1樓：匿名使用者
人到老年安全第一。安全問題應是老年人最應考慮的一個問題，老年人年高體弱，腿腳不靈便，故在日常生活中要注意禁忌一些事情：
1、忌情緒不穩。老年人應保持穩定的情緒，既要避免「樂極生悲」，也要避免「怒髮衝冠」；即老年人要避免過度興奮，也要避免脾氣暴躁，以防止突發腦溢血、心臟病等意外的發生。
2、忌吃飯過快。老年人進食需細嚼，這樣才有助消化吸收。飯吃得急，狼吞虎嚥的極其容易發生噎食品。
3、忌站著穿褲。老年人多體弱多病，行動不便，站立不穩，且多有骨質疏鬆，站著穿褲子是很危險的，一旦站立不穩摔倒了，後果往往非常嚴重。
4、忌用力排便。老年人因胃腸功能紊亂常發生便祕病症，因此，老年人應養成按時排便的好習慣。當排便不順時，應在醫生指導下藉助藥物排便，不能硬排。
因為過分用力排便往往導致血壓升高，有可能導致休克以至腦溢血的發生。
5、忌猛然回頭。老年人多有頸部骨質增生性疾病，頸骨急扭很易壓迫血管，造成頭部供血不足，出現眩暈、摔倒的意外事件。
6、忌腰帶過緊。老年人腰帶最好使用鬆緊帶，如腰帶太緊，易使下身血流不暢，對**的影響最為嚴重，下身供血不足極易患上痔瘡。
7、參加鍛鍊要量力而行。運動量不要大，更不能蠻幹，尤其不能做像急劇旋轉、過分負重以及比較長久的彎腰低頭等動作。運動時，千萬不要爭強好勝，在氣候過於炎熱、過於寒冷時，最好不要鍛鍊。
老年人鍛鍊時如感到胸悶、頭暈、眼花或心跳過速等反常現象，應立即停止活動，千萬不能勉強鍛鍊。
2樓：鑫潤闖天涯
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老人有什麼事情可以隨時知道
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老年 的保護離不開這3個特點，包括防止各種損傷 防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹 日晒 雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。防止各種刺激，食物 飲料 嗜好品要妥為選擇。儘量不用...
老年人應該怎樣護眼，老年人如何保護眼睛？
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