1樓：藍初珍夕鵾
你打到對方後場，對方也需要消耗體力啊……還有，後場球不叫吊後場……只有吊前場，拉後場……
我最喜歡的就是後場球，因為後場球沒有威脅，打後場是試探，比如女單裡面，經常可以看到互相拼後場，拼十幾個回合……為什麼要這樣？因為找不出對方的破綻，又不敢先變化球路，所以就只好打到後場，對方也沒辦法，也沒把握改變，所以也回後場球……
當然你說的滑板失誤（也就是吊球失誤），那就是你的問題了，處理一般的後場球有兩種辦法，1是後場，2是吊網前球（殺球先不算……）
體力不是問題，特別是女單，水平相近的情況下，誰體力好誰的勝率就大。
男單的體力更不是問題，看到乙個體型中等的傢伙，忘了叫什麼了，挺出名的，他打球就是一直快節奏，不怕浪費體力。
反手後場，男單百分之80都會反手回直線到網前，剩下的大概就是後仰，回後場。
女單一般都是後仰同樣回後場……
在對手頻繁回後場的情況下，男選手完全有辦法提前做好準備，狠狠的殺球~~要知道，不管球多靠後，只要沒出界並且提前做好準備，都是可以殺球的，而且是很有威力的殺球。你看男單比賽為什麼很少出現發正手高球的？就是怕被殺……
體力確實不是問題，此外你說的吊網前小球容易失誤，那麼就多練。那些職業選手能做出的動作，我們一樣可以，但是差別就在於，他們失誤的情況遠遠比我們小~~那些失誤很多的動作，就是我們做的不夠的地方，要是你能夠把球隨心所欲的打到任何乙個地方，並且保證零失誤，那麼你就無敵了~
2樓：苗樂逸牛瓃
呵呵，後場打球建議別打太高，對著中間打，這樣打過去的球一般對手很難接到。
勾對角更加不必說了，視線要對齊，當球的線路與視線以及拍子打的角度成直線時打不過去來問我。
3樓：相迎祿渟
暈，自己的後場回對方的後場還費體力？？這隻能說明你的發力方法有問題。最起碼，正手高遠球后場打到對方後場應該是不會消耗多少體力的！！
至於具體的處理方法的話，如果你擊球的位置比較舒服的話，那麼你可以考慮的落點就比較多，吊網前，回後場都可以，甚至突襲來個點殺也沒有問題。但是如果是你比較被動的情況下還是建議你回高遠球，那樣可以給你更多的時間來調整重心，否在在這種情況下還要強行進攻的話下一拍是非常難處理的（少了很多的調整時間）。
打羽毛球被對手限制在中場怎麼辦
4樓：
摘要。打羽毛球被對手限制在中場怎麼辦。
抱歉我不太理解，可否詳細說一下呢？
如果你凳和的對手能夠有效地把你限制在中場，那麼很可能是因為你的技術下降或者對手實力更強。在這種情況下，你可以嘗試採取以下一些策略：1.
改變戰術並嘗試以罩鎮更快的速度反擊；2. 將球發往更遠的地方並嘗試打出更深的球；3. 變換你的擊球角度打出對手意料之外的球；4.
切勿急於求勝，保持冷靜，思考更加有效地物粗粗擊打對手的方法。
羽毛球后場高遠球
5樓：網友
你好，通過你的提問，我發現的你的後場高遠球還沒有掌握（不是跳起的)就練跳起後場高遠球有點不切實際，本身你對什麼時候轉身，什麼時候引拍都不清楚，在這樣的情況下在加上跳起的步伐，就會使你更加混亂，不但跳起的步伐掌握不了，連基本的動作都會忘記。建議你先練好不是跳起的後場高遠球，因為跳起的除了步伐上稍有變化外，其餘的都是一樣的。
基本的動作我想教練都給你講到了，你應該很清楚，這裡我就不多說了，講幾個要點。
1.準備時兩腳前腳掌著地，膝關節委曲，保持身體的彈性，這樣才能在判斷來球后做出迅速的反應。
2.判斷好對方來球后，首先要轉身，這是第一步。轉身需要注意的是右腳向後蹬地要有力，轉身要迅速果斷。
3.轉身以後再進行步伐上的調整，步伐調整要清晰，不要拖泥帶水。
4.步伐調整到位後向身後引拍。
5.擊球點在頭頂上方，擊球要用手腕的爆發期，做出鞭打的動作，不要用整個胳膊去甩球。
說到不協調，第一是你練的少，第二，一定要先從分解動作練起，而且每次練球前都要先練分解動作，最好照著鏡子，或者用錄影機錄下來，然後自己看**做的不對。
你還提到跳的挺使勁為什麼打不遠。擊球的遠近並不是取決於跳的多大勁。擊球實際上是全身力量的使用，力量從腳步，傳到膝關節，然後傳至腰部，再傳到手臂，最後到達手腕，靠手腕的鞭打把球擊出。
所以你要體會全身的協呼叫力。如果感覺手腕力量不夠，平常可使用網球拍進行揮拍的無球練習。
再說一點練習時間問題。不知道你練了多久了。我認為一週練三次，至少2個月才能基本掌握這個技術動作。希望你勤加練習，基本動作掌握後再練跳起。
6樓：網友
1、以右手持拍為例。左腳在前，右腳在後，兩腳與肩同寬，身體側向球網，重心在後腳上，左手自然上舉，眼睛注視來球方向。正手握球拍，屈臂舉於右側，拍頭位於額頭上方。
2、引拍動作：持拍手上臂隨著身體向左轉體，稍作迴環上舉，身體充分伸展呈「背躬」。肘關節向上，拍頭下垂，作：撓背」動作。
3、擊球動作：持拍手上臂上舉，前臂急速旋內，同時順著原來的迴環動作繼續向前上方揮動，手腕向屈收方向繼續作迴環動作，手指屈指發力握緊拍子，以正拍面擊球託的後下部。擊球瞬間，持拍手臂自然伸直。
擊球點在右肩上方，左手協調屈臂降至體側協助轉體。手臂的配合順序為：左手先下拉收臂，然後揮拍擊球。
4、隨揮動作：身體隨慣性向左側轉體，右腳隨身體重心前移並向前跨步。右手向左下方揮拍至身體左側腋下，球拍減速後順勢收回至體前，還原成松握球拍。
5、下肢跳轉動作：右腳起跳隨即在空中轉體並完成引拍、擊球動作。擊球動作在空中最高點完成，落地瞬間左前腳掌內側著地，膝關節自然伸直以便能用力蹬地，使身體重心前傾，而後右腳落地。
7樓：匿名使用者
身體協調性要好，擊打的瞬間擊球點應該在頭部正上方靠前一點，你的小臂腕部指部要有爆發力，不是憑藉大臂來打的。
8樓：兜兒著走
轉身？後場高遠球+轉身啊- -比較難想象當時的情景，不過後場起跳打高遠球最好是在你站在底線手臂伸直拍也打不到球的情況下才用。
1：在球下最高點之前你要移動到最佳擊球位置，過了頂點並下來一小段距離之後（你自己要靠感覺估計，具體情況具體分析），引拍到胸的位置以上的時候起跳，邊繼續把拍引到腦後，控制好拍面用力擊球就行了（千萬別再身體下落的時候才擊球，這樣不容易使出力，打的球力度也不夠），很關鍵的一點就是打出去球並著地之後要很自然地回到場地**（你能顧全全場的位置）。
轉身什麼的我還是難以想象當時的情景- -
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