹罩能感覺到自己被你深深的愛著，感受到你真摯的感情，並學會好好珍惜你、愛護你。
綠茶語錄之三：「你嘴邊有東西，我幫你擦擦吧」
這句話算是殺手鐧了，伴隨著下面的動作可以說是「殺人誅心」：拿起紙巾，俯身靠近他，身上若有如無的淡淡香氣縈繞在他的鼻尖，然後溫柔地輕輕地擦拭他的嘴角。有誰能抵抗這樣的撩漢手段？
姐妹們學起來，這樣的機會不要留給綠茶去做，自己可以主動地製造曖首拿昧，向男友展示自己溫柔體貼的一面，讓他醉倒在自己的溫柔鄉里不好嗎悔鬧？
和綠茶的好處
7樓：不一樣的煙火氣
綠茶作為我們國家傳統的一種飲品，能夠帶來良好的口味，並且增加了人與人之間的交流。
綠茶的功效，實際上已經有人在研究，首先是綠茶中含有豐富的茶多酚，這些茶多酚既起到抗氧化，能夠改善心臟血管的作用，同時還有一定的興奮神經，讓我們更加開心和快樂的影響，因此綠茶是適合長期飲用的一種比較好的飲品。
近幾年來，人們對於綠茶中所含有的茶多酚開展了更多的研究，包括在減重過程中，包括在糖尿病的改善中，以及在老年痴呆的改善之中，都能夠看到茶多酚的影子。
而這個茶多酚，多數是以綠茶為代表，當然由於綠茶對於消瘦，或者是脾胃虛寒的患者，可能增加胃腸道的負擔。
因此在飲用綠茶的時候，也要先徵求醫生的意見，或者通過自己的嘗試，來決定自己是否適合喝綠茶。
綠茶是否有任何已證實的健康益處，或者這些益處通常被誇大了？
8樓：小清新樂談
是的，大部分的功效不是很大，它們只是州野有一點點掘茄能夠去判跡察促進我們腸胃消化和一些其它的優勢，但是並不是很見效，而且也不是很有作用。
9樓：你真的很好嗎
當然是有真實健康的益處漏橡，但是也要適量的喝不要喝返握旁太皮塌多，這些益處有的時候是會被商家進行誇大，為了提高自己的銷量。
10樓：白珍全全全
確實是有一些被誇大了，喝茶的話我們要適量的品就可以了，一旦長期喝的話，會讓我們的血液變得黏稠起來。
紅糖綠茶有什麼好處，綠茶加紅糖喝有什麼好處
紅糖綠茶有如下好處 1 綠茶加紅糖是有保健作用的，人們把兩克綠茶和三十克紅糖一起用沸水沖泡以後，放五分鐘後飲用，每天喝一次，時間長了就起到美白 和滋養 的作有，可以讓人們 的皺紋消失，讓 變得更加細嫩和有彈性。2 綠茶加紅糖一起飲用時還可以起到清熱調血的功效，特別適合女性在經期飲用，女性在月經期間多...
喝綠茶有什麼好處
經常喝茶能防蛀牙 要擁有一口健康潔白的牙齒，當然需要養成每日刷牙的良好習慣，不過，德國牙科專家近日指出，每日飲茶對牙齒也大有益處。原因是茶中含有豐富的氟化物，能堅固牙釉質，並能夠防止口腔中形成過量的酸性物質。每一片茶葉都有豐富的氟化物，在沖泡過程中，這些營養物質能夠轉移到熱水中。氟化物能夠堅固牙釉質...
綠茶粉沖水有什麼好處
綠茶粉是屬於加工類茶品，自然沒有正宗茶葉的那些天然功效了，不過不過量的飲用綠茶粉聽說有促進體內脂肪燃燒代謝的作用，飯後喝效果好像還可以。呵呵o o.愛美的女生們似乎挺相信這個的，我和周圍朋友也正在試著喝呢 我的實際經驗是 如果吃了很油膩的東西或一天內吃了不少油炸垃圾食品，飯後沖水直接喝一點似乎能減少...