1樓：啥都沒了
本人老家青海！特產【青海老酸奶】據世世代代對酸奶的研究↓
酸奶不宜與其他食物混合食用！以及水類物質！[望您採納]
2樓：匿名使用者
不能、、 最好別和奶製品一起。。。。如豆漿是絕對不可以！
紅糖和酸奶可以一起食用嗎
酸奶裡面加紅糖喝了會有什麼作用
3樓：禾木由
一杯酸奶+2克紅糖攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，調整腸內環境，有助於燃燒脂肪，達到**效果。
4樓：匿名使用者
現在不少**論壇的mm都在用紅糖酸奶**法,據說能非常快速刮油達到**的目的,女刊也在推廣紅糖酸奶**法的.
紅糖酸奶**法的**原理
酸奶出色的鈣吸收可以燃燒內臟脂肪；竹鹽清理腸道，軟化宿便輕而易舉；紅糖有「通油」或「排惡露」的作用。
紅糖酸奶**法的用法：
材料：酸奶50-200g、紅糖10g。
step1:把酸奶倒入碗中，加上紅糖。
step2:攪拌均勻密封置放半小時後即可食用。
吃法：1天吃1回，時間不限，推薦空腹時吃。
效果：可直接促進腸子蠕動，幫助排便。
具體安排
早）竹鹽+酸奶：2克竹鹽+1瓶酸奶，當早餐食用。
功效：鹽酸奶瓦解便祕！1個月瘦18斤，咬圍縮減5.5cm！
（午）紅糖+酸奶：2克紅糖+1瓶酸奶，當午餐食用。
功效：甜酸奶越喝越瘦！1個月瘦24斤，吃掉雙下巴！
（晚）酸奶+脫脂奶粉：1瓶酸奶+1小袋低脂奶粉，攪拌後蓋上密封半小時當晚餐食用。
功效：怪味酸奶減腰腹肥！1個月瘦16斤！瘦腰無敵先鋒！
tips：
1、鹽、紅糖和脫脂奶粉每次是1小匙。
2、以上早中晚三個方法，可任選一個使用，如果想加速度，也可三個或者兩個一起用。
3、對於易餓的姐妹，午餐可吃平時午餐的一半，晚餐加個水果即可
5樓：匿名使用者
偶覺得女刊不錯.我嘗試過酸奶紅糖效果不錯的,我減掉了二十多斤呢.我現在還在維持這種狀態,還有吃蘋果**,和白醋加蜂蜜不過白醋傷胃少喝,不過單喝蜂蜜也**.
6樓：匿名使用者
是女刊上面說的吧!告訴你吧，**是不可能的，**是必須得運動的~但是酸奶加紅糖卻是可以解決便祕的問題，對每天的排毒有很大功效，不過，紅糖不能加多，吃多了會血糖高的~~建議你用酸奶加脫脂奶粉，奶味是濃了點，不過效果可比加紅糖好得多，如果你想**，最好還是配合運動~~~~嘻嘻，個人的一點經驗，希望對你有用
7樓：匿名使用者
紅糖加酸奶**這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易。
一杯酸奶+2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用的。我和宿舍的人都在用，效果不錯。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。
斷食後飲用體內脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。
紅塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的***。三餐可正常的吃，有人成功的減掉24斤，不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了。
8樓：匿名使用者
紅糖加酸奶真的能**嗎？
海蔘和紅糖能一起吃嗎？
9樓：創穎全景vr**
兩種食品本身並沒有明顯的相沖，而且海蔘和紅糖一起食用可以滋陰補血，所以是可以一起吃的。
紅糖能夠配酸奶同時食用嗎？喝後會怎樣…
10樓：一個世界的海角
紅糖和酸奶是能在一起吃的，而且很有營養，但是酸奶最好不要空腹喝。
酸牛奶專能抑制腸道腐敗菌的生長，還屬含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇。
一般人群均可食用
1． 適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便祕之人食用；適宜高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；適宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用；適宜**乾燥之人食用，也可作為美容食品食用；婦女長期適量飲用酸牛奶，可使**滋潤、細膩、有光澤
2． 胃酸過多之人，則不宜多吃；胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾患的患者不適合喝酸奶。
酸奶和紅糖可以一起喝嗎
11樓：羿小天
可以減.
做法:材料：紅糖1匙，酸奶一盒
做法：紅糖和酸奶攪拌均勻，密封后發版酵半小時吃法：飯前半小時食用權
**計劃
（早）竹鹽＋酸奶：2克竹鹽加1瓶酸奶，當早餐食用。
功效：酸奶瓦解便祕！1個月瘦18斤，腰圍縮減5．5cm（午）紅糖＋酸奶：2克紅糖加1瓶酸奶，當午餐食用。
功效：甜酸奶越喝越瘦。1個月瘦24斤，吃掉雙下巴。
（晚）酸奶＋脫脂奶粉：1瓶酸奶加1小袋低脂奶粉，攪拌後蓋上密封半小時當晚餐用。
功效：怪味酸奶減腰腹肥。1個月減16斤，瘦腰無敵先鋒。
tips：
1．鹽、紅糖和脫脂奶粉每次是一小勺。
2．以上早中晚三個方法，可任選一個使用，如果想加速度，也可以三個或兩個一起用。
3．對於易餓的mm，午餐可以吃平時午餐的一半，晚餐加個水果即可。
是用固體低脂酸奶，加上適量紅糖。
可以用超市賣的一排八小盒裝的低脂酸奶。
也可以用一大盒裝的濃稠的酸奶，不過一定要是低脂的。
大盒的不太好掌握分量，建議用小盒裝的，每次一盒即可。
要將兩者混合後放置半小時，發酵後再食用。
還需配合適量運動。 希望對你有幫助。
紅糖和牛奶能一起衝著喝嗎？
12樓：雙子音涼兒
紅糖和牛奶不能一起衝著喝，但是白糖和牛奶可以一起衝著喝。
原因：1、因為紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失。
2、紅糖中的草酸會使牛奶蛋白質發生變性，變了性的蛋白質還會引起嬰兒及老年人腹脹，使消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而發生「牛奶性貧血」，貧血常見的症狀有面目蒼白，嘴脣色淡，精神萎靡及肌肉張力減退，引起消化功能失調，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收。
13樓：快捷無憂
不建議一起喝，加紅糖飲用可致牛奶性貧血。
奶製品，比如牛奶中，可以為人體提供所需的鈣元素，而且牛奶中蛋白質豐富，還含有他命(包括維他命d)和礦物質。有些人在喝牛奶時喜歡加一些糖，比如白糖、冰糖，增加甜味。但是紅糖中含有草酸，如果與牛奶一同食用會與牛奶中的蛋白質發生變形，導致人體消化功能失調，影響鐵等微量元素的吸收，長期飲用就會使人體出現「牛奶性貧血」。
14樓：妙招講堂
紅糖加上牛奶一起用，這個作用太厲害了，後悔現在才知道！
15樓：【塵埃】叢鉦
紅糖不宜與牛奶同飲。 紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水或牛奶一衝即飲。 紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。
味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。 營養功效：紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。
它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒的效用。紅糖能有效緩解婦女因受寒體虛所致的痛經。
它還含有「益母草」成分，可促進子宮收縮，排出產後宮腔用。另外，紅糖對血管硬化能起一定的輔助**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。 食而有道：
每天30克左右。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。產婦在產後連服7~10天為宜。
受寒腹痛的人可用紅糖薑湯來祛寒。糖尿病，高血糖患者不宜食用。紅糖不宜與牛奶同飲。
紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水一衝即飲。 精選妙藏：優質紅糖顏色暗紅，色澤光亮，無雜質，無黴變，嘗之有濃濃的甜味。
紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中。置於陰涼乾燥處儲存。保質期一般為18今月。
16樓：手機使用者
加白糖可以，加紅糖就不行。 有些人喝牛奶喜歡加些紅糖，說這樣既可使牛奶好喝，又能增加營養，因為紅糖含有很多人體需要的營養物質。 但是，他們不知道紅糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶豐富的蛋白質會在草酸的作用下發生凝膠或沉澱，使營養成分受到損失。
變了性的蛋白質還會引起嬰兒及老年人腹脹，使消化功能失調，致使對鐵、銅微量元素的吸收相對減少，從而發生「牛奶性貧血」。 這種貧血常見的症狀有面目蒼白，嘴脣色淡，精神萎靡及肌肉張力減退等。因此，喝牛奶時不要加紅糖，以少加些白糖或冰糖為宜。
17樓：小石頭方
紅糖和牛奶在一起衝著喝也沒有什麼***的，並且他們兩個在一起喝也可以讓我們更加的有助於消化。
18樓：匿名使用者
可以，沒有問題。紅糖需要高的點的溫度才能夠化開，最好把牛奶熱一下在加糖。這個吃法還是挺創意的。
19樓：失望
有說能的有說不能的，真搞笑，只要不會產生劇烈的毒素，吃不死人，一般就沒有問題，又不是天天吃。
20樓：似水年華
沒有這樣做過，感覺不搭配
紅糖可以做酸奶嗎，酸奶和紅糖可以一起喝嗎
酸奶可以放入紅糖，酸奶放入糖可以調味，讓酸奶更加美味。酸奶不可與以下食物同食 酸奶 黃豆 酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收酸奶 香蕉 一起吃易產生致癌物 酸奶注意事項 禁忌人群 胃腸道手術後的病人 腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱，氣血不足...
柿餅能和酸奶一起吃嗎，柿餅能和酸奶一起吃嗎？
柿餅和酸奶不能一起吃。柿子含有含有大量的有機酸類物質，若同時飲用酸奶，這些物質就會和酸奶中的優質蛋白質產生反應，生成不容易消化的凝塊，從而刺激胃腸道，引起人體不適。同時，柿子中的鞣酸還會影響酸奶中蛋白質的吸收，影響酸奶的營養價值。柿餅的食用禁忌 1 酸菜 柿餅不能和酸菜一起吃，它們一起吃，這可能導致...
紅糖和雞蛋能一起吃嗎，雞蛋和紅糖能一起吃嗎
紅糖可以與雞蛋一起吃，能補血。價值 紅糖中蔗糖含量高，雞蛋中蛋白質含量高，兩者的結合恰到好處，補充能量，有很好的養生保健效果，老人 小孩 孕婦都可以食用。功效 紅糖煮雞蛋對女性月經順暢有很大的幫助，可增加能量 活絡氣血 溫暖身體，緩解疼痛 利水利尿。讓人氣色更好 更健康。紅糖雞蛋作法 主料 雞蛋1個...