吃家裡面餵養的白兔肉可以補充哪些營養成份?????? 130

2025-02-10 06:55:26 字數 2399 閱讀 9498

吃家裡面餵養的白兔肉可以補充哪些營養成份??????

1樓:網友

兔子肉。性涼、味甘,入脾、胃、大腸經。具有清涼解毒,止渴清熱,補中益氣的功效。兔子肉。

含有大量蛋白質、低脂肪、膽固醇、氨基酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、多種維生素等,提供給人體多種營養。

另外,兔子肉。

中所含的卵磷脂,有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的功效,還可以保護血管壁,防治動脈硬化。兔子肉。

所含的多種維生素和氨基酸,有利於兒童的健康成長,使老年人延年益壽。兔子肉。

所含的銅是人體不可缺少的微量元數,對於血液、中樞神經系統和免疫系統、頭髮、**和骨骼、心、腦、肝等內臟的發育和功能都有重。

2樓:網友

你家兔子平時吃什麼你應該清楚,而且家兔的營養價值不會高到**去,而且製作和處理還很麻煩,不如去外面吃划算。

3樓:網友

吃兔肉可以補充高蛋白質、脂肪等營成。兔肉蛋白質含量高達80%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,非常好。

4樓:某物質

兔肉的蛋白質是很高的。長期吃兔肉的話,有利於健康,具有強身祛病的功效,高血壓和冠心病、糖尿病人也可以吃。兔肉的肌肉纖維很細嫩,容易消化,是慢性胃炎,胃及十二指腸潰瘍、結腸炎的患者,還有老人、病人和身體虛弱的人都可以吃。

還有兔肉中的脂肪,膽固醇含量要低於其它的肉類。經常吃的話,人血液中膽固醇不會公升高,還容易被消化和吸收。

5樓:網友

兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種,家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類。以幹物質計算,兔肉蛋白質含量高達70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有「葷中之素」的說法。

每年深秋至冬末間味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全國各地均有出產和銷售。

6樓:用愛成就夢想吧

蛋白質營養物質,還有就是比較健康。

兔肉中有哪些營養?

7樓:易書科技

近些年來,兔肉在國際市場上十分受歡迎。特別是在歐洲更為暢銷,不少超級市場上只要兔肉一上市,很快就被搶購一空。人們為什麼對兔肉表現出這麼高的興趣呢?

這是因為,人們經過對比,逐步認識了兔肉的營養保健價值。

兔肉含有豐富的蛋白質,具有很高的營養價值。其蛋白質含量達212%,超過豬肉(15%),牛肉(201%)和蝦(206%)。

兔子肉有什麼營養嗎?

8樓:丙皖容

第一,兔肉蛋白質含量高。其中有人體不能合成的八種必需氨基酸,尤其是賴氨酸含量高。這種完全蛋白質,是保證人體組織器官正常發育的主要營養素,專家據此稱其為「保健肉」。

第二,兔肉脂肪少,膽固醇含量也很低。人體內不能合成的不飽和脂肪酸,尤其卵磷脂含量較高,易被消化吸收,是補充人腦組織細胞的重要營養素,有利於健腦益智,是兒童的優質食品,也可防治老年痴呆症。專家以此將其稱為「益智肉」。

第三,兔肉有豐富維生素b族,尤其是煙酸含量高。它不但能促使其他營養素的轉化與合成,也能消除皮炎,防止**粗糙,使肌膚細嫩光滑。專家譽其為「美容肉」。

第四,兔肉的礦物質含量豐富,尤其是鈣含量較高。對胎兒、嬰幼兒的正常發育至關重要。缺鈣易使骨質軟化,嚴重者會患佝僂病,所以孕婦、兒童及老年人常吃兔肉,可保持骨骼健康生長使體質健美。

第五,兔肉既能保證人體所需高營養素,又不致因攝入過多的飽和脂肪酸增加在血管中的沉積,可防止動脈硬化。因此,兔肉是高血壓、心腦血管疾病、肥胖症和糖尿病患者的理想食品,是《中國營養改善行動計劃》倡導發展的肉類。

第六,兔肉肌纖維鮮嫩細膩,易於消化吸收,更適宜老年人、兒童、胃口失調者以及消化功能弱者食用。

第七,兔肉高營養,低熱量。高營養突出表現在其具有較高生物學價值和有豐富的不飽和脂肪酸。兔肉低脂肪、低膽固醇,故熱量比其他肉類低,據研究證實,如限制熱量攝入,而同時保證人體必需營養素,即可延緩衰老。

隨著科學技術的不斷發展,兔肉及其副產品的營養保健功能將不斷被人們所揭示和認識,同時,快節奏的生活方式和各種壓力使現代人身體處於超負荷狀態,尤其腦力工作者,更需要及時通過健腦益智食物來補充人體必需的營養素。因此,兔肉將是現代人的最優選擇,並將由此體現出其健腦益智,延年益壽的特殊功效。

9樓:蜜糖落落

兔肉全身是寶。但就目前而言,兔肉尚未被人們所認識,傳統有說法:「年三十打兔子,有它過年,無它也過年」。

還有的說:「婦女食兔,生下孩子是豁嘴」..等等,這些民間傳說都是毫無科學依據的。

從醫學觀念講,兔肉營養價值高、易消化、並有保健作用兔肉與其他畜禽肉相比,它的營養價值與消化率均居於其他各種畜禽肉類之首,含有高達24%的全價蛋白,豐富的b族維生素複合物,以及鐵、磷、鉀、鈉、鈷、鋅、銅等。現代科學研究證明,兔肉對老人、幼兒、孕婦、冠心病患者具有滋補作用 。

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