1樓：百度使用者
內在修養要多看書了，多看一些禮儀和人際關係的書。増加自己的知識儲備，寬度和深度。樹立正確的人生觀，價值觀和人生觀。
三者辨正統一。做到人生的真善美。平常多參加一些活動，多瞭解一些知識，也可以學習身邊有修養的人的一些表現和習慣。
個人覺得一個人的修養首先要學會尊重人，接人待物不卑不亢，為人真誠善良。如果再有知識的廣度和深度，想必這個人的修養就很不錯了。
2樓：匿名使用者
從自身角度講，要想提高一個人內在修養，需要從「言行舉止」鍛鍊，得體，大方， 從「英容笑貌」鍛鍊和諧可親，平易近人。從「內在素質」鍛鍊才高八斗，博學多才。從「人形態」鍛鍊「喜怒哀樂不形於色」「不以物喜不以己悲」看淡一切，坦然面對生活、工作勇氣。
不過計較個人得失。 有條件多看書，多旅遊，多交好友，多鍛鍊身體，參加靜心活動，穿衣服穿出自身魅力，品位，個性。「有錢多行善、無錢多積德」。
遵老愛幼，孝敬長輩。
3樓：匿名使用者
讀萬卷書，行萬里路，還有閱人無數。
4樓：大臉妹妹只會哭
多讀書，多思考，而不是一味的指責別人，才會進步。
5樓：名
最主要的還是要多讀書，讀好書，讀書永遠是一個人，成功汲取古聖先賢智慧力量的源泉，平常沒事的時候我就會拿起書籍來看，喜歡讀書的人，喜歡鑽研的人，看上去長得和普通人唸完全不一樣，無論他穿什麼樣的衣服都會流露出內在的，一種特殊的知識分子特有的氣質。這種獨特的，文化魅力氣息是今天普通人完全不具備的。
6樓：終綺煙
我覺得要學會融入比較有內在修養的人的生活，你自己想成什麼樣的人跟你在一起的人，有直接的關係，如果你的朋友們好學上進，你自己也是會努力學習，好學上進是一個心裡面充滿了陽光燦爛的人，如果你的朋友天天喝茶聊天，我看你也是一樣的人，人跟人做朋友很重要的，多交一些愛學習，努力創造奇蹟生活的人，了那麼你的人才會有意義。多多的讀書學習，看到聽到的時候想想，多觀察觀察生活，很多的時候生活中給我們的教育很多的，慢慢的心裡面會變成不一樣的感覺，感覺到天更籃更美，山水更親更愛，一個人心裡面陽光燦爛，才能知道生活中幸福的味道。才能有嚮往地方，追求美好的東西，所以說多學習吧。
7樓：辰星
提高內在修養，首先就要多讀書，讀好書，腹有詩書氣自華，讀書人的那種素雅和風度自帶光芒，是世間很多庸俗之人難以模仿的。提高內在修養，必須具備善良的品性，彬彬有禮，樂於助人的人總是讓人心生喜歡與敬佩，謙謙君子，人皆敬之。提高內在修養，還要有平和的性情。
8樓：仉夜曼
學會收斂自己的脾氣，脾氣是一種修養差的表現，怒不是解決問題的辦法，只是一種羞赧的表現。真誠待人。真和誠是提高自身修養的基石，沒有這兩點，無法說你有修養。
沒有人喜歡一個虛偽的人，無論你讀再多書，談吐多幽默，也不會被人所喜。真誠對人，真誠對事。 提高自身修養，非一日之功，不要急，不要懈怠，終有一天，你會成為一個有修養的人。
9樓：消化
多讀書可以陶冶自己的情操，讓自己變得更有內涵，儀態端莊，充滿自信。一個人要對自己有信心才能讓別人信服自己說的話，也只有這樣才會讓自己有更大的說服力，別人也會聽信自己，這樣自己的內在修養也能得到別人的信任
10樓：王倩
多看書，看書對於提升個人修養是很重要的，特別是
一些名人傳記，人際交往，成功學、歷史等，養成閱讀的好習慣，從書中汲取知識，豐富自己。古人說吾日三省吾身。我們要學會深刻的反省自己，每天做了什麼，有什麼去改正。
在自己的思想深處把「省」做為你的一個標尺。超過這個尺，你就要去「省」，慢慢積累，你就會散發出從內而外的氣質，這也算是一種經驗的累計吧！
有哪些好的方法可以提高自己的內在修養？
11樓：鍾離白珍
所以說我們要做一個善良真誠的人，把自己的快樂無私的和家人和朋友分享，這樣你會成為你個很有素質的人的。終有一天你會破繭成蝶的。
12樓：辰星
修養看似只有兩個字，內在包含著許多內容，首先，注重外表，給人以乾淨大方，衣著得體的印象是第一步，然後是行為上的養成，舉止談吐得當，懂得基本的與人交往的禮儀，讓對方在與你相處時感覺到被照顧，自然，舒服，與人交談不強勢，不強硬，會傾聽，不打斷等好的行為養成會給人以更好的印象，而且多加學習和訓練，這些都是可以變成個人習慣的；再就是比較高難度的內在提升了，為人謙和，尊重別人，理解別人。
13樓：尹朶月
你也可以去學學那佛祖釋迦摩尼，菩提樹是不用去找了，心中有樹那就坐在電線杆下那也是樹，心中無樹那就坐在菩提樹下那也是電線杆子。然後你就把你的思慮放高放寬放長，往極致去無限延伸，躍高山，越大洋，穿星星過月亮，最後達到那宇宙的邊緣。然後你在齊天大聖當年到達過的地方停下來，對著那五根擎天博玉柱去好好地去想一想這世間的一切，去想一想你到底是不是一粒塵埃。
14樓：百度使用者
我們也可以讓自己的語言變得幽默風趣一些，在閒暇的時候可以看看散文或者詩歌，也可以瞭解一下國際新聞。擴大我們的知識面，讓我們的話語變得豐富有趣。
15樓：揮別時
沒有素質其實也體現在很多的細節方面，所以我們在日常生活中要把小細節做好。比如不再公眾場合抽菸，不在馬路上隨地吐痰，看到有幫助的人們要積極的伸出友善之手。
16樓：汐
有一個方法，你可以帶一串佛珠，字心情不好或者想要發脾氣的時候，把念珠拿出來數數，一會就回心裡恢復平靜的。
17樓：阿qi棄
一個人的修養體現一個人的素質，反映出這個人從小修煉的氣質，從而可以看出他從小的生活習慣、他所處的圈子。高貴的人必是一個有修養的人，他的一顰一笑、一舉一動、一低足一回頭，都和別人有所不同。他接觸到的人更是一些聰穎的人。
18樓：匿名使用者
我們就要從思想深處認識到自己的缺點，在細小的細節處注意，只有從思想深處認識到自己的缺點才能完善的從最本質的改善自己。
19樓：炒蛋哥
說話做事留有餘地，最重要的是懂得控制自己的行為和情緒，也就是自制，自省，人改變行為容易，改變脾氣秉性是最難的，所以想真正的變成有修養的人是對自我的一種挑戰，是對自我的約束與昇華。
怎樣提高人的內在修養？
20樓：百度使用者
內在修養也就是指個人修養要提升自己的人格魅力,就必須從塑造自身的形象開始.
為什麼有些人在說話,舉手投足,甚至微笑或者問候,甚至是接聽**時都會給人一種很美妙的感覺,而有些人則恰恰相反?這裡面關係到一個人的修養問題.從內心深處,我們每一個人都很欣賞這樣的美.
這種美,並不一定外表長的很好看;並不一定擁有一塊名牌手錶,或者一副很好的嗓子.金玉其外而敗絮其中"終歸是不行的.但是,有很高修養的人最容易在普通人中脫穎而出,這就是個人的魅力所在之處.
一個要想加深自己的修養,首先要從"改"做起,從"受"做起,從自我要求做起.那麼究竟要怎麼"改",怎麼"受"呢?
1,應該改言,改性,改心:人與人之間的溝通最基本的就是語言,如果我們說話沒有藝術,或是說話不得當,就很難得到別人對自己的好感.在性格上假如習氣很重,惡性不改,壞心不改,心裡面的邪見,嫉妒,愚痴,傲慢不改,就很難在道德,修養上有所提高.
所以應該學會不斷的改進,要改言,改性,改心,這樣才能得到不斷地進步.
2,應該受教,受苦,受氣:在人生的道路上,有的人為何能不斷的進步,而有的人則不進反退呢?問題就是他不能"受".
和學習讀書是同樣的道理,有的人容易進步,因為他樂於接受;有的人容易退步,因為他納不進去.我們在加深修養的過程中首先要學會受教,受教就是把東西吸收到自己心中,然後把它消化成為自己的思想.
我們不僅僅要受教,並且還要受氣.如果一個人只能接受人家的讚美,是不能永遠和完全給自己增加力量的,還應該學會接受別人的批評,指導,乃至傷害.從一定意義上說,能受苦,受氣,才會得以進步.
3,應該思考,思想,思慮:不管什麼事情都必須三思而後行.思想是智慧,任何事在經過深思熟慮後再去做,必定能事半功倍.
4,應該敢說,敢做,敢當:有些人不敢表達自己的想法,有意見的時候不敢在大眾面前發表,只會在私底下議論紛紛;遇事也不敢當,不敢做.不敢擔當就不會負責,不會負責就無法獲取別人對自己的信任,修養也不會提高.
因此只要是好事,善事,我們就要學會敢說,敢做,敢當.
因此,我們想要加深修養,就應該要:
1.要改言,改性,改心.
2.要受教,受苦,受氣.
3.要思考,思想,思慮.
4.要敢說,敢做.敢當.
一個人的魅力體現在修養上,而修養通常來自細節.行為養成習慣,習慣形成品質,品質決定魅力.從身邊的事做起,從細微處著手,學會識大體,拘小節,從自己的一言一行開始,努力提高個人綜合素質,以營造和諧環境,從而成就自己的魅力人生.
怎樣才能提升自己的內在修養？
21樓：匿名使用者
平時沒事的時候多看些書，不要看什麼言情之類的無聊**就好，比如一些高品質的雜誌也可以，新聞也是很重要的。有空時也可以去打球游泳之類的健身活動，這也是內在修養的一方面。聽一些有意義的講座，加強專業的學習。
還有就是自己平日裡接觸的人了，物以類聚，人以群分，這句話是很有內容的。（個人觀點，僅供參考，如有不當之處，還望批評指正）
如何提升自己內在的修養
22樓：零雪屠珺琪
內在修養也就是指個人修養要提升自己的人格魅力,就必須從塑造自身的形象開始.
為什麼有些人在說話,舉手投足,甚至微笑或者問候,甚至是接聽**時都會給人一種很美妙的感覺,而有些人則恰恰相反?這裡面關係到一個人的修養問題.從內心深處,我們每一個人都很欣賞這樣的美.
這種美,並不一定外表長的很好看;並不一定擁有一塊名牌手錶,或者一副很好的嗓子.金玉其外而敗絮其中"終歸是不行的.但是,有很高修養的人最容易在普通人中脫穎而出,這就是個人的魅力所在之處.
一個要想加深自己的修養,首先要從"改"做起,從"受"做起,從自我要求做起.那麼究竟要怎麼"改",怎麼"受"呢?
1,應該改言,改性,改心:人與人之間的溝通最基本的就是語言,如果我們說話沒有藝術,或是說話不得當,就很難得到別人對自己的好感.在性格上假如習氣很重,惡性不改,壞心不改,心裡面的邪見,嫉妒,愚痴,傲慢不改,就很難在道德,修養上有所提高.
所以應該學會不斷的改進,要改言,改性,改心,這樣才能得到不斷地進步.
2,應該受教,受苦,受氣:在人生的道路上,有的人為何能不斷的進步,而有的人則不進反退呢?問題就是他不能"受".
和學習讀書是同樣的道理,有的人容易進步,因為他樂於接受;有的人容易退步,因為他納不進去.我們在加深修養的過程中首先要學會受教,受教就是把東西吸收到自己心中,然後把它消化成為自己的思想.
我們不僅僅要受教,並且還要受氣.如果一個人只能接受人家的讚美,是不能永遠和完全給自己增加力量的,還應該學會接受別人的批評,指導,乃至傷害.從一定意義上說,能受苦,受氣,才會得以進步.
3,應該思考,思想,思慮:不管什麼事情都必須三思而後行.思想是智慧,任何事在經過深思熟慮後再去做,必定能事半功倍.
4,應該敢說,敢做,敢當:有些人不敢表達自己的想法,有意見的時候不敢在大眾面前發表,只會在私底下議論紛紛;遇事也不敢當,不敢做.不敢擔當就不會負責,不會負責就無法獲取別人對自己的信任,修養也不會提高.
因此只要是好事,善事,我們就要學會敢說,敢做,敢當.
因此,我們想要加深修養,就應該要:
1.要改言,改性,改心.
2.要受教,受苦,受氣.
3.要思考,思想,思慮.
4.要敢說,敢做.敢當.
一個人的魅力體現在修養上,而修養通常來自細節.行為養成習慣,習慣形成品質,品質決定魅力.從身邊的事做起,從細微處著手,學會識大體,拘小節,從自己的一言一行開始,努力提高個人綜合素質,以營造和諧環境,從而成就自己的魅力人生.
有什么小方法去眼袋的，有什麼小方法去眼袋的？
我每天早晨起來先用隔夜的茶包 記得要隔夜的 敷幾分鐘,然後在用冰凍過的勺子 普通的不鏽鋼勺子放在冰箱的冷凍室裡面凍10分鐘 敷一分鐘左右 然後再擦眼霜,我黑眼圈很重,現在用了這個方法好多了 聽說用土豆片和蘋果片敷可以去眼袋和黑眼圈哦 日常生活中有什麼小方法可以去眼袋？眼袋其實就是下眼瞼浮腫，因為眼瞼...
解決失眠的小方法，治療失眠小方法有什麼小妙招？
有哪些解決失眠的小竅門？心理分析 首先可能導致失眠的原因有很多，有生理性的，例如軀體性的某些疾病，服用某些藥物過後，影響到了睡眠 也有心因性的，例如近期心理壓力過大，出現緊張焦慮的情緒，或是情緒波動較大，易激惹等心理問題都會引起不同程度的失眠 還可以能是一些環境的因素例如環境過於嘈雜或是突然間更換睡...
什麼好方法可以提升記憶力，有哪些好的方法可以有效地提高自己的記憶力？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 快拿去提升你的記憶力吧 想...