1樓：七醉三醒
首先要進行生活方式的干預，減輕體重，減少鈉鹽的攝入，補充鉀鹽，減少脂肪攝入，增加運動，減輕精神壓力，保持心態平衡，必要時補充葉酸製劑。高血壓合併糖尿病或者已經有心、腦、腎靶器官損害或併發症者，血壓持續公升高，通過改善生活方式後，血壓未獲得有效控制，應考慮應用降壓藥物，降壓藥物的應用原則是從小劑量開始。優先選擇長效製劑，聯合用藥及個體化。
2樓：謝謝
我認為你婆婆有高血壓，首先讓老人家看醫生，按照醫生的醫囑去做，然後在生活當中飲食要清淡、少吃油膩辛辣過甜的食物、多運動、少熬夜、平和心態等，這樣就會改善你婆婆的高血壓。
3樓：配件王老師
建議飲食上每日低鹽低脂，高纖維。高蛋白飲食，多吃黃色蔬菜如紅薯、南瓜、西紅柿、胡蘿蔔等。定期運動，老年人應加強力量訓練，不要將所有的運動都集齊到週末，應每日安排一段時間進行太極拳、慢跑、快走等有氧運動。
4樓：網友
一，建議老人定時測量血壓。
二，平時飲食以清淡為主，做到少鹽，少油，少糖。
三，堅持每天適當運動。
四，由專業的醫師制定確切的降壓藥物，並按時服用。
5樓：一百**迷
先改善高血壓的症狀，主要還是依靠藥物**到正規醫院找大夫，給你根據病情來服用藥物，尋找正確的**方法。平時要少吃油膩的東西，不要激動，要做適當的運動，飲食要清淡。望。
6樓：春拂綠水
高血壓病人應戒菸酒不熬夜，不吃辛辣高脂過甜過鹹食物，多吃新鮮蔬菜，適當運動，生活規律，思想豁達，不過喜過憂發怒，藥食同源類宜食茯苓、枸杞、菊花、丹皮、黑木耳、藥芹、三。
七、淮山、葛根、芡實、澤寫、蘿蔔籽。
7樓：有彩靜
需要每天吃藥，注意睡眠，還有飲食，記得少發脾氣，注意了這些高血壓基本上會穩定。
8樓：集極住
這個不好說。
畢竟很多地方不是一句話。
然後你需要多去問問他們。
不然就做不了。
9樓：網友
首先是不是在醫院確診為高血壓病，是原發性的還是繼發性的。如果確診了的話，首先得改善生活方式，適當鍛鍊，限制油鹽，飲食清淡，不熬夜，保持情緒穩定，除此之外，按時服藥，不能間斷，定期複查。
10樓：好好好無聊
吃清淡一點，平時做菜不要太鹹。
11樓：快樂的舞會
最好的辦法還是按時吃藥。
12樓：西懵君
這個問題我可以給你一些參考意見。
奶奶血壓高怎麼辦
13樓：慧瑩養生情報
老人血壓高，1味食材煮水喝，擴張血汪攜管，血壓平穩困褲伏，頭不純顫暈！
我婆婆患有高血壓，有誰知道有什麼好一點的**方法嗎？急急急！！！
14樓：網友
1 高血壓是終身疾病，無法**。現在雖然有許多廣告宣傳可以**，讓病人永遠告別藥物支援。都是**。
如果真的有那麼好的藥，為什麼沒有一家正規醫院使用？難道醫院、醫生不想把病人治好？國家不想減少沉重的醫療保險支出？
2 高血壓表現雖然都是血壓高，但是各人**並不相同。要能夠有效控制血壓，必須對症下藥。必須到醫院去做全面的檢查，查出真正的**，才能對症下藥。
3 網友雖然可以提供許多方法、開出各種藥方，但是對你婆婆是不是適用，只有服用後才能知道。那樣，就是拿你婆婆做藥物實驗了！搞不好，還會出問題。
1）嚴格控制飲食，禁吃肥膩，少吃鹽，吃東西要儘量清淡；
2）控制情緒，不要生氣、過度興奮，不要太勞累；
3）堅持適當鍛鍊，走步、打太極拳等等。
4）堅持按醫生的囑咐天天定時、定量服藥；
5）可以試一試硝苯地平緩釋片，10mg/片，早、晚各一片。
15樓：網友
我是醫生 鄉村的 遼寧省 遼陽的。
如果您相信我可以吃保健調養 效果很好 每月1800 8個月痊癒。
請給你的親人一次健康的機會。
16樓：馬海磊
多吃芹菜！可以調節血壓，你可以試試哦！
17樓：熾炎邪神
你好，高血壓病的**是綜合**。飲食+運動+藥物及血壓監測。
飲食上低鹽，低脂，戒菸戒酒，保持體重在正常範圍。
運動上每天堅持慢運動半小時以上。
藥物**：應根據她的血壓及自身情況來選擇用還是不用，一種還是幾種。
奶奶得了高血壓該怎樣調理
18樓：網友
**和預防高血壓的辦法有很多，比如，我們可以吧120的芹菜洗乾淨，然後切段，再把250g粳公尺掏乾淨，然後把粳公尺和芹菜一起放到鍋裡面，再放上清水，然後用武火煮沸之後呢，再換成文火培遊旦，直到把公尺燉爛，然後再加上鹽味精這類調料就可以直接服配擾用了，長期堅持，對於降糖降脂都有很好的效果。
2我們還可以把100g的海帶切成碎末，然後再放上100g綠豆，還有一些大公尺，然後放到鍋裡，加上水，然後一起煮，煮成粥知道煮熟，然後就可以直接服用了。
3上述兩種辦法對於**和預防高血壓都有很好的效果，都是經過很多人實踐之後得到的經驗，我們可以用這些辦法幫助家人和自己來調理高血壓的症狀。
高血壓患者最好隨身攜帶血壓計，每日早晚各量一次，對於自己的情況可以隨時掌磨隱握。
有高血壓的會有妊娠高血壓嗎，高血壓145算高血壓嗎
有高血壓的bai 會有妊娠高血壓，du所以要注意保zhi持血壓的平衡和穩dao定。妊娠期高血壓疾病是內妊娠期特有的容疾病，包括妊娠期高血壓 慢性高血壓併發子癇前期以及慢性高血壓。因此，平時要注意血壓的調整和血壓的平衡，避免為後期的妊娠高血壓埋下伏筆。所以，之前就應該從飲食和休息習慣以及運動習慣上進行...
高血壓怎麼分組 50，高血壓怎麼分組
高血壓怎麼分組 高血壓的分級標準。一般情況下，理想的血壓為120 80mmhg，正常血壓為130 85mmhg以下，130 139 85 89mmhg為臨界高血壓，為正常高限 140 159 90 99mmhg為高血壓 期，此時機體無任何器質性病變，只是單純高血壓 160 179 100 109mm...
怎麼預防高血壓，如何預防高血壓？
1.能量 體重控制在正常體重範圍，若有超重和肥胖現象，首先需要控制體重，控制體重可減少高血壓病的發生和減輕病情。能量的攝入量可根據運動強度而定，建議的能量供給25 35kcal，控制體重要限制過量的飲食，需要進行適當的運動。2.蛋白質類 選擇優質蛋白質，如雞蛋，魚類，蝦類，牛奶，瘦肉，豆製品等。4....