1樓:羅香影視解說
懷孕期的情緒,懷孕後,女人會經歷很多生理和心理變化,吃不下睡不香,變得敏感脆弱,易怒暴躁,這些是常態但也是問題,這裡諮詢師將傳授一些方法和經驗,消除你對分娩的恐懼,對胎兒的擔憂,同時給準爸爸們一些切實的建議。很多媽媽對於產後抑鬱的理解並不客觀:我絕不能讓別人知道,他們會用異樣的眼光看我的,沒有人能夠理解我……諸如此類的想法只會阻礙你恢復健康。
這裡諮詢師帶你科學地認識產後抑鬱到底是什麼,產後抑鬱的嚴重程度,與媽媽本身的個人特質、性格有關。一般來說,有抑鬱症病史和家族病史、個性內向、自卑、情緒不穩、敏感多疑、完美主義者等的媽媽患上產後抑鬱的風險更高。這份24小時不能停歇、沒得休假的工作,讓新手媽媽感到焦慮、煩躁,也很無助、沮喪。
若家人沒能及時察覺媽媽的情緒,分擔她的壓力,還她一點點休息的時間,常常會讓新手媽媽陷入持續情緒低落中,感到孤立無援,增加產後抑鬱的風險。
新生命降臨乙個家庭時,孩子往往容易成為全家的焦點,而剛剛經歷了生死的產婦往往被「遺忘」。這種情況會讓產婦有巨大的失落感、孤獨感和被拋棄感,加上激素的影響,新手媽媽的情緒更加容易低落。新手媽媽情緒易起伏、不穩定,家人應該多陪伴、多傾聽,若發現產婦有抑鬱情緒或較多負面想法時,少一些責備她,多表示關心。
若發現產婦長期處於抑鬱狀態,尋求專業的心理諮詢師的幫助,儘快走出產後抑鬱的陰霾。預防或剋制產後不良情緒需要做到每天按時睡覺、按時起床,不能熬夜。規律的生活會讓你擁有良好的精神面貌,心情自然也會好哦, 好的情緒可以讓你享受到初為人母的喜悅,同時對你的母乳也是有幫助的,還可以遠離產後抑鬱症。
2樓:雪打梅花
主要是因為激素水平起伏太大。激素水平的變化和身份的轉化有很大差異,一時是很難接受的。
3樓:教育知識之家
分娩之後情緒波動較大是很正常的。激素變化、缺乏睡眠和適應母親形象的轉變都會讓女性覺得壓力很大。但是如果連續兩週都出現悲傷、喜怒無常、內疚或絕望的情緒,可能是因為產後抑鬱症。
一些患者還表示,自己對於孩子的誕生沒有任何高興的感覺,對自己曾經喜歡的事物也失去了興趣。
4樓:lingpao王
分娩之後,部分產婦會出現情緒低落、鬱悶、不安、焦躁等,有些會自己低聲抽泣,甚至自我責怪,夜間症狀加重;有些有內疚、易怒、焦慮不安、痛苦失眠、沮喪和對未來絕望。這些症狀可能會持續到產褥期後。產婦的家人尤其是丈夫要多關心其心理變化。
對產婦及新生兒無微不至的關懷,可以減輕產婦精神上的負擔,避免產後抑鬱的發生。
5樓:愛小樹苗
是因為孕婦在生產過後體內的雌性激素會有非常明顯的變化,而且在照顧孩子的時候會有很多煩心事,所以很容易就會抑鬱。
產後經常會有孕婦容易抑鬱,這是為什麼?
6樓:創作者
我們經常會發現,有一些女性在生產之後出現了產後抑鬱症的現象,並且還有一些女明星也出現了這樣的情況。而對於很多的人來說,都不知道為何會這樣,今天就來跟大家說一說。
在生完孩子之後,很多的女性都會選擇用母乳去進行餵養,所以說就會導致媽媽休息不好,而且身體在剛生完孩子的時候也是非常痛苦的,所以就會導致自己休息不足,而且也會出現身心疲憊的現象。並且有一些媽媽在餵奶的時候,很多的親朋好友都會在旁邊看著,這個時候媽媽也不好意思說,所以說也就會感覺自己像是乙個被人參觀的動物一樣,會讓媽媽覺得非常的難受,也希望大家能夠多給孕媽媽一些多休息的時間。在媽媽生完孩子之後,我們也應該要主動的去幫助照顧孩子,讓媽媽有乙個足夠的休息時間,這樣的話就不會容易患上產後抑鬱症了。
很多的女性在生完孩子之後也都會非常的害怕自己照顧不好孩子,所以說就會越來越焦慮,而平時孩子在哭鬧的時候,媽媽也總覺得可能是因為自己做得不夠好。長期如此的話,也會讓媽媽感覺到身心疲憊,會讓媽媽覺得非常的難受。
我們在生完孩子之後不用考慮那麼多,只要放鬆心情,把自己的身體養好就可以了,其實很多的東西並沒有我們想象當中的那麼糟糕。如果說我們總是思前想後的話,也會對自己的身體造成了不同程度的影響,而且以後也會導致自己無法照顧好自己跟孩子。如果說我們不想讓自己走上抑鬱的道路,就建議大家最好是放平自己的心態。
7樓:沒結婚呢
是因為產婦在生產過後,身體內的激素水平還沒有恢復到平穩狀態,而且生完孩子之後,身體處於比較虛弱的狀態,並且照顧孩子非常勞累,在身體和心理的雙重壓力之下,就容易產生產後抑鬱症。
8樓:帳號已登出
因為孕婦生完孩子之後,人們一直在關注孩子,沒有關注孕婦情緒,容易讓孕婦自卑。
9樓:番茄味雞腿堡
這是因為生活壓力比較大,心理壓力比較大,沒有辦法很好的休息,需要熬夜,身體內的激素髮生變化。
10樓:巨集盛
在生活中不會把自己的想法告訴自己的老公,也不會告訴自己的家人,永遠憋在自己的心裡,所以就會得抑鬱症。
孕婦是不是都有幾率患上產後抑鬱呢?
11樓:霓虹說教育
孕婦確實有幾率患上產後抑鬱,但並不是所有的孕婦都會有產後抑鬱的症狀,這個問題需要因人而論。
在生完孩子以後,有些孕婦可能會出現產後抑鬱的情況,如果產後抑鬱的情況特別嚴重的話,孕婦甚至會因此而做出一些傷害自己和他人的舉動。從某種程度上來說,如果孕婦在生孩子之前沒有做好相應的心理準備的話,很多人確實會出現較大的心理落差,這也是導致很多人出現產後抑鬱的主要原因。
一、孕婦在產後有幾率患上產後抑鬱。
產後抑鬱的情況非常複雜,這不僅跟乙個人的心理因素有關,同時也跟這個人的身體情況有關。在生完孩子以後,因為很多孕婦的身體狀態出現了明顯的改變,有些人難以接受自己的現狀,同時也難以承受孩子給自己所帶來的責任感,這也導致很多人的心理壓力過大,從而導致他們出現產後抑鬱。<>
二、產後抑鬱只要跟乙個人的心理準備有關。
這個心理準備主要是人生中的調整的準備,在還沒有生孩子的時候,很多人其實並沒有做好心理準備。生孩子不僅意味著乙個新生命的降臨,同時也意味著父親和母親需要承擔相應的家庭責任。有些人本身自己就是乙個孩子,在生完孩子以後,他們的心理落差會非常大,這會導致他們的情緒非常焦慮,有些人甚至會因此而產後抑鬱。
三、並不是所有的孕婦都會有產後抑鬱的症狀。
如果乙個孕婦的身體情況本身比較好,並且這個孕婦已經做好了為人父母的準備,這個孕婦大概率不會出現產後抑鬱的症狀。一種是因為這個原因,父母在生孩子之前一定要做好一定的心理建設,千萬不要把生孩子當成國家間的事情。如果乙個人能夠用更為嚴肅的態度來看待生育問題的話,這個人在應對困難的時候會更為坦然。
12樓:知心姐姐小馬老師
並不是所有的孕婦都會患上產後抑鬱,只有少數對孩子到來沒有準備的人,才會焦慮,最後抑鬱了,還有體內激素不正常也會這樣!
13樓:無能為力大蒜
確實是的,因為孕婦在生產了之後,心情就會變得特別的敏感,會認為沒有人愛自己,再加上嬰兒的吵鬧會患上產後抑鬱。
14樓:晚安小耳朵
孕婦在生產之後,由於生活環境以及體內激素水平的改變,很容易患上產後抑鬱症。這種幾率還是非常大的,所以家人一定要足夠的陪伴產婦。
孕婦產後抑鬱症是怎麼回事?
15樓:開心就好
產後抑鬱症又名產後憂鬱症,是指產婦在生完孩子後,常見於坐月子期間,主要肢行由於生理和心理因素造成的抑鬱症。
產後抑歷鬥譁鬱症症狀主要有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,有些症狀比較嚴重的產婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。
而每個產婦出現產後抑鬱症的時間可有不同:
1、產前抑鬱延續。有些產婦是生孩子前就患有抑鬱症,生完寶寶後抑鬱一直沒有得到排解。
2、產後抑鬱。部分產婦在產前並沒有抑鬱症,只是在生完孩子後由於身體雌激素水平失衡,而出現焦慮、易怒等抑鬱表現。
3、週期性抑鬱。有銷喊些產婦在分娩後幾周、甚至幾個月以後開始出現產後抑鬱症。她們開始是真的喜歡照料寶寶,可是後來卻逐漸變得越來越抑鬱直到出現嚴重症狀。
值得注意的是,產後抑鬱症並不能完全等同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天後開始,產婦覺得很難過、想哭,她們擔心寶寶,也擔心自己,情緒緊張、疲憊。產後憂鬱在短時間內就會消失,產後抑鬱症卻需要調理。
為什麼產婦在懷孕前個個情緒都正常,產後就個個都有抑鬱症了呢?
16樓:qiy英小球
產後容易得抑鬱症的原因如下:
1、首先是生理上的原因,激素水平改變,雌激素和甲狀腺激素急劇改變後,孕婦生理上無談鎮法適應;
2、角色改變:懷孕時一家人圍著孕婦轉,是家裡的寶貝,等新生兒出生以後,大家都圍繞新生兒轉,孕婦會覺得孤獨無助,好像沒有人關心,感情上接受不了,覺得自己受到了冷漠;
3、生物鐘改變:有含寬粗孩子後,餵奶次數增加,探望的人也增加了,會打亂生物鐘,造成睡眠不足,情緒不穩定;
4、有些人因新生兒性別不合乎理想,與家人產生矛盾,害怕不能很好地撫養新生兒,孕婦會處於極度擔憂,極度焦躁的狀態。
產後抑鬱症一般在產後2周發病,以4-6周症狀較明顯,但此病預後較好,70%會在一年內治巧賣愈,但也有50%在下次妊娠時**,而且對下一代的認知能力也可能有影響。
產後抑鬱症是一種不健康的心理,家人一定要給予充分的認識。
17樓:慧慧答題
因為隨著寶寶出生煩惱的事情太多了,加上睡眠又非常不好,所以心裡就會很壓抑。
產後抑鬱到底是什麼?為什麼寶媽產後容易引發抑鬱?
18樓:二十年的吃貨生活
產後抑鬱症屬於精神類疾病的一種,發病率達到30%左右,主要表現為產後情緒暴躁、恐懼、疑惑,抑鬱症的引發原因分別為生物因素和心理因素。有不少人對產後抑鬱症都存在誤解,認為是女性生完寶寶之後的矯情,其實不然。這是一種精神障礙,通常在產後6周發生,持續時間大多為3~6個月,也有一些女性會持續1~2年左右,具有一定的**率。
也正是因為一些人不重視產後纖汪並抑鬱,才導致悲劇一而再再而三的發生。之所以越來越多的寶媽會引發產後抑鬱,其實源自於生理和心理的雙重因素。經過研究發現,女性在生產毀跡完之後的24小時內,體內激素水平發生天翻地覆的變化,在臨近生產前,胎盤類固醇的釋放量會達到頂端,女性心情愉悅。
但是生產完之後,胎盤類固醇分泌開始減少,產婦自然會表現抑鬱。
而且產後抑鬱還具有一定的遺傳因素,例如有神經病家族史,那麼這名女性患產後抑鬱症的幾率就會更高一些。由於產婦生產完後可能會出現感染、發熱等一系列的原因,軀體上的不適也會誘發產後抑鬱。而心理因素主要是因為產後睡眠不足,長時間照顧孩子太過勞累,家庭經濟原因,孩子本身的性別健康狀況、家人的不理解等陵旁等。
可見產後抑鬱症一定要格外重視。如果可以得到家人的支援,女性的恢復狀況會更快更好,例如老公平時可以帶妻子出去散步放鬆心情,多分擔照顧孩子的責任,給妻子足夠的時間休息,轉移她們的注意力,面對妻子時一定要多一些耐心和理解。如果產後抑鬱症的情況相對嚴重,可以聯絡心理醫生進行疏導。
到底什麼是產後抑鬱症?得了產後抑鬱症該怎麼辦呢
產後抑鬱家屬應當高度關注患者的情緒變化,如果抑鬱情緒持續存在,嚴重影響了患者與家屬的日常生活,應當及時就醫 產後抑鬱症是女性在生完孩子之後,心理呈現的一種狀態。得了產後抑鬱家人一定要多給予關注。瘋狂孩子之後情緒特別的低落,經常會爆發脾氣,無緣無故的生氣摔東西,最好是家裡人多多的給予關愛。產後因為壓力...
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