1樓：月亮愛你
一、羊油的好處：
羊油味甘、性溫、無毒；有補虛、潤燥、祛風、化毒的作用。可用於**虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等症。
二、羊油的壞處：
羊油中含飽和脂肪酸多，常溫下呈固態。飽和脂肪酸攝入量過高是導致血膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇升高的主要原因。
動物脂肪中飽和脂肪酸和膽固醇含量高應少吃。羊油等動物脂肪是高能量和高脂肪的食物，攝入過多往往會引起超重、肥胖，並且使糖尿病、血脂異常等慢性疾病發病率升高。
2樓：匿名使用者
寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容
易出現手足冰冷，氣血迴圈不良的情況。按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事
2.羊油味甘、性溫、無毒； 有補虛、潤燥、祛風、化毒的作用。 可用於**虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等症。
內服可烊化沖服，外用熬煉入膏藥塗敷。外感不清、痰火內盛者忌作藥用
3樓：匿名使用者
羊油因為熔點很高，在體內並不容易吸收。羊油吃多有2個害處，第一攝入飽和脂肪酸太多，不利於心血管健康；第二身體有一股味道。
4樓：匿名使用者
可以養身，但要適量，不要貪多。
5樓：超級
羊油是山羊或者綿羊的脂肪油，多由熬煮羊的內臟脂肪組織而得。羊油是白色或者微黃色的蠟狀固體。主要成分是油酸、硬脂酸和棕櫚酸的甘油三酸酯，是從羊的內臟附近和皮下含脂肪的組織用熬煮法制取，可以用於制肥皂、硬脂酸、甘油、脂肪醇、脂肪氨、脂肪酸、潤滑油等。
羊油味甘、性溫、無毒，有補虛，潤燥，祛風，化毒的作用，這用於**虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等症。內服可以氧化沖服，熬煉入膏塗敷就可以，注意的是外感不清、痰火內盛者，忌用羊油。羊油含脂肪比較高，經常使用羊油有肥胖的風險。
羊油對人體有那些好處和害處
6樓：你愛我媽呀
羊油的好處：羊油味甘、性溫、無毒；有補虛、潤燥、祛風、化毒的作用。可用於**虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等症。
羊油的害處：羊油中含飽和脂肪酸多，常溫下呈固態。飽和脂肪酸攝入量過高是導致血膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇升高的主要原因。
動物脂肪中飽和脂肪酸和膽固醇含量高應少吃。羊油等動物脂肪是高能量和高脂肪的食物，攝入過多往往會引起超重、肥胖，並且使糖尿病、血脂異常等慢性疾病發病率升高。
7樓：古方紅糖
好處：羊肉性溫，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，冬天吃羊肉，可以能抵禦風寒，滋補身體
壞處：羊油含有飽和脂肪酸太多，不利於心血管健康，而且羊油有一股味道，有一部分人很難接受。
吃羊油的壞處
8樓：冉冉星教育
羊油為飽和脂肪酸，富含膽固醇。飽和脂肪酸攝入量過高是導致血膽固醇、甘油三酯、ldl-c（壞膽固醇）升高的主要原因，增加患心腦血管疾病的風險。
羊油等動物脂肪是高能量和高脂肪的食物，攝入過多往往會引起超重、肥胖，並且使糖尿病、血脂異常等慢性疾病發病率升高。
羊油食用禁忌：多食滯溼釀痰，外感不清、痰火內盛者均忌。
擴充套件資料：
食用油的分類：
1、飽和脂肪酸型 ：
豬油、牛油、奶油、黃油、椰子油、棕櫚油等。飽和脂肪酸攝入量過高是導致血膽固醇、甘油三酯、ldl-c（壞膽固醇）升高的主要原因，增加患心腦血管疾病的風險。不過飽和脂肪酸比較耐高溫，適合油炸時使用。
2、單不飽和脂肪酸型：
橄欖油、山茶油、茶葉籽油、牛油果油等。這類油脂的油酸含量較豐富。油酸能降低血清總膽固醇和ldl-c（壞膽固醇）的水平，還能夠保證hdl-c（好膽固醇）的水平不變，所以相對比較健康，適合高血脂和心腦血管疾病患者食用。
3、多不飽和脂肪酸型：
玉米油、大豆油、葵花籽油和小麥胚芽油、亞麻籽、核桃油、深海魚油等。多不飽和脂肪酸由於含有不飽和鍵，穩定性差，在加熱和體內代謝過程中容易氧化形成自由基，因此食用也需限量。
4、均衡型：
花生油、芝麻油、菜籽油等。與其他型別相比，這類油脂的飽和、單不飽和和多不飽和脂肪酸含量相接近，比較均衡。花生油用來炒菜，可以增加食物香氣，也不容易被高溫氧化，是很多人烹飪的首選。
9樓：查欣幹友安
羊油因為熔點很高，在體內並不容易吸收。羊油吃多有2個害處，第一攝入飽和脂肪酸太多，不利於心血管健康；第二身體有一股味道。
10樓：亞斯曼
吃羊油的壞處是什麼？
吃羊油好嗎？
11樓：妹子
羊油餅做法 ： 1、把發酵好的面擀成薄餅（不要太薄），上面放上羊油、鹽、花椒麵、蔥花（如愛吃辣，可放點辣椒粉），再把薄餅捲起後，分成一個個麵糰壓扁成餅。 2、平底鍋內放少量羊油，油熱後放入生餅，等兩面均成金黃色時即可
12樓：櫻花
羊油味甘、性溫、無毒； 有補虛、潤燥、祛風、化毒的作用。 可用於**虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等症。 內服可烊化沖服，外用熬煉入膏藥塗敷。
外感不清、痰火內盛者忌作藥用
我爸媽老吃牛油或羊油，所以我想請問牛油和羊油對人體有什麼壞處?還有就是人應該以吃什麼油為主？謝謝！ 5
13樓：匿名使用者
吃動物油好，還是吃植物油好，這一直是人們爭論的問題。究竟吃哪種油好呢？
這要從兩種油的特點談起。
1、動物油和植物油含有不同的成分。動物油主要含飽和脂肪酸，飽和脂肪酸的熔點都較高；而植物油主要含有不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸的熔點都較低。植物油在室溫下是液態的，動物油一般呈固態。
故一般認為熔點高的飽和脂肪酸，容易凝固、沉澱在血管壁上，導致動脈硬化；熔點低的不飽和脂肪酸，不容易凝固、沉澱在血管壁上。
2、動物油和植物油是脂溶性維生素的主要**。動物油裡主要含維生素a和維生素d，這兩種維生素和人的生長髮育有密切關係。植物油裡主要含維生素e和維生素k，這兩種維生素和血液、生殖系統的功能密切相關。
3、動物油中含有較多的膽固醇，它在人體內有重要的生理功能，但是如果中老年人血液中的膽固醇過高，容易得動脈硬化、高血壓等疾病。植物油中不含膽固醇，而含豆固醇、谷固醇等植物固醇。植物固醇不但不能被人體吸收，而且還能阻止人體吸收膽固醇。
4、植物油所含的不飽和脂肪酸和必需脂肪酸的量都比動物油高。這是因為不飽和脂肪酸越多，熔點就越低，越容易被人體吸收，必需脂肪酸是人體新陳代謝不可缺少的物質，缺乏它生物膜結構的更新會受到影響。必需脂肪酸還能促使膽固醇變成膽汁酸鹽。
阻止膽固醇在血管壁上沉積，對防止動脈硬化有一定作用。根據以上兩種油的特點，人們可以選擇食用。
對於中老年人以及有心血管病的人來說，要少吃動物油，以植物油為主，有利於身體健康。
對於正在生長髮育的青少年來說，則不必過於限制動物油。另外，為避免動物性脂肪攝入過多，膳食中除豬肉外，應注意適當選一些脂肪含量低的肉類，如牛肉、羊肉、雞肉、魚肉等，食肉也應多樣化。
14樓：匿名使用者
什麼油差別不大，關鍵是量，如果有吃油的嗜好，那麼一般來說攝入是過量的，容易導致高脂血症，高脂血症是高血壓，糖尿病，脂肪肝，動脈粥樣硬化等多種疾病的危險因素。
15樓：匿名使用者
甚麼都行 就是別吃多了
16樓：匿名使用者
常吃動物油容易患高血壓 高血脂。。。。。 常吃植物油好
吃羊油可以**嗎？
17樓：碩神
羊油的熱來量和**功效源 別名bai
：羊脂熱du量：824 大卡（100克）
分類zhi：油脂，動dao物油脂類
羊脂為牛科動物山羊或綿羊的脂肪油。多由熬煮羊的內臟脂肪組織而得。三種脂肪酸的組成比例為飽和脂肪酸57.
3%，單不飽和脂肪酸36.1%，多不飽和脂肪酸5.3%。
因為含有飽和脂肪酸比例較多，故其熔點也較高，粗品多作為工業原料用，如肥皂、脂肪酸、潤滑脂等，新鮮的油脂精製後可供食用。
食用效果
羊油味甘、性溫、無毒；
有補虛、潤燥、祛風、化毒的作用。
可用於**虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等症。
內服可烊化沖服，外用熬煉入膏藥塗敷。外感不清、痰火內盛者忌作藥用。
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