1樓：阿斯達歲的說
茄子炒豆角，醋溜土豆絲，清炒荷蘭豆，西紅柿炒雞蛋，黃瓜炒木耳，這些都是比較開胃的食物。
2樓：沒結婚呢
西紅柿炒雞蛋，蠔油生菜，酸辣土豆絲，蒜蓉粉絲娃娃菜，日本豆腐，魚香弊飢杏棗卜兆鮑菇，這幾道菜都是非常下飯的素菜，而且能夠讓我們更加的開胃，每次做這幾道菜凳租的時候，我都能夠吃好幾碗飯。
清淡又營養，有葷有素均衡搭配，好吃好做，上桌就光碟的食物有哪些？
3樓：春天語
食物黃瓜一條、生雞蛋2個、鮮蝦適當、姜適當、蔥適當、蒜適當、生抽適當、耗油適當、鹽適量。作法1、黃瓜切成片，備齊原材料。2、雞蛋液打撒入鍋炒過預留。
3、鍋中滾油進行爆香蔥根，生薑片倒進鮮蝦迅速煸炒一下剷起預留。4、再滾油進行爆香大蒜，倒進黃瓜煸炒至變鬆。5、新增蝦仁雞蛋，鹽，生抽，耗油炒勻一分鐘後新增蔥段煸炒擺盤就可以。
食物肥牛卷100g、圓蔥50g、芝麻2g、蔥段少量、五香粉3g、辣椒麵3g、白糖2g、生抽醬油5ml、公尺酒5ml、植物油10g。作法1、洋蔥切絲，牛肉卷鋪再圓蔥上，淋汁。2、生抽醬油、公尺酒、油、白糖調為汁澆在牛肉捲上。
3、撒五香粉，辣椒麵、蔥段w15min(放進電烤箱下一層）。
食物銀鯧1條、薑片1塊、尖椒大半個、小蔥1段、油適當、鹽適量、生抽醬油適當。作法1、銀鯧切花刀，蔥姜切絲。2、銀鯧用3勺公尺酒適當鹽均勻塗在魚上，魚上和肚裡放入姜蒜絲。
3、水燒開了，把魚放入鍋中蒸魚蒸之後，把料汁扔掉，魚上的姜蔥絲拔下來。5、魚上澆上適當生抽醬油，然後把切成小塊的京蔥和紅椒絲放入。6、熱鍋涼油放進麻椒，文火炸成香氣，把麻椒撈起來不必。
7、把油淋上就可以。
食物羊腿肉適當、紅蘿蔔一根、冬茹適當、小辣椒1個、耗油1勺、生抽醬油1勺、白胡椒粉適當。作法1、胡蘿蔔切片，蔥切割成段預留。2、羊肉切片，放進薑片、耗油、生抽醬油、辣椒醃製一會。
3、鍋中燒開放進醃製好的肉片炒熟。4、新增適量水，新增胡蘿蔔片，出鍋前放進冬茹就可以出鍋了。
4樓：生活達人小愛
有葷有素均衡搭配的食物有：水晶肘子，麻辣香鍋，酸辣蓮藕，燜牛肉，紅燒排骨，芹菜素雞。
5樓：數位技術小輝
肉末茄子、芹菜炒肉、魚香肉絲、冬瓜紅燒肉、蒜薹臘肉等，這些食物營養豐富，而且非常好吃。
6樓：糖tang說數碼
清淡又營養，有葷有素均衡搭配，好吃好做，上桌就光碟的食物有； 雞蛋蝦仁炒絲瓜 ，孜然洋蔥牛肉，清蒸鯧魚 。
7樓：我不是公主
真的是不知道沒了解過很多人對這個問題也有很大的疑問。
哪些食物營養美味，開胃又下飯，回回都光碟呢？
8樓：小白庚子
西紅柿炒雞蛋、尖椒土豆絲、魚香肉絲、地三鮮、魚香茄子、宮保雞丁、紅燒肉、
9樓：曉丹學姐
糖醋排骨，糖醋鯉魚，松鼠桂魚，紅燒雞翅，可樂雞翅，這些食物都非常的下飯。
10樓：阿斯達歲的說
西紅柿炒雞蛋，油燜大蝦，土豆燉雞塊兒，洋蔥炒牛肉，紅燒鯉魚，這些食物都非常的營養美味。
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各種大篇小篇essay都要去準備的哦。還有課外活動，你應該沒有問題，有益的課外活動童鞋 gpa很不錯的哦 除了gpa，文書也非常重要的，至少110分，然後5 6月份考sat1 2200 和sat2 2400。當然目前最重要的還是先把語言攻下，這些都是連串在一起的。所以越早越好，準備得越充分越好，能讓...