夏天出汗較多感覺沒食慾，喝什麼茶能促進食慾？

1樓：tang瑜樂園

夏天喝綠茶是清熱止渴的不二選擇，綠茶性寒，消食，生津止渴。泡綠茶水溫用80°c到85°c是最合適的，綠茶能促使毛孔張開，促進汗液分泌，還有利尿降溫作用。

2樓：職場百事露露

喝綠茶就可以讓你覺得更加想吃東西，因為綠茶特別的清淡，喝著特別的舒服，暖暖的。

3樓：邂逅浪漫

在夏天的時候可以喝紅茶，綠茶，普洱茶，觀音茶，這些茶都可以很好的促進消化，改善食慾不振等這些症狀的。

夏天喝什麼茶好？夏天氣溫高容易出汗，容易疲倦，所以來知道問問夏天該喝什麼茶好？

4樓：網友

夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。

陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。

常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。

荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。

西瓜皮涼茶：很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜，可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。

薄荷涼茶：到中藥鋪買回薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。

綠茶，消暑降溫用，面且對抗電腦輻射有好處；菊花茶，對眼睛好；玫瑰茶，美容、養顏的；還有如果怕熱、火大的話，可以喝金銀花或是苦丁茶（這個很苦的）。

5樓：宇一王

喝綠茶，信陽毛尖最好。

6樓：網友

薏公尺紅豆放在開水暖瓶中，過一夜，即可飲。

7樓：網友

菊花茶比較好，清熱去火，男人的話還可以喝綠茶，女人喝花茶，如玫瑰花茶等。

夏天干活出汗多喝什麼茶最好，我偏瘦

8樓：析白玉

1、體力勞動出汗多喝綠茶是健康的補水方式。但綠茶千萬不可以太濃。

鉀在人體內的主要作用是維持酸鹼平衡、參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能，這也是人一旦缺鉀，就容易倦怠無力、疲乏，甚至心跳減弱、頭昏眼花的原因。補鉀比較理想的方法是多喝茶，而茶葉的含鉀量就較為豐富。

9樓：睿涵媽媽美食記

夏天愛出汗，多喝這杯茶，冰爽提神，開胃助消化，自己做衛生實惠。