1樓：手機使用者
1：維他命c 維他命c含有美白的作用，但是維他命c最好吃維他命c膠囊，或是發泡維他命c錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命c就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。
至於維他命c口含錠或是維他命c軟糖，效果就很有限了。 2：杏仁 杏仁和維他命c一樣，必須每天喝。
在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。 3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。
在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。珍珠粉還可以和**調在一起敷臉，調在護唇膏裡頭用來護唇，調在護手霜裡用來護手。它在我的美白補帖排行裡總是前列幾名喔！
4：豆漿 吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。
最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有**的神奇效果哩！ 5：鮮奶 鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。
睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢！希望。
美白的方法？有誰知道快速美白的方法？為
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦試試牛奶海藻美白**。
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多瞭如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
考考你的積累 二 考考你的積累。
描寫母愛的格言。1 岡察爾的名言 母親的愛是永遠不會枯竭的。這說明母愛是非常偉大的，是永遠伴隨在我們身邊的。2 老舍說的 失去了慈母便像花插在瓶子裡，雖然還有色有香，卻失去了根。我覺得這句話說明慈母對一個人是非常重要的，就想根對花一樣重要。3 世界上的一切光榮和驕傲，都來自母親。高爾基 4 母愛是一...
很難的數列 考考你
不難。知道an n 後。代入求得 bn n n 然後通過拆項的辦法。bn n n n n 那麼tn n n 那麼把tn 看成乙個函式 然後因為使得對任意正整數n均有tn m 成立 所以 m 要比tn的最小值還要小。那麼求tn的最小值 看那個化簡式可得 tn當n 時最小 最小值為 所以m小於等於 所以...
考考你們 0是哪國人發現的，0 9這九個數字是哪國人發明的
古代印度人發明 bai了包括 du零 在內的十zhi個數字符號，還發明瞭現在一般dao通用專的定位計數的十進位法。由於屬定位計數，同一個數字符號因其所在位置不同，就可以表示不同數值。如果某一位沒有數字，則在該位上寫上 0 0 的應用，使十進位法臻於完善，意義重大。十個數字符號後來由阿拉伯人傳人歐洲，...