1樓：匿名使用者
第一件事應該是喝一杯涼白開水，然後再去幹其他的事！
2樓：匿名使用者
當然是穿衣、刷牙、吃早餐。
早晨起床後應該幹嘛？
3樓：健康訴說
每個人的習慣和需求都是不同的。以下是一些可能的情況：
2. 伸懶腰：伸展一下身體可以幫助喚醒肌肉，讓人更快地恢復清醒。
3. 喝水：在睡眠過程中，人體會失去水分。醒來後喝一杯水有助於補充水分，並讓人感覺更清爽。
4. 鍛鍊：有些人在醒來後喜歡進行一些輕鬆的鍛鍊，如瑜伽或晨間散步。這些活動有助於提高新陳代謝，讓人更加清醒。
5. 洗澡或洗臉：有些人醒來後會選擇洗澡或洗臉，以清除夜間產生的汙垢和油脂，幫助提神醒腦。
7. 做早餐：有些人會選擇在醒來後為自己或家人準備慧配閉一頓美味的早餐，以開始新的一天。
8. 與家人或朋友聊天：有些人醒來後會立即給家人或朋友發訊息或打**，以表達關心和問候。
10. 制定計劃：有些人會利用早晨的時間制定一天的計劃，安排重要的任務和約會。
每個賣凱人在醒來後的習慣和需求都是不同的。關鍵是找到適合自己的方式，以保持健康的生活習慣和良好的心理狀態。
你知道每天早上起來最應該做的事情是什麼？
4樓：網友
從健康的角度來講，每天早起來最應該做的事是喝杯溫開水，然後上衛生間排便，早上排便最好，把昨天的便便排乾淨，開始新的一天的食物。
5樓：梁師益友一一特級專答
最應該做的事情就是睜大你的眼晴，看清楚這個世界上發生的種種事情。
6樓：網友
一日之計在於晨，早起第一件事就是把今天規劃好。
7樓：匿名使用者
早上起來最應該做的事情是先穿好衣服！你不能光著去幹別的吧？
8樓：皮皮p嘟嘟嘟
最應該做的事情實際上應該是多睡5分鐘，然後果斷地洗臉刷牙吃早飯，事實上如果早上吃飯後直接進行行動可以忽略拖延影響，等到事情做好發現已經中午了。
9樓：百小度
床衣服，，洗臉刷牙，穿襪子，穿鞋子，出門，上班。
10樓：網友
早上起來那肯定是先把自己收拾利索了，有條件的就自己動手給自己做一頓有營養的早餐。
在吃早餐的同時把自己今天需要做的事都在腦子裡過一下，然後做個先後順序，有了目標，才會更有效的利用好你的工作時間，然後帶著你的計劃出門吧，門外又是乙個嶄新的一天在歡迎你。
11樓：南鴛
早起喝一杯溫開水，清理一下腸胃，然後洗臉刷牙。
12樓：網友
據說是先睜眼然後簌簌口喝杯溫水活動一下再上wc。。。
13樓：徘徊在十字路口等你
首先是喝杯溫開水，然後再做其它的事。
14樓：以賢惠
太陽每天都是新的，心情清爽愉快最重要。
15樓：網友
洗臉刷牙，收拾房間，
16樓：曲葦然
大便，大便，大便！！！養成良好的生活習慣有味重要。
17樓：網友
清晨吃早餐，精神一整天。
18樓：陵縣偉
每天早上起來要做好是刷牙洗臉上班。
19樓：朝花夕拾
先梳洗，喝杯溫水，再去洗手間。
20樓：筷柚醬
刷牙，洗臉，喝杯溫水。
21樓：粘旺
上衛生間。刷牙。洗臉。然後喝一杯溫開水。活動一會，再吃早點。
22樓：朵朵
開窗通風，然後喝一杯白開水。
23樓：上海宅男
刷牙 洗臉喝水 上洗手間 聽新聞 吃早餐。
起床應該幹嗎
24樓：叔淑蘭本乙
1：睜眼。2：起身穿衣。
3；源高下床。
4：洗刷。5：喝杯200毫陪歷公升的白開水，補充睡眠丟失的水分。
6：深呼吸，有時間做點簡單的運動。
7：吃一頓營養豐富的早餐。
8：做你該做的事。
蘆裂搜完畢！滿意！
每天起床第一件事，你會做什麼？
25樓：心內科吳畏醫生
早上起床第一件事是什麼？摸手機？睜眼？不全對！醫生告訴你起床後該怎麼做。
26樓：83逆光源
起床第一件事就是睜開眼睛緩一下，需要五分鐘才能精神了，然後再起床洗漱。
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