1樓：匿名使用者
金橘是芸香科植物金橘等的果實，也是柑橘類水果之一。金橘皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉難分，洗淨後可連皮帶肉一起吃下。
金橘含有特殊的揮發油、金橘甙等特殊物質，具有令人愉悅的香氣，是頗具特色的水果。
營養師分析： 金橘果肉含多種維生素及礦物質，其中維生素c和金橘甙的含量最豐富，這兩種物沒鎮質有強化毛細血管的作用，能增強人體對嚴寒侵襲的抗禦力。經常食金橘，不但可防感冒，而且對防止血管脆性和破裂具有重要意義。
對高血壓、血管硬化及冠心病均有療效。由於金橘有生津利咽、理氣化痰功效，故鮮金橘口含、飲汁或泡水代茶飲，有生津止渴、潤利咽喉的作用。凡溫病咽紅腫痛、咳嗽口乾煩渴、舌瘡牙痛及酒後煩熱口渴，宜作輔助療段芹用。
金橘煎水服，有和胃理氣、止痰止痛功效。可治胸脘痞悶或痛、嘔逆不食及咳嗽痰多等症。金橘餅也有消食、開胃、化痰、理氣、醒酒等作用，可用於**胸悶鬱結、傷酒口渴、食滯胃呆及哮喘、氣管炎等症。
金橘皮能下氣快膈、止渴解醒、闢臭等功效。對急性肝炎、胃痛、疝氣、慢性氣管炎、脫肛及子宮脫垂等病均有療效。金橘根有行氣、散結功效。
性味]性溫，味甘辛。
功效]理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。
宜食]適宜胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。
中國藥植圖鑑》：「治胸脘痞悶作痛，心悸亢進，食慾不佳，百日咳。」
忌食]脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化枯燃粗痰。
其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。
治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎，可**受寒噁心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。
2樓：匿名使用者
好啊，根據粑粑四打生物原理，金菊維生素含量極高，美容養顏，還能防止牙齦出血呢。
3樓：匿名使用者
任何東西都需要適量`吃當然可以吃的`
4樓：紹淳靜姓嗣
金桔能增強人的抗寒力阿，可以預防感冒，解鬱，化痰，止渴，增進食慾。
金桔果實含粗謹友有豐富巖槐的維生素c，可以**壞血病等等，但齒齦腫晌悄痛者最好不要吃了，希望幫得到你。
金桔多吃會有危害嗎
5樓：乾萊資訊諮詢
有危害，金桔若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃金桔注意事項：金桔不宜與蘿蔔同食，蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
若這時進食金桔，金桔中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
金桔能多吃嗎 金桔吃多了有什麼壞處
6樓：山有扶蘇
1不建議過多食用。
金桔是芸香科金柑屬下的植物，也可以叫做小橘子、金柑等，外表顏色金黃，味道酸酸甜甜，汁水豐富，其中含有豐富的維生素c、氨基酸、金桔甙、膳食纖維等多種營養成分，觀賞和食用價值都很高，它本身並無毒性，但是任何食物都不宜過多食用，金桔也是一樣，如果食用過多，很可能會引起身體不適。
2中醫認為金桔味甘，性溫，如果食用過多金桔，會導致體內熱氣聚集，虛火上炎，因為咽喉疼痛、口腔潰瘍等一系列上火症狀。
解決： 如果上火症狀不嚴重的話，停食金桔，多喝水，症狀就會有所減輕；如果上火比較明顯，可以適量食用一些降火的食物，如綠豆、菊花、冬瓜、苦瓜等。
金桔中含有較多的胡蘿蔔素-，如果大量食用金桔，可能會導致**發黃。
解決： 食用金桔導致**發黃情況並不嚴重，不需要過於擔心，一般停食一段時間金桔後，**發黃的情況自然會慢慢消失。
33-5個。
食用金桔雖然並沒有嚴格的食用量的規定，但是為了避免引起身體不適，最好不要大量食用，建議一天吃3-5個金桔即可。
4可以天天吃。
金桔中含有豐富的維生素、纖維素、氨基酸、礦物質等多種營養成分，適量天天食用可以補充人體營養，其中含有的維生素c成分，還可以促進人體的新陳代謝、幫助維持血管通暢，可以起到美容養顏、提高人體免疫、保護心血管的作用。
金桔吃了有什麼功效？
7樓：北網域名稱醫
營養學研究發現，金橘富含維生素c，每100克金橘含維生素c達49毫克，而且80%存在於果皮中；還含有含胡蘿蔔素370毫克，鈣56毫克，富含鉀、鎂、鐵及維生素b
金桔的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。在冬季時節人們如果適當食用金桔的話，還可起到預防慢性病的作用。
金桔含多種維生素、碳水化合物，具有理氣、化痰等作用，常吃金桔能增強機體抗寒能力，防治感冒。
金桔吃多了會怎麼樣？
8樓：乾萊資訊諮詢
金桔金桔吃多了容易上火，因為金桔本身性溫。
金桔可以生津消食、還有醒酒的作用；含有豐富的維生素c與檸檬酸。偶爾吃一點對身體有一定的好處，但不能貪吃。
經常吃金桔好嗎
9樓：網友
金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。具體食用價值如下：
1、金桔對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；2、金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；3、金桔有行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；4、常食金桔還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
保健功能。美容護膚金桔可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
開胃生津金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
預防慢性病金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
10樓：糾纏的塵埃
桔子吃多了上火，控制就好，
11樓：歷史很有趣吖
醫生開講：金桔藥用價值高，經常吃對人體有大好處，來聽專家細講。
12樓：佘若煒
會有點益處，注意量。
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