1樓：宇宙外的三道題
老年**的保護離不開這3個特點，包括防止各種損傷、防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。
防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹、日晒、雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。
防止各種刺激，食物、飲料、嗜好品要妥為選擇。儘量不用或少用刺激性物品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣物、海鮮等。這樣做能有效防止許多瘙癢症、溼疹、蕁麻疹的發生和**。
衣服尤其內衣以棉織物為好，棉織物對**的刺激性極小，也絕少過敏，衣服要既能保溫，又不過緊，以免妨礙血液迴圈。
預防增生損害引起的破潰與惡變。前面提到的幾種老年**增生損害都是良性的，它們本身既不會破也不會惡變。鑑於某些損害有礙觀瞻，老年人可能不自覺地摳抓、撫弄;有些長在面部的增生損害如老年疣易受日光刺激而起某種變化;長在背上的老年血管瘤可因背部癢而被抓破流血。
這些都是老年**保護時不可忽略的。
2樓：簡單的_想擁有
老年人的**，在抵抗細菌、病毒感染，防禦外傷等保護機能方面，無疑是比不上中青年人的。 **，是人體的最重要的器官，是第一道防線，**的衰老，不但會給**本身帶來多種疾病，也會給內臟造成不良影響。因此，老年人保護好並鍛鍊**的抵抗力，是十分必要的。
保持**表面的清潔衛生：老人的**皺紋增多、增深，容易積存汙垢；皮脂腺、汗腺分泌功能降低；**變得脆薄，缺乏韌性；因此很易受到細菌、病毒的侵害，產生感染性疾病。所以，老年人應當注意勤洗滌身體，勤更換內衣。
但注意少用肥皂或刺激性較大的肥皂。因老人皮脂腺分泌功能低下，皮脂液被肥皂洗去過多，反而會降低**抵抗力和引起瘙癢症。 保護**少受機械性損傷：
老人的**變脆、變薄，受到外力，例如銳器的刮拉、鈍器挫壓等，會造成刺傷、裂傷或撕裂傷等。老人**的破傷，恢復期較長，容易受到感染，形成化膿等炎症，所以應當注意避免。對老年人的**還要注意防護，老年人的身體和四肢，儘量少暴露在外；穿寬大、質地厚軟的衣服；在夏季，不要在烈日下曝晒，可用草帽、旱傘遮陽。
注意飲食：全身健康狀態也影響著**的抵抗力。例如應當少吃辛辣刺激性食物；多吃疏菜，保持大便通暢；不吸菸少飲酒等。
常用熱水擦浴或洗澡：這對**也是一種很好的鍛鍊。熱水（當然不能過燙）對**是一種很好的刺激，可以使體表的毛細血管擴張，血液迴圈加速，從而為**提供較充分的氧和必需的營養物質，這無疑對**是有益處的。
經常用溫熱水擦身，同樣能起到清潔**，鍛鍊**，促進體表血液迴圈的作用，並對預防感冒也具有一定的好處。日本學者認為，人體背部皮下，存在一部分組織細胞，這些細胞在平時處於休眠狀態，當用毛巾擦拭背部時，受到刺激的組織細胞就活動起來進入血液迴圈，並能進一步發展成網狀細胞，這就加強了人體的免疫功能。 積極**：
老年人慢性**病的發病率比較高，大多於健康無害，故不被患者所重視。但因久患慢性**病，長期手搔患處，勢必破壞區域性**，發生繼發感染。因此，對於這種慢性的**病，象皮炎、牛皮癬、體癬等，應作系統**。
對於統等不需**的病患，也應注意觀察變化，以防癌變。
3樓：趣事情
1.老年人選擇護膚品，首先要選擇營養型的這樣才幹讓鬆弛、有皺紋、皮下脂肪減少、汗腺及皮脂腺萎縮的**減緩衰老的速度。此外，老年人還需求溫和、敏感度低，具備進一步避免**皮脂、水分流失並維護**彈性的護膚品。
2.依據中醫以內養外的準繩，護膚應先護肺
許多新穎水果，富含人體所需的多種營養物質，能滋陰養肺、潤燥生津，應該多吃。食療用的潤膚中藥首先要提百合和黃芪，百合能清肺潤燥、滋陰清
熱;黃芪含有多種氨基酸，能促進**的新陳代謝，促進血液迴圈，進步**抗病力，使**細嫩、健美。中老年女士可每天喝一碗百合枸杞粥，一杯黃芪茶。
3.**衰老是由於血液迴圈降低，皮脂分泌減少，彈性減退等要素惹起，因而，老年朋友每晚堅持做**按摩，可用晚霜或按摩膏，在臉部頸部作環形按摩，力度不要過大，能加快**新陳代謝，增加**的光潤度，起到活血養顏的作用。
老年人怎樣保養**？
4樓：中國醫藥科技出版社
老年**有3個突出的特徵：萎縮、敏感和增生。
（1）萎縮。人過中年，**開始萎縮。進入老年期即60歲後更是每況愈下。
**萎縮波及表皮、真皮和皮下組織。萎縮的表現是多方面的。**變軟、變薄，光澤減退，彈性減少，乾燥起皺。
由於真皮是**的主要支架，真皮纖維萎縮使真皮裡的許多組織失去依託，無依無靠，至少不像成年人的真皮那樣可靠。這對真皮血管的影響最大，血管缺少支撐，容易破損出血，而血管的收縮舒張功能也受干擾。這就可以解釋為什麼老年人的**易出現紫癜（出血斑點）和老年人的**容易發涼。
當然，**發涼還有體溫調節紊亂和動脈硬化等因素。
（2）敏感。指的是**受內外因素作用後反應強烈。老人**特別容易發癢，除因**乾燥外，也是**敏感的結果。
許多老年人的背部**並不乾燥，卻不時瘙癢。不只是癢，別的感覺也常敏感。
老年帶狀皰疹的疼痛程度比中青年患者重得多，時間長得多。帶狀皰疹後遺神經痛的發生率也高得多。
（3）增生。是指某些部位的某些組織增生。例如，老年時表皮萎縮的同時，額面部**卻會有以表皮增生為主徵的老年疣；皮脂腺萎縮，皮脂分泌減少的同時，顴、額、鼻部反見到老年皮脂腺增生，而老人額頭部出油出汗甚至比年輕人多。
許多部位血管硬化，管腔縮小、數量減少的同時，老年血管瘤到處顯現。老年人易長癌生瘤，也都是增生性病變。
老年**的保護離不開這3個特點，包括防止各種損傷、防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。
防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹、日晒、雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。
防止各種刺激，食物、飲料、嗜好品要妥為選擇。儘量不用或少用刺激性物品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣物、海鮮等。這樣做能有效防止許多瘙癢症、溼疹、蕁麻疹的發生和**。
衣服尤其內衣以棉織物為好，棉織物對**的刺激性極小，也絕少過敏，衣服要既能保溫，又不過緊，以免妨礙血液迴圈。
預防增生損害引起的破潰與惡變。前面提到的幾種老年**增生損害都是良性的，它們本身既不會破也不會惡變。鑑於某些損害有礙觀瞻，老年人可能不自覺地摳抓、撫弄；有些長在面部的增生損害如老年疣易受日光刺激而起某種變化；長在背上的老年血管瘤可因背部癢而被抓破流血。
這些都是老年**保護時不可忽略的。
中老年女性**怎樣保養
老年人的**有什麼特點和如何保護？
5樓：中國醫藥科技出版社
老年**有三個突出的特徵：萎縮、敏感、增生。
人過中年，**開始萎縮，進入老年期即60 歲後更是每況愈下。
**萎縮波及表皮、真皮和皮下組織，表現是多方面的。**變軟、變薄，光澤減退，彈性減少，乾燥起皺。由於真皮是**的主要支架，真皮纖維萎縮使真皮裡的許多組織失去依託。
這對真皮血管的影響最大，血管缺少支撐，容易破損出血，而血管的收縮舒張功能也受干擾。這就可以解釋為什麼老年人的**易出現紫癜（出血斑點）和老年人的**容易發涼。當然，**發涼還有體溫調節紊亂和動脈硬化等原因。
敏感是指**受內、外因素作用後反應強烈。老人**特別容易發癢，除因**乾燥外，也是**敏感的結果。許多老年人的背部**並不乾燥，卻不時瘙癢。不只是癢，別的感覺也更為敏感。
老年患者帶狀皰疹的疼痛程度比中青年患者重得多，**時間長得多。帶狀皰疹後遺症神經痛的發病率也高得多。
增生是指某些部位的某些組織增生。例如，表皮萎縮的同時，額面部**卻會長出以表皮增生為主徵的老年疣；皮脂腺萎縮、皮脂分泌減少的同時，顴、額、鼻部反而皮脂腺增生，老人額部出油、出汗甚至比年輕人多。許多部位血管硬化，管腔縮小、數量減少的同時，老年血管瘤到處顯現。
老年人易長癌生瘤，也都是增生性病變。
老年**的保護注重防止各種損傷、防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。
防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹、日晒、雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。
防止各種刺激，食物、飲料等要妥為選擇。儘量不用或少用刺激性物品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣物、海鮮等。這樣做能有效防止許多瘙癢症、溼疹、蕁麻疹的發病和**。
衣服尤其內衣以棉織物為好，棉織物對**的刺激性極小，也絕少過敏，衣服要既能保溫，又不過緊，以免妨礙血液迴圈。
預防增生損害引起的破潰與惡變。前面提到的幾種老年**增生損害都是良性的，它們本身既不會破也不會惡變。鑑於某些損害有礙觀瞻，老年人可能不自覺地摳抓、撫弄；有些長在面部的增生損害如老年疣易受日光刺激而起某種變化；長在背上的老年血管瘤可因背部癢而被抓破流血。
這些都是老年**保護時不可忽略的。
6樓：匿名使用者
因為很多體質不好的人容易出現過敏的現象，過敏性紫癜的患者最主要的**方法就是服用抗過敏的藥物來進行**，**的話首先要明確一下**，看有沒有引起過敏的藥物、食物、及空氣中的花粉等情況導致的過敏的情況，去除**後可避免再次發作。另外就是藥物**，但關鍵的還是要檢查出明確的過敏源。
老年人如何保護** 10
7樓：匿名使用者
護膚液有很多種bai，適合老du年入的不是很多，所以具要挑
zhi選適合dao的護膚液來護鉛段譽膚。
2/6護膚液有專水狀的屬，有油狀的，有奶狀的。老年入實用的護膚液要適合自己的**，所以就要在**上試一試。
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3/6購買槐段的護膚液的時候，要看生產的日期及保質期，這樣買回來後，就要在每天洗臉後，用護膚液來擦拭。
4/6將買回來的奶液分幾處來擦是，將奶液擠出後塗抹在臉頰邊和額頭上及手背上。用手像按摩式的揉臉頰和額頭。
5/6雙手將奶液通過按摩式的沁透在**內，在用同樣的方法將奶液沁透在手背的**上。
6/6老年入怎樣護膚：1-購買適合自己**的燃神營養液【奶液或其它液體或油脂】，2-購買前要做皮試，3-使用奶液的時候要少量的多次的塗抹，4-在塗抹的時候用按摩式手法來擦拭。
老年人應該怎樣護眼，老年人如何保護眼睛？
老年人保護眼睛的辦法 1 晨起喝一杯加了菊花的綠茶，可以提神醒腦，清肝明目。2 如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血，可以用1 3或1 2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱 升發清陽 散瘀止血。3 若目赤腫痛或目赤障翳，可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱 利水 明目的功效。4 糙米中 酵母中...
老年人應該怎樣保護殘餘聽力，老人平時怎麼保護聽力？
多去安靜的地方，少用電子輻射的產品 老年人騎，呃，聽力下降的話，想要保護殘餘聽力，那麼平時就要注意健康的，使用，耳朵，比如說，不要去聽一些高分貝的 然後儘量少帶入耳式的耳機不要去聽那些，聲音很響的電視節目，等等這樣的話就能保護聽力了，另外，平時要注意營養，還有就是要注意不要有三高血壓過高的話也會影響...
老年人應該怎樣補充營養，老年人需要補充什麼營養
人如果已經到了一定的年齡的話，就可以開始通過打營養針這樣的方式來補充營養，因為我爺爺奶奶他們就有這樣每年都抽出一個禮拜去醫院打一次營養針，通過這種液體直接的輸入的方式，讓身體能夠有一個好的免疫力和好的營養補充。我覺得老年人就需要去通過一些保養品，用來補充一些在平常飲食中很難攝取到的營養成分，因為畢竟...