掌控與控制
1樓：情感解說家
個人理解，掌控與控制的區別：
掌控有通過自己的能力掌握、把控某一件事，而控制就是試圖抓住不放。
最近做了兩件事，讓我明白掌控的意義。
第一件事是輔導孩子作業。
其實我發現我自己最喜歡和孩子說的一句話是：「你不要怎樣怎樣……」這一句話是最沒有用的一句話。
我們只能都難受著，我說我的，他做他的，最後可想而知，除了互相傷害。
這一兩週以來，我和孩子反反覆覆，我們堅持溝通，其中有時很難受，甚至大吼大叫，我們就這樣走過來了，回頭一看，孩子進步了，不，是我進步了。
現在的我能夠覺察，感受到自己的說話方式，覺得口氣和說話內容不一樣時候，會重新再來一遍。
從剛開始面前應付完成作業，到現在基本快速完成當日作業，複習預習，由重要的到次要的，由每節課下來馬上就能完成課後練習。
能夠掌控自己的感覺，能夠幫助孩子掌控自己學習時間，特別的美好。
第二件事是**，正如張展暉老師說的，「**」的本質意義，不是變美變瘦，而是讓自己精力充沛，實現對人生的全面掌控。
聽著是不是特別興奮，因為我內心裡，跑步的半個多月來，能感到每天精神飽滿，精力旺盛的狀態，時間上也變得能夠去支配，做事情從拖拉，繁雜中脫離出來，漸漸向快速的，高效持續的走下去。
說了很多，還是一句話不要試圖控制而要努力掌控自己的人生。
《控制》留下了怎樣的感觸呢？
2樓：寶11616卜謂
控制》除了一條貫穿始終的解謎線索之外，整部影片有著濃烈的黑幫片氣質，絕非國家廣電不允許電影出現黑幫符號，而是明確規定影片中的黑幫都務必伏法或就逮，從某種程度來說，《控制》是打黑類影片的乙個變種，為此畢國智也特別虛構了一座不存在的城市，以高科技等障眼法巧妙地避過了審查的敏感，畢竟電影中為了敘事需求，有很多無**主義狀態的設定，但作為合拍片新手的畢國智，在型別片方面的引入多有涉獵，只是觸碰，不敢深入，《控制》從很多方面來說都只是觸碰到了商業性的核心，在電影的內涵方面，還稍有欠缺。
控制》其實是畢國智利用懸疑題材為主導的試驗之作，這與很多北上的香港導演當年一樣，因試探內地影市市場需求最終拍出的電影「四不像」，經過數年磨練，才逐漸找準方位，《控制》能嘗試多種元素混搭是件好事，相同也為很多香港導演提供了傳統型別片內地熒幕合法化的一種借鑑。轉回電影定位來說，拍懸疑片本身就像造迷宮，觀眾如何都要繞出去，只是最大區別在於出口究竟在**？若說國內懸疑片還只是停留在直線階段的話，這麼《控制》最大的意義在於告知觀眾：
即使造不了迷宮，亦可畫圓臨摹為習慣了在直線上做加速衝刺的觀眾設定障礙，因而建議觀眾**《控制》的時候，還是以享樂過程為主要。
怎樣控制自己的情緒，怎樣控制好自己的情緒呢？
如果心中有情緒非得發洩，那就盡力去做到對事不對人。只要這個事情是真的讓大家都發怒，那麼做錯的人，也會慚愧，不會因為你亂發脾氣，而對你有意見。首先，多看一些有關修養以及情商方面的書，學習，永遠是百利無一害的 其次，遇到情況或者你將要發作時，閉上眼睛深呼吸，冷靜自己的大腦，問自己是不是要發作，發作的結果...
怎樣控制好自己的情緒呢 怎樣控制好自己的情緒
成大事者總能控制好自己的情緒，不在公眾面前失態，能及時調整好情緒投入工作中。一定程度上來說，情緒是影響效率的關鍵因素。那麼該怎樣控制情緒呢？為您提供了一些建議，歡迎 情緒是一個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節，第三...
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