1樓：撲苒悠水身
油炸食品，膨化食品，重油重鹽的食物，蛋黃，不能吃鹽，不能喝酒，減少肉的攝入量。
2樓：你好甜甜圈呀呀
不能吃乾煸茄子，乾煸豆角，酸辣土豆絲以及炒腐竹，或者是肉末燉粉條。因為熱量很高。
血壓高的人，不想得腦溢血，最好不要碰哪些食物？
3樓：神小威
不要碰鹽巴。對於高血壓患者來說，鹽是罪大惡極的。只要是高血壓，稍微負責任的醫生都會解釋，以後要少吃鹽。
但要注意少吃，不能殺生，也不能碰。高血壓是一種常見的慢性疾病，發病率高，危害大。高血壓的**需要藥物**和生活方式干預。
飲食干預是生活方式干預的乙個重要組成部分。
中國自古以來就奉行 "中庸之道 "待人接物，我想人們的飲食也是一種考驗。簡單的理解，我認為總是過猶不及，做到適量是最好的。我想，今天我在門診看到的一位高血壓患者就是乙個典型的例子。
病人是一位老年婦女，她說經常出現低鈉血癥，不得不去急診室輸液。我問她是否已經弄清楚為什麼會出現低鈉血癥？她說她不知道原因。
但我問她的飲食情況，她說自從得了高血壓後，她幾乎沒有吃過鹽。
<>鹽就是氯化鈉。對鹽的控制如此之多，鈉含量低是很正常的。另外，病人還在服用利尿劑，也有排鈉的作用。
對於高血壓患者，每天少於6克的鹽是可以接受的。限制鹽分太多，對身體也不好。此外，血壓可能沒有得到很好的控制。
因為導致高血壓的因素有很多，而鹽只是其中之一。過多地限制食鹽，對鹽是不公平的。
高血壓是心血管疾病的乙個危險因素，而肥胖也是心血管疾病的乙個危險因素。如果吃了太多高熱量、高膽固醇的食物導致肥胖，會大大增加心血管疾病的風險。要少吃這種食物。
但這並不意味著你完全不能吃，沒有這回事。人們需要膽固醇，就像需要卡路里一樣，才能活下去。研究表明，素食主義與腦出血的風險增加有關。
加工食品的含鹽量也很高。如火腿、鹹菜、鹹魚、醃製食品、臘肉等。對於高血壓患者來說，這類食物也是要少吃的。
總而言之，對於高血壓患者來說，食物是絕對不能碰的。這一點被大大地誇大了。除非是毒藥，是能讓人瞬間死亡的東西。
但是隨著醫學的發展，一些毒藥也可以用來**疾病。例如，電影和電視節目中經常出現的砷，被用來**急性早幼粒細胞白血病。
血壓高的人，不想腦溢血，不可以碰什麼食物？
4樓：帳號已登出
高精細的食物，高膽固醇的食物，酒類的食物，這些食物都是不可以吃的，可能會讓身體出現一些問題，高膽固醇的食物吃了之後會讓自己的血壓有乙個大幅度的公升高，會損害自己的血管，從而產生一些腦溢血。
5樓：在那夜裡
不要吃油條，燒烤，炸雞，漢堡，肥肉，食物的含油量是非常高的如果吃太多的話就會導致血壓公升高，所以應該少吃。
6樓：羅文
不要吃動物肝臟，不要喝酒，不要喝濃茶，不要喝咖啡，不要吃鹽分特別多的食物。
高血壓不想腦出血，最好別碰哪些食物呢？
7樓：小康社會說
大家好，高血壓，如今已經成為一種非常常見的慢性病，雖然，平時高血壓患者沒有任何不適症狀，但是，如果控制不好，就很容易引發腦出血敏橡等等腦血管疾病，而高血壓的發生又和人們的飲食習慣息息相關，那麼不想誘發腦出血，我們，除了堅持吃藥控制以外，平時的飲食習慣也很重要，日常這四種食物我們要少吃。
第乙個，就是辛辣食物，很多人喜歡吃辣的食物啊，做菜的時候，放點辣椒能夠增進食慾，但是，對於高血壓患者來說，如果攝入過多的辣椒，可能會導致迴圈血量劇增，心跳加速，誘發了意外的事件，還容易或者是加重便秘，患者用力排便時血壓會上公升，會增加腦出血的風險。
第二個就是高鹽食物，高鹽食物是高血壓的頭號元兇，它與血壓的持續公升高有著密切的關係，限制鹽分的攝入，既能夠的預防高血壓，也有利於高血壓患者控制血壓。
第三個就是濃茶，高血壓患者，我們是不建議喝濃茶的，因為，濃茶中還有的茶鹼很高，而茶鹼會導致，大腦興奮，還會導致，大腦的不安，從而引起失眠，心悸等等不適症狀，而我們的血壓，它就會隨之公升高。
第四類就是高膽固醇食物，高血壓患者，要限制動物內臟，肥肉等等高膽固醇的食物，因為高血壓本身就容易導致血脂的公升高，我們如果經常吃這類食物，很容易導致超重和肥胖公升高，體內飽和脂肪酸的含量，最終導致血壓公升高，除此之外，預防高血壓腦出血，我們還要合理的運動，比如像散步，慢跑，游泳，瑜伽等等有氧運動，並且要監測埋拿信血壓，按時複查頸椎，醫囑服藥，切彎輪記，隨意增加或者減少藥量，更不能血壓一降下來就馬上停藥。好了，今天的內容就分享到這裡。
8樓：小白庚子
不要吃那些過分油膩的肥肉。還有雞蛋這些都不要吃。土豆粉條這些澱粉含量高的也不要吃。
9樓：網友
高脂肪食物、高鹽食物、含糖量高的食物、高膽固醇食物，日常生活中一定要養成良好的生活習慣。
10樓：北山一師
第1點，如果你高血壓的話最好是不要吃一些肉類的食物，芹臘第2點不要吃那個含蛋白質很高的食物，這樣會讓你腦出血，第3點就是千萬不要吃太多的甜食，這樣都型猛會讓卜首橋你的血壓上公升。
血壓高吃什麼食物好，高血壓吃什麼食物好？
對於血壓偏高的人群來說，飲食方面是非常需要注意的，比如說醫生會叮囑他們不要吃太多的辛辣的食物 以及一些容易上火的食物，不然血壓可能會波動得厲害，對心腦血管來說是不利的。那麼高血壓患者到底可以吃什麼呢？高血壓吃什麼食物好？第一個是少吃鹽，一般鈉鹽會引起高血壓，所以一般正常人健康人的話，應該限制在2到5...
血壓高的人飲食應注意什麼，高血壓的人平時飲食人應注意什麼？
你知道高血壓的人應該注意什麼嗎？高血壓人的三餐 飲食安排應少量多餐，避免過飽 高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150 250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50 不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆 花生 黑木耳或白木耳及水果。晚餐應少而清淡，過...
患有高血壓的人容易餓嗎，餓了會血壓高嗎
我的方法很簡單，你現在是不是有點胖？我今年體檢也差出來是高血壓，我的血壓比你高呢，我是100 150其實90到140還不能算上真正的高血壓，但是你要注意了。我今年24歲，當時的心情是可想而知的。同時還患有脂肪肝。因為太胖了，我決定 現在我就來告訴你如何 吧，因為我試過了，很管用，我一個月不到，瘦了1...