1樓：江大帥
隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識也隨之增強了，許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配。無論是在餐廳、飯店，還是在家裡就餐，許多人都喜歡飯後吃點水果爽爽口，其實這是一種錯誤的生活習慣，因為，飯後馬上吃水果會影響消化功能。醫生解釋說，由於食物進入人們的胃以後，必須經過一到二小時的消化過程，才能緩慢排出。
如果人們在飯後立即吃進水果，就會被先期到達的食物阻滯在胃內，致使水果不能正常地在胃內消化，在胃內時間過長，從而引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。如果人們長期堅持這種生活習慣，將會導致消化功能紊亂，因此，人們最好在飯後1－2小時再吃水果。
參考資料
參考資料
2樓：安安豆
從醫學角度上看,午餐後直接吃水果對身體是有壞處的,應該過1~2小時後才可以
3樓：真妝
科普對這些問題還老有分歧呢。別管科學家怎麼說，放心吃好了。每天一蘋果，醫生遠離我。
鍛鍊後可以吃蘋果嗎，減肥運動後吃蘋果可以嗎
鍛鍊後可以吃蘋果。根據權威資料 蘋果可為人體補充糖分和熱量，而且也是色氨酸和維生素b6以及元素鎂的重要 這對消除神經系統疲勞 調節激素系統的功能都有著重要意義。此外，蘋果中還含有一種叫做生物鹼的物質，可以振奮人的精神。由此可見，鍛鍊之後吃個蘋果是有好處的。此外還可以吃點香蕉，橙子，他們含有大量的維生...
吃蘋果有什麼好處，吃蘋果多了有什麼壞處或好處？
吃蘋果有什麼作用和功效？女性吃蘋果有哪些好處？中醫有每天一個蘋果，的健康口號。吃蘋果多了有什麼壞處或好處？吃蘋果有什麼作用和功效？科學研究表明，70 的疾病都是發生在酸性體質的女性身上，而蘋果是一種鹼性食品，吃蘋果可以幫助人體內過多的酸性物質迅速中和，從而增強女性的體力和抗病能力。吃蘋果對我們有什麼...
晚上吃蘋果會發胖嗎，晚上9點後吃蘋果會長胖麼
睡前吃蘋果可以補充維生素 果糖以及各種礦物質元素，能夠促進睡眠 美容養顏，並且能夠提升身體的抵抗力。在9點鐘前吃沒問題，但千萬不要在睡覺前吃任何東西，那樣會加重腸胃的負擔，對身體產生嚴重的不良後果。如果我的答案有助於你，麻煩你採納，謝謝！不同意樓上的觀點.通俗點來說,蘋果是百利而無一害的.雖然蘋果含...