1樓：慧兒
導致頭髮乾枯的原因很多。首亂辯先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣汙染搏孝的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害基陪稿；化學物的傷害，如染髮、燙髮、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸菸過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
頭髮乾枯毛躁是因為身體缺少什麼營養？
2樓：乾萊資訊諮詢
頭髮乾枯毛躁並兄手不一定是因為身體缺少什麼營養，頭髮乾燥毛躁的原因：
導致頭髮乾枯最主要就是因為日常那些我們看似平淡無奇的舉動，也正是日常的疏忽，導致髮質越來越糟糕。從外在原因分析：
1、劣質洗髮水，不同髮質不同需求，選擇適合自己的才是關鍵。
2、燙染頻繁，腔纖很多女生愛折騰頭髮，最後導致髮質受損很羨圓嫌難恢復。
3、過度使用吹風機或者電用造型工具。
4、過多的暴露在陽光下或者強風下，導致水分流失嚴重；
5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導致髮質受化學物質侵蝕而受損。
從內部原因分析看：
1、飲食休息不規律導致營養流失；
2、一些重大疾病導致脫髮髮質受損等。
頭髮發黃是因為營養不良嗎？
3樓：矯甲
不一定，有的天生髮質就是黃黃的。
4樓：網友
導致頭髮黃最主要的乙個因素便是高度營養不良，這個時候專家建議應該注意調配飲食，在日常生活中應該全面的攝取各種營養，只有這樣才能改善機體的營養狀態。在日常生活中脫髮偏黃的人群應該儘量的多吃一些雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等食物，在這些食物中不僅僅含有大量的動物蛋白和植物蛋白，除此之外還含有構成頭髮主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，這些都是養髮護的最佳食品。
之所以會出現頭髮偏黃的現象，與血液中酸性毒素增多有著很大的關係，除此之外還與過度勞累及過食甜食、脂肪類食物有關。如果過度勞累以及過量吃一些甜膩食物的話，就會改變身體的體液導致體液過酸，在這種情況下就很容易導致頭髮變黃。應該儘量的多注意休息不要過度的老累，同時還應該儘量的多吃一些海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等食品。
新鮮的蔬菜水果也不能少，比如像芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等，這些都有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
頭髮黃是什麼原因，很有可能是因為缺銅所引起。生成黑色素過程中如果缺乏一種重要的含有銅的「酪氨酸酶」，這個時候如果體內缺銅的話那麼就會嚴重的影響到這種酶的活性，從而導致頭髮變黃的情況。這部分人群應該儘量多吃一些含銅的食物，比如像動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
導致頭髮黃的原因有很多，如果長期從事一些電腦、雷達等性質工作的人群，頭髮同樣會出現偏黃的情況，因此在頭髮黃是什麼原因的問題上，這也是其中的一方面因素。
現在的寶寶會缺乏營養嗎？
會的。並不是大魚大肉就可以不缺營養，關鍵問題是營養要均衡。人體發育需要的基本營養包括蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 礦物質 微量元素和纖維素。維生素一般會存在缺乏現象，比如維生素a和d，常見的食物裡缺乏，需要專門補充。中國作為貧硒國家，為了孩子正常發育，也需要新增這類礦物質營養。大多數人注意了補鈣...
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