1樓：紅棗
建議分開點吃吧，混得太雜的東西，可能會吃得不習慣嘛。剛開始先看煮少點咯。好吃以後可以再煮多點嘛。
紅豆、薏米、燕麥、枸杞、紅棗,葛根,蕎麥、核桃、芝麻,黑豆能一起吃嗎
2樓：匿名使用者
紅豆,薏米,燕麥,枸杞,紅棗,葛根,蕎麥,冰糖可以一起煮
薏米、紅豆可袪溼。體內溼氣重，最好看一下中醫,吃點中藥去您體內的寒溼，同時進行飲食調理。 建議您多吃溫性補氣血的食物,如山藥,鱔魚,鵪鶉蛋,桂圓紅棗,蹄筋牛肉羊肉,魚類海蝦少吃或不吃寒涼食物，如螃蟹香蕉西瓜魷魚等。
還有注意保暖，不吃生冷的東西，夏天也最好少吃冷每天以熱水泡腳，要堅持。
3樓：王海萍萍
可以的，炒熟打成粉狀，衝著喝
紅豆,薏米,紅棗,燕麥,枸杞,葛根,蕎麥,冰糖,吃了可以**嗎
4樓：匿名使用者
不可以薏苡仁、紅豆、蕎麥具有清熱的功效，葛根搭配薏苡仁可以澀腸止帶，紅棗和枸杞又可以安神，紅豆和蕎麥可以瀉火，可以一起使用，有一定的祛溼功效的
5樓：終點遇見你
粗糧作為主食是可以**的，糖類不利於**。適量的飲食與合理運動的結合是最有效，最健康的**方法。望採納
6樓：匿名使用者
你吃這麼多還想**。。。。。
7樓：次巧荷阮運
紅豆、薏米、燕麥、枸杞、紅棗、葛根、蕎麥、冰糖,據說這些熬粥可以去溼氣
核桃黑芝麻黑豆粉可以加紅棗一起吃嗎
8樓：匿名使用者
黑芝麻核桃黑豆黑米粉，精選黑色食物科學搭配而成，配方由黑芝麻、核桃、黑豆、黑米粉、黑米、組合研磨而成，可以加紅棗一起吃的。
9樓：匿名使用者
可以的，有些八寶粥裡都有這些材料。
黑豆紅豆綠豆黃豆燕麥薏米黑芝麻花生打豆漿可以天天吃嗎
10樓：上海卡哇伊實業****
不能。原因很簡單，雖然人體需要豐富的蛋白質，但是長時候，只吃這幾種豆，會導致其它的一些營養物質沒法獲得。
吃這麼多豆，而且是天天吃，是不好的，豆類食品一般情況都會有漲氣的感覺，吃完了，會對消化系統造成嚴重的負荷，對胃不好。
吃什麼東西都應該適量，同時，應該多種配合著吃。
黑豆黑米黑芝麻紅豆紅棗核桃山藥枸杞燕麥能在一起吃嗎
黑豆黑米黑芝麻紅豆紅棗核桃山藥枸杞燕麥能可以在一起吃的！黑豆 黑豆中含有很多的維生素e，是一種特別好的抗氧化劑，它可以清除我們體內的自由基成分，從而減少 的皺紋來保持我們 的光滑！並且多食用一些黑豆還可以。起到補腎養腎的作用。黑米 黑米最早種植的地區是在我國的陝西地區。它的營養是非常豐富的。並且還有...
黑豆紅豆薏米蕎麥米燕麥米小米糙米紅棗核桃糯米黑米這些給12歲
可以的，一般來說，糧類是不會相剋的，畢竟都是粗糧，可以的。有機的食品能和五穀雜糧一起煮來吃嗎有機的蕎麥米和糙米和五穀雜糧的燕麥米紅豆薏米能一起煮來吃嗎 五穀雜糧的最佳健康吃法 紅高粱 曾經讓一代人對高原有一種獨特的情懷，但是或者您怎麼都不會想到，這樣一種粗獷的食物，最適合的吃法竟然是做點心。新版 中...
黑豆黑米黑芝麻紅豆花生大米紅棗桂
可以的，黑豆，黑米，黑芝麻，紅豆，花生，大米，紅棗，桂圓等基本屬於粗糧一類，能補充多細糧中沒有的養分元素，有幫助腸道蠕動，排除毒素，預防便祕等功效。類似於桂圓 蓮子 葡萄乾 花生米 紅棗 紅小豆 綠豆 芸豆 香米 大米等八寶粥中的主要原料，這些大都屬於粗糧。由於加工簡略，粗糧中確切儲存了很多細糧中沒...