1樓:贛南臍橙
糟溜魚片的做法步驟:
1、用斜坡刀的方法把魚肉片成片;
2、把片好的魚片放入碗中醃製;
3、魚片裡放入鹽1克、雞粉1克、白糖3克、胡椒粉少許;
4、往魚片裡再放入蔥姜拌勻,碼好底味醃製5分鐘;
5、魚片醃好後,揀出蔥姜不要,往裡面放乙個蛋清用手抓勻;
6、把蛋清抓勻後,舀一湯孫擾匙大約10克左右的玉公尺澱粉放入魚片裡;
7、放入澱粉後再次用手抓勻,由於魚片的水份較大可沒坦以不用加水;
8、炒勺上火燒熱,注入適量烹調油,油溫2-3成熱時便可放入魚片,油溫切不可過高,以魚片下鍋後用手晃動炒勺,魚片可以在油中滑動不抓鍋底為最好,否則油溫便高了;
9、待魚片定型變色後要立即撈出,此時魚片五至六成熟;
10、另起鍋注入開水,下入木耳燙熟;
11、把燙熟的木耳倒入盤中鋪平墊底備用;
12、把筍片和青豌豆下入開水鍋汆燙;
13、汆燙好撈出備用;
14、把鍋中的水倒掉,另放入適量開水;
15、水開調味,先放入少許鹽;
16、再撒入少許胡椒粉;
17、鍋中放入10克白糖;
18、再放入少許雞粉;
19、倒入糟汁攪勻;
20、放入魚片;
21、放入配料,晃動炒勺搖勻;
22、湯開用水澱粉勾芡,在勾芡時應用手邊晃動炒勺邊淋入水澱粉,23、最後用勺或鍋鏟貼鍋底推兩下;
24、出鍋前淋入適量蔥油即可;
25、把溜好的魚片舀入盤中鋪好的木耳上;
26、碼盤後稍事點綴便可上桌享用。至此操作全部完成(上火操作共用時6分鐘)。
小貼士:1、製作糟溜魚片,選用海魚或淡水魚都可以,以肉質纖維較細膩的魚類為好,過去通常使用的是青魚和黑魚,現在資源豐富了,選擇也可比較廣泛一些。淡水魚可選用;鱖魚、鱸魚、青魚、黑魚和草魚,海水魚可選擇多寶魚、鰱魚、大黃魚、龍脷魚、石斑魚等。
2、在片魚片時要視魚的種類而定,蒜瓣肉的魚可適當片的厚一些,肉質緊密的可片的薄一些,例如;黃魚、龍脷魚、石斑魚、鱖魚等,都屬於熟制後呈蒜瓣肉類的魚,因此不宜片的太薄。
3、在用油滑魚片時,要保持熱鍋涼油,只需注入涼油片刻魚片便可以下鍋,魚片下鍋後輕輕晃動炒勺,令魚片在鍋中滑動,不要用勺子筷子去攪動,待其定型後用手勺再稍事推動,變色後立即撈出。煮過東西的鍋要用油溜好以後再用,否則定會粘鍋,在家中最好炒勺和湯勺分開使用。
4、黃酒糟一般超市或大型副食品批發市場都有售。製作方枯凱桐法,按我前文的第七段落製作即可,很簡單。
糟溜魚片的製作技巧
2樓:雙麗劍
鱸魚 700克(2條)
生薑 5片。
蛋清 1個。
白胡椒粉 少許。
木耳、生粉、蔥、鹽、糖、水、料酒、糟滷、食用油 適量。
01 新鮮鱸魚處理乾淨以後,先平刀切片出上下兩大塊魚肉,接著再斜刀片切成小片。
02 切好的魚肉裝進碗裡,再往裡加料酒、鹽、白胡椒、生粉和蛋清,將其攪拌均勻,放在一旁醃製30分鐘待用。
03 接著,將泡發好的木耳入水汆熟,撈出來控幹。然後,將生粉倒入小碗,再加少許純淨水兌個薄芡。
04 熱鍋倒油,油量要多,開中火,稍等片刻取筷子測油溫,當筷子周圍冒出細小的氣泡的時候,就代表油溫可以了。
05 接下來,將魚片倒入鍋裡,輕輕攪動。轉至小火,直到魚片從油鍋中浮起,定型即可撈出。
06 重新起鍋,倒入少許油,開中小火,放入薑片爆香,再倒入木耳翻炒。
07 接著放魚片,攪動幾下之後倒入糟滷、黃酒、糖和鹽來調味。
08 炒勻之後倒入芡汁,等汁收得差不多了,灑少許蔥段即可出鍋。
1、糟溜魚片的關鍵就在於糟滷。糟滷有很多品種,有的比較鹹,有的香氣不足,可以用桂花酒釀去中和一下,一方面可以提香,一方面可以中和掉它的鹹味,讓它更加鮮美。
2、市場上有很多魚可以選擇,有龍利魚、青魚或鱸魚,青魚肉質比較厚實,適合初學者,鱸魚片起來稍微麻煩一點,但刺比較少,肉質比較滑嫩。
3、在過油這個步驟,油溫不能太高,而且要注意油量,油不能太少,一定要稍微多一點,這樣更容易定型,讓魚保持美觀。
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