1樓：匿名使用者
幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態，幸福的特徵就是心靈的平靜，所謂知足者常樂就是這個道理。 幸福就是人們的渴求在被得到滿足或部分被得到滿足時的感覺，是一種精神上的愉悅。人們獲得的幸福感都是稿隱山暫時性的，就像不幸一樣，隨著時間的流逝，幸福感以及不幸感都會逐漸淡化的，所以，我們如果想繼續擁有幸福，想過幸福的生活，就必須去不斷地滿足更多的渴求。
人們得到乙個幸福後，那麼人們對同乙個或同一類幸福的渴求度就會攜虧遞減，當人們再次獲得這個或這類時幸福時的幸福感就會逐漸遞減，當達到足夠多的n次時，渴求度會變為零，幸福感也就變為零了。當你實現乙個願望、達到乙個目的、愛乙個人、被人愛、一時的心情愉悅、快樂等等都屬於幸福。幸福沒有距離、沒有標準，幸福是一種感覺。
當你心滿意足時，就是幸福。知足常樂能使幸福保鮮（執著）。 幸福其實就在身邊，只是我們常常會忽視伸手可及的幸福，把它當成理所當然。
沒考上大學的時候想著考上了就會幸福，等到真的考上了發現也就那麼回事。上學的時候想著畢業了就能擺脫煩惱，等到畢業了發現連份工作都找不到。沒工作的時候想著找到工作就萬事大吉了，工作了發現生活還是那麼無聊。
還沒賺錢的時候想著要是每個月能有個2000塊就滿足了，找了份3000的工也鍵中沒覺得多麼幸福。每個月的工資一半都拿去還貸款。沒有戀愛的時候，覺得有個人在身邊就好了；戀愛了，好像沒有那麼自由。
想結婚，想著結了婚一切都穩定下來就好了；結婚了吧，原來結婚就是生活而已。生活原本就是柴公尺油鹽醬醋茶。 所以，想要覺得幸福就會覺得幸福。
幸福是主觀的，幸福是要去感受。珍惜眼前的幸福 建議樓主看看這個帖子吧，可能會有感悟。
2樓：匿名使用者
心理健康才能創造幸福的人生。
生活方式與健康和心理健康關係
3樓：匿名使用者
健康不僅是人體的生理健康而且必須包含該人在當時的心理狀態和社會環境都處在乙個較完滿的狀態。從現代的健康概念中可以看出，健康至少應包含4個層次：①生理健康，②心理健康，③道德健康，④社會健康。
1997年2月4日在美國耶魯大學舉行的世界首次行為醫學大會，確定了行為醫學是研究和發展關於行為科學中健康和疾病有關知識和技術，並把這些知識和技術用於疾病的診斷、防治和**的多學科領域。現已確定，不良的生活方式和不健康行為是現代社會中引起多種疾病的重要危險因素，因此近年來大批有遠見的學者致力於發展行為醫學和環境醫學，消除不良生活方式和不健康行為，建立健康行為等。據who的界定，人類的健康長壽，40%依靠遺傳和客觀條件，其中15%為遺傳，10%為社會因素，8%為醫療條件，7%為氣候條件；60%為依靠自己建立的生活方式和心理行為習慣。
我國對一組心腦血管疾病的高危人群進行兩年有效的生活方式和行為指導後，心腦血管疾病的患病率分別下降20%與18%。什麼是健康行為呢？據美國加洲對6928名成年人進行長期觀察，發現下列7項健康行為與長壽有關：
減少夜生活，每天吃早餐②每天睡眠7-8小時③一日三餐，不吃零食④保持標準體重⑤有規則的體力鍛鍊⑥不吸菸⑦不飲酒或少量飲酒。經過年的觀察，發現遵守6-7項健康行為的人群比只遵守0-3項的人群期望壽命延長11年。
心理健康與人生髮展
4樓：福龍
1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展。
的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、
積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。
充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，乙個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心槐橋理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、
跨入了大學，進入了乙個全新的生活天地。
大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如「天堂」一般，浪漫奇特，美妙無比。
上大學後，緊張的學習，明明橡嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服激旁依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康利於大學生培養健康的個性心理。
大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、
穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。
氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。
當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、
參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。
簡述中小學心理健康教育和學生幸福人生的關係
5樓：
親，您好，簡述中小學心理健康教育和學生幸福人生的關係？如下：心理健康與幸福人生在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。
相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是收集整理的心理健康與幸福人生優秀作文，希望對大家有所幫助。為保證良好的閱讀體驗，建議不要縮放瀏覽器大小哦~有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有乙個正確的理解才能對幸福有乙個合理的追求，你才會有幸福感。
貧困山區的小朋友們在那破爛不堪的。教室裡，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風檔雨。用石塊當凳子，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學習的時候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。
有老師傳授知識，他們能學到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時期學習是第一重要。
所以他們如飢似渴地學習著，吸收著知識的養分，他們快樂著，他們覺得幸福。
談談家庭教育與兒童的心理健康的關係
社會 學校 家庭是影響孩子成長的主要環境因素，其中家庭因素對兒童心理健康的影響最直接 最全面 最持久。父母是孩子的啟蒙教師，家庭教育是孩子最早接觸的教育，也是其受用終生的教育，是其形成完整人格的重要保證。一 家長要給孩子創造良好的精神環境。當今人們的物質生活有了極大提高，所以父母很容易給孩子提供良好...
如何理解心理健康和生理健康的關係
心與身的關係問題是一個古老的哲學問題，也是現代健康教育必須明確的一個基本的觀念問題。早在公元前三百年前後，我國古代唯物主義思想家荀子就在 天論 中提出了 形具而神生 的唯物主義觀點，成為我國中醫理論 形神合一 學說的指導思想之一。我國中醫理論認為 形者神之體，神者形之用 無神則形不可活，無形則神無以...
什麼是心理健康指數啊？心理健康的關鍵指標是什麼
根據我國著名的醫學心理學家李心天的新的健康理論，健康狀況的評價公認的心理指標有三條原則和七種能力。三條原則是 心理與環境的協同性 心理與行為的統一性 個性的穩定性。七種能力是 適應能力 耐受能力 控制能力 知覺能力 思維能力 社交能力 能力。羅傑斯。的機能充分發揮者理論。 樂於接受一切經驗。 時刻保...