1樓：網友
除了治還得自己注意，不要睡軟床，不要長時間保持乙個姿勢，多運動是必須的。
頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就改亂消失了，就是輪殲悔治臘正的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間通常不超過十分鐘。
2樓：網友
有是必須的，要到正規 醫院。
3樓：網友
頸椎病的**方法有很多。象頸部牽引、止痛西藥、物理**、推拿針灸、封閉**（俗稱「打封閉針」)、手術**等。但是，許多**方法都是無法**頸椎病的，所以我們在平時生活中就要學會預防頸椎雹攔病。
1、合理搭配飲食，應以富含鈣、蛋白質譽啟、維生素b、維生素c和維生源虛胡素e的飲食為主。不要經常吃生冷和過熱的食物，儘量控制煙、酒。
2、糾正「高枕無憂」的錯誤觀點。選擇軟硬、高低適中的枕頭十分重要。
3、避免睡太軟的床墊，這樣是為了防止長時間使頸椎處於非生理彎曲。
4、平時多注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞。
5、工作、學習過一段時間、開車等紅燈的時候可以做一些簡單的頸部健康操，不用花太多時間就可以作為平時保護頸椎的良方，既省時又省力。
最近在網上看到固鉑特約醫師，中國中醫科學院的張峻斌醫學博士出了一套揮別頸肩痛的固鉑健康操，很簡單，在辦公室的小小格仔間就可以做，我也嘗試跟著做了一陣子了，覺得效果還不錯，推薦給你。
希望能幫到你。
頸椎病好痛苦？
4樓：星晴
頸椎病**一般可以通過以下幾點：1、到中醫院性針灸、推拿按摩、紅外線等**。2、如果保守**無效的，建議性手術**。
3、平時加強休息，避免長時間低頭伏案工作，注意多活動活動頸椎。
得了頸椎病該怎麼辦呢？拜託各位了 3q
5樓：用秀筠
自我調理，無疑是一種即經濟又節約時間的好方法，現介紹如下；（1）、身體取任意站勢或坐勢勻可，雙腳隨意，全身放鬆，頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。（2）、 人坐在有靠背的椅子上，雙腳隨意，雙臂伸直，雙手抱拳於頭頂上，十指相交叉狀；這時，全身放鬆，頭體不動，雙手儘量向後拉，來回二十次。
3)、可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐，再點按二間、合谷、內關、手三里、曲池、曲澤、臂臑、臑會、巨骨、肩井、新設、百勞會及風池。 每處(穴)施術10—30秒不等，上法如能堅持，對頸椎病可防可治。 牽引屬保守**中的一種，對頸椎病較為有效，為臨床應用廣泛的一種**方法；它是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，可使用簡便頸椎牽引器，效果就非常好，一般是頸椎病的首要**手段，可以有效避免藥物、手術傷害。
牽引力量在5～15公斤之間，牽引時間因人而異，一般在三十分鐘左右；**後，如個別患者引發炎症反應，發現頸部異常痠痛，應慎用或停用，如有必要，可服些消炎鎮痛藥。 在頸椎病的**中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可用活血、消炎、祛風等中藥離子透入、超聲波、間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，場效應熱療。
溫熱敷可改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法**後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，最好是用中藥燻洗方來熱敷。急性期病人，如屬中醫熱痺型患者，還須慎用溫熱敷**。
得了頸椎病怎麼辦？拜託各位了 3q
6樓：及沛杉
目前頸椎病的**方法主要有手術**和非手術**兩種。多數頸椎病可採 用非手術**，如頸椎病牽引、手法按摩和醫療體操等。下面給患有頸椎病 的患者介紹一套簡單易行的醫療體操，它有助於改善頸部血液迴圈，促進炎 症的消退，解除肌肉痙攣，減輕疼痛，防止肌肉萎縮。
一、左右旋**取站位或坐位，雙手叉腰，頭輪流向左右旋轉，動作要緩慢， 幅度要大，每當旋轉到最大限度時停頓3～5秒，左右旋轉15～20次，頭暈、 心慌應停止旋轉。 二、前屈後伸：
做時伴隨深呼吸，呼氣時頸部前屈，下頜接近胸骨柄上緣； 吸氣時頸部伸至最大限度，反覆做10次。 三、側展：吸氣時頭向左展，呼氣時頭還原。
接著吸氣時頭向右展，呼氣時 頭還原，反覆做10次。 四、按摩頸部：兩手輪流按摩頸部20～30次，然後按壓「風池穴」，再用雙 手大拇指第一節掌面用力向上向下按摩30～60次。
以上醫療體操，每日做1～2遍。頸椎病患者進行醫療體操時一定要遵照規律， 切不可將頭、勁部作無規律的動作。
得頸椎病了.脖子好不舒服...拜託了各位 謝謝
7樓：手機使用者
患了頸椎病 當然會有不舒服 頸椎病還分為不同的型別，根據不同型別引起的症狀有 1.頸型：有頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。
特徵是頸部僵硬、不舒症狀頸椎病還分為不同的型別， 1.頸型：有頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。
特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛，以及活動不靈活，這也是最常見的一種型別。 2.神經根型：
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病情嚴重時，整夜疼痛難於入睡。 3.椎動脈型：
病人的徵狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。 4.
交感神經型：臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。 頸椎患者平時應該注意：
1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動 服、疼痛，以及活動不靈活，這也是最常見的一種型別。
2.神經根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病情嚴重時，整夜疼痛難於入睡。
3.椎動脈型：病人的徵狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。
每次眩暈發作都和頸項轉動有關。 4.交感神經型：
臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。 頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。
頸椎病你有什麼辦法 ？謝謝
8樓：翩翩起舞
1、牽引。最為常用的，既可限制頸部活動，又能使頸部肌肉充分的鬆弛休息，使排列紊亂或者脫位的椎體間關節恢復到正常。適合早期**者。
2、頸部戴圍領。
即頸託或叫頸圍，一般外出或工作時用。其作用不是固定頸部，而是限制頸部的活動，特別對頸椎不穩者效果更好。
3、推拿按摩。
其中包括旋轉推拿，在早期的話除了脊髓型頸椎病外均有幫助，可隔1～2天**一次，以3～5次為準。注意過多過重的推拿可帶來損害，應慎重。
4、針灸。依據經絡選擇正確的穴位，留針**效果比較好。可根據自己的病情來分療程進行**。
9樓：
按摩，但是得找正規的 按摩才行。
還有 熱敷，用熱毛巾 或者暖寶。
10樓：網友
頸椎病分6型，不同的頸椎病**不一樣的，頸型的以按摩為主，椎動脈型的以按摩為主，改變不良的生活習慣為輔，神經根型的以牽引為主，按摩為輔，交感神經型的可以紅外線照射交感神經節，按摩為輔。脊髓型的，建議什麼都不做，改變自己的生活習慣，適當的做一些輕微的運動，嚴重了需要手術。混合型的頸椎病，按以上**方法搭配**。
所有的**都應該配合熱敷或者藥浴。祝早日**。
怎麼預防頸椎病，頸椎病怎麼預防頸椎病怎麼預防
不要保持一個姿勢，做一些頸椎保健操，脖子不要受涼，吃一些活血化瘀的藥，食品 怎麼預防頸椎病？坐姿要正確。腰背要坐直，電腦螢幕和眼睛要保持平視的距離，否則時間長是容易得頸椎病。注意頸椎保暖，脖子裡要帶上圍脖 紗巾。特別是秋冬季節，更應注意保護頸椎防止受涼否則頸椎也是容易疼的。頸椎病大都是由於坐著時間太...
關於頸椎病，關於頸椎病的
常見的頸椎病有四種型別 神經根型 脊髓型 椎動脈型及交感型。一 神經根型。主要表現為頸肩部疼痛 頸部僵硬 活動受限，x光片上可表現為生理曲度消失 僵直 成角 椎間隙狹窄 椎體前後緣增生 椎間孔變形 鉤椎關節增生等。二 脊髓型。可表現為四肢麻木，力量減弱或僵硬，嚴重時行走笨拙甚至不能站立與行走及大小便...
頸椎病高血壓？脖子疼,頭暈,會是頸椎病嗎 頸椎病高血
高血壓作來為中國第一疾病源，患病人群越來越大，因此，人們對高血壓也越來越關注。那麼，高血壓的早期症狀有哪些呢，其實高血壓早期多無症狀，偶爾體檢時發現血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累後感頭暈 頭痛 眼花 耳鳴 失眠 乏力 注意力不集中等症狀，可能系高階精神功能失調所致。早期血壓僅暫時升高，隨病程...