1樓：小豬工作室
一、高血壓**不明，與發病有關的因素有。
1.年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓；3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率，>20g/日發病率30%。
3.體重：肥胖者發病率高。
4.遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。
5.環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。
二、飲食上要控制能量的攝入，限制脂肪的攝入，適量攝入蛋白質，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多汔新鮮蔬菜，水果，適當增加海產品攝入。
1、水果可以吃：香蕉、桔子、蘋果，因為含有豐富的鉀，對高血壓也有控制作用。
2、漏州族蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、西紅柿均適合高血壓的人群。
3、注意少吃肥肉、醃製食跡伍物，少鹽，清淡飲食返弊。中醫民間秘方；
4、當然最經典的是芹菜 傳統醫藥認為，芹菜性涼、清熱利水，可解毒消腫、降壓、消渴。是降壓的最好食物。常喝芹素茶，芹素茶就是用由高濃縮芹菜提取物同綠茶配伍而成。
其纖維部分被剃除，保留了有效的降壓成份，適用於高血壓效果更顯著，含有多種降壓物質，能使血管擴張，降低血壓。
三、注意事項。
1、忌情緒激動 ，忌過度疲勞 ，忌飲食過飽。
2、忌貪杯暴飲 ，忌血壓驟降，忌大便秘結。
四、**方案。
每個患者自身的特點選擇不同的用藥方案。目前市場上比較常用的降壓藥有acei/arb類（如**普利，**沙坦），β受體阻滯劑（如**洛爾），鈣離子通道阻滯劑（**低平）還有利尿劑。可以到醫院的心內科就診，讓大夫根據病情特點調整合適的降壓藥。希望。
2樓：愛翩翩公主
這是一種蟲子嗎，沒聽過。
蜆子湯人喝了有害嗎?
3樓：鼠思鼠思
沒有害呀！蜆子無論是海生還是湖（河）生的都是偏涼的，海邊有句話叫「暖水的蜆子，涼水蠣子」，就是說夏天吃蜆子，冬天吃蠣子（學名叫蠔）。蜆子性偏涼，夏季喝湯最好，可以用它下面、做疙瘩湯、涼拌（菠菜、小蔥）、蛋花湯、炒韭菜等等都可以呀！
沒有害處的，但一定要鮮活的！放點香菜、再打個雞蛋最好！
蜆子如何做湯
4樓：會飛的狐狸啊啊
你好！主料：蜆子120克。
調料：姜3克，鹽3克。
做法：1.生薑去皮切片；
3.取新鮮蜆子，用開水略煮去殼，取肉用；
4. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，大火煮開後，文火煮一小時就好了。
蜆子做湯應煮多長時間才能熟？
5樓：手機使用者
20分鐘就可以了。
豆腐蜆子湯。
先準備材料。
湯裡放上蔥和姜。
蜆子下鍋煮開。
2006-6-16 23:08 juan
撈出蜆子。去殼豆腐切塊焯水，用的是中豆腐，不老也不嫩。
蜆子吐沙清洗乾淨，水放生薑、蔥結燒滾，放蜆子大火煮開，噴酒，等蜆子開殼即可。
撈出蛤蜊，放涼一會，把蜆子剝殼取肉。
蜆子湯放置沉澱，另取一鍋，將湯輕輕倒入，渣子不要。
到這兒，才可算把準備工作做好了。
6樓：
主料白蜆子1斤輔料蔥姜芝麻油步驟1.清洗白蜆子備用2.再準備蔥姜，芝麻油3.將蔥姜芝麻油撒在白蜆子上，後放入蒸鍋4.出鍋。
7樓：兇獸歸來
不能時間長 會變老的 肉就不嫩了 10-20分鐘就可。
8樓：網友
看到蜆子張開就可以了。
9樓：戰國仵作
我一直在使用螞蟻，就是東北買的那種成袋的那種，直接就能吃。你要是放在湯裡，應該不需要太長時間。
10樓：花朵般的幽靈
哪個是略煮即熟 稍滾即老的東西。
蜆子湯怎麼做
11樓：網友
用料主料。
蜆肉800g
調料食鹽適量水。
適量蜆子湯的做法。
1.買回來的蜆子用鹽水浸泡2小時以上，使其吐盡泥沙2.蜆子清洗乾淨，入鍋，添適量清水。
3.水燒開待蜆子都開口關火。
4.撇去浮末。
5.美味營養的蜆子湯盡情享用吧。
蜆子肉怎麼做湯
12樓：東方明珠
一般大眾化的。。要多洗幾遍，因為裡面一般會有很多碎殼。然後用油煎至金黃色，可以和韭菜一起炒，也可以燒湯，別忘了放點胡椒粉，不但可以使蜆子味道更佳，還可以抵消蜆肉的涼性。
青椒炒蜆子肉的做法。
1.蜆子肉洗淨，青椒切小塊。
2.熱油，花椒，辣椒絲，蔥薑蒜炒香下蜆子肉。
3.加料酒，鹽，糖炒，最後加青椒，再加醬油炒熟出鍋。
為什麼蜆子炒完好多湯
13樓：莯殼
因為蜆子本來就是水生生物，水分充足才能夠生存，你把它們都煮熟了體內水分當然會流失。 要說最本質的原因大概還要講到細胞。試想一下，把蜆子細胞比喻成裝滿水的氣球，你把氣球放鍋里加熱，達一定溫度氣球會爆，水分流出氣球會變小。
蜆子細胞在一定溫度下細胞結構會被破壞，破裂後水分流出，煮熟的蜆子會縮水。
一般煮蜆子等貝殼類的幾乎不用怎麼加水。
以上純屬個人見解。
蜆子冬瓜湯好吃麼？怎麼做？
14樓：網友
蜆子冬瓜湯好吃。
一、菜品名。
蜆子冬瓜湯。
二、食材。冬瓜 500g
舷子 300g
生薑 4切片。
大蔥 一段。
鹽 適量。三、蜆子冬瓜湯的做法。
1、清洗蜆子，備用。
2、冬瓜洗後去皮去子。
3、冬瓜切塊，生薑切片，大蔥切段。
4、把冬瓜、蔥姜倒入水中，大火煮至7分熟，再加入洗好的舷子，當舷子霹靂巴拉的開口加入適量鹽巴就可以出鍋。
四、注意事項。
1、蜆子吐沙一定要想盡辦法吐乾淨，如果想要快速吐沙的話，不妨嘗試以下方法：將蜆子放在淡鹽水裡，順時針方向不停地攪動（方向不能弄亂），然後再換清水，用同樣的方法攪動，迴圈數遍，鹽水與清水輪換交替，直至水清無沙為止。
2、如果沒有挖球器的話，冬瓜可以去皮後切成小正方體。
3、煮開口的蜆子如果還含少許泥沙的話，可以在水裡涮幾下，去除泥沙。
4、往煮鍋裡面倒入蜆子湯時，動作一定要慢，否則很容易將底部的泥沙也一同倒入煮鍋。
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