1樓：老僧不入定
練習基本功，基本功紮實了才能打的穩定。高手就是足夠的穩定，足夠的細緻。想練好就要從姿勢到出杆，從角度到發力，一點點的練。
2樓：鳴
球品 還有打球的時候手不要抖 出杆不要那麼快 秒準了在出 出的一刻速度快 威力就猛。
如何打好檯球練好基本功
3樓：網友
打好檯球練好基本功方法如下：
1、把母球擺在棕球點上，擊打母球的正中點，注意出杆後靜止不要收杆，使其通過藍球，粉球和黑球點然後返回，如果母球回來能碰到你的杆頭，說明你的母球擊點很準，同樣你可以用高杆和低杆做這種練習，這可以提高你擊打母球的準確性以及訓練你的力度感。
2、你也可以把目標球放到蘭球點上，母球放在蘭球和中袋的直線上，用高杆打進目標球后把母球也跟進如同一袋口，用低杆打進目標球后母球退回相反的中袋，然後用中杆打進目標球把母球定在蘭球點，觀察母球有無任何旋轉。通過這些練習，你可以提高擊打母球的準確度。
如何打好檯球練好基本功
4樓：兔兔醬歐尼醬呀
如何打好檯球練好基本功內容如下：
1、要求高低杆雙落的同時增加中高，中低杆的訓練，即平時所說的蹬杆。可以利用粉球來增加練習樂趣。
2、中高杆蹬位：利用中高杆法，是杆法而不是力度，即在練習這種杆法的時候每一杆的發力一樣。只是在擊球點上尋求高或者低的變化，將目標球擊進袋後母球向前蹬乙個球位，兩個球位。
3、中低杆蹬位：練習方法，要求同上。不同的是方向。採用以上方法訓練時均需將杆拉滿，即杆頭拉至拇指架橋處，這樣可以保證每杆的力度大致相同等。
4、把母球擺在棕球點上，擊打母球的正中點，注意出杆後靜止不要收杆，使其通過藍球，粉球和黑球點然後返回，如果母球回來能碰到你的杆頭，說明你的母球擊點很準，同樣你可以用高杆和低杆做這種練習，這可以提高你擊打母球的準確性以及訓練你的力度感。
5、你也可以把目標球放到蘭球點上，母球放在蘭球和中袋的直線上，用高杆打進目標球后把母球也跟進如同一袋口，用低杆打進目標球后母球退回相反的中袋，然後用中杆打進目標球把母球定在蘭球點，觀察母球有無任何旋轉。通過這些練習，你可以提高擊打母球的準確度，從而提高你的進球率。建議在每次練習前都抽出一點時間來做這個擊打母球的練習。
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