1樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的乾煸豆角
2樓:匿名使用者
乾煸豆角怎麼做?把豆角清理乾淨土豆切塊倒入鍋中炸就後撈出,倒入鍋中起油翻炒均勻,加入調料。
3樓:超超
豆角切好下油鍋炸,幹辣椒爆香下豆角放調料出鍋
4樓:高雅大氣很有笵
乾煸豆角的做
抄法1.豆角先不要摘,直接在清bai水中浸泡7至du8分鐘,換水清洗乾淨,然後再摘
zhi6至7釐米同樣大小的小段
2.鍋裡dao倒入比平時炒菜多一些的油,丟入花椒粒爆香3.撈出花椒不要,把大蒜拍扁後也丟進鍋子爆香一下4.迅速倒入豆角段
5.調入多半勺鹽
6.放入幹辣椒段一起炒
7.兩勺蝦籽醬油
8.翻炒均勻後,蓋上鍋蓋,轉小火
9.中間翻炒幾次,待豆角水分炒幹,表皮皺縮10.最後放生薑末提味
11.翻炒幾下,把豆角的水分徹底煸幹,少許味精,炒勻,關火
5樓:林夕的微笑
【材料】
主料:豬肉100g、四季豆300g
乾煸豆角
乾煸豆角
配料:大蒜2瓣、乾紅辣椒2個
調料:拌飯醬1大勺、糖1茶匙
【準備】
將四季豆洗淨後擇去兩端的筋,然後掰成5-6釐米的段,蒜和紅辣椒切碎,肉剁成肉餡;
【做法】
鍋中放入適量油,燒熱後放入四季豆;
2.小火煸炒至四季豆外皮開始出現皺褶時,盛出瀝油;
3. 另起鍋加入少許底油,燒到7成熱時,放入蒜末、辣椒末煸香;
4. 放入肉餡,用鏟子快速將肉餡劃散;
5.調入拌飯醬;將肉餡炒熟後倒入之前煸過的四季豆翻炒幾下;
6.再調入白糖,翻炒1分鐘,待調料和菜混合均勻後即可。
炒幹豆角怎麼做
6樓:春江水暖yx知
一:炒幹豆角的具體做法
二:炒幹豆角的具體材料
幹豆角400克,醬油半勺, 糖一勺, 酒半勺, 姜一片,雞湯100ml,胡蘿蔔一根,青辣椒一個,幹辣椒3個,麻油一點,耗油一點
三:炒幹豆角的做法
1、幹豆角用冷水泡軟,瀝乾水。
2、肉切條跟豆角同粗, 用醬油、糖、酒、薑絲,醃過。
3、炒鍋放點油炒香乾辣椒段, 加肉進炒鍋炒幹身, 加入幹豆角, 翻炒, 加醬油, 酒, 糖, 雞湯半碗, 蓋蓋, 燜燒大約5-6分鐘;
4、水份燒乾, 加入青辣椒絲、胡蘿蔔絲, 翻炒稍至軟,淋點麻油和耗油, 拌勻, 就出鍋。
四:小貼士
一定要加點雞湯不然可能會焦鍋
7樓:sx新紀元烹飪
幹豆角可以和肉一起炒,下面由xin紀元名廚來教大家怎麼做:
材料帶皮五花肉,幹豆角,姜,紅椒,八角,料酒,醬油,糖,鹽做法1、帶皮五花肉切麻將塊。
2、幹豆角用溫水泡軟後(浸泡的時間約2小時)清洗乾淨,剪成寸段。
3、熱鍋上油,油熱後下五花肉塊煎至出油且表面微黃。
4、下薑片、紅椒段、八角煸香。加入料酒、醬油和一小勺糖,翻炒至肉完全上色。
5、倒入開水大火燒開後改小火燉約50分鐘左右。
6、再放入處理好的幹豆角翻勻,加適量鹽調味,繼續燉約20分鐘後,大火收幹汁即可。
8樓:匿名使用者
你說的應該是乾煸豆角吧,做法可分以下步驟:
1、先準備洗好的豆角、花椒、幹辣椒、豬油;
2、熱鍋,放入豬油,油開後,放入花椒和辣椒;
3、出來花椒香味後放入豆角,然後不停翻炒;
4、快熟的時候倒入鹽就可以出鍋了。
9樓:可靠的清水波浪
材料幹豆角,肉末,青椒,蒜末,精鹽,雞精
做法1.小青椒切碎,肉末要肥瘦摻半的
2.油鍋燒熱,先倒入蒜末,再加青椒和肉末,一起炒香。
3.先在青椒肉末中加少許精鹽調味,再倒入幹豆角一起翻炒(因為幹豆角是用鹽醃過的,所以在入鍋前,先給其它配料加鹽)。
4.幹豆角和青椒肉末一起炒制五分鐘左右,出鍋時加少許雞精,即成。
小訣竅幹豆角是自己晒制的。方法很簡單:從市場買回的新鮮豆角,用開水燙過,然後拿去在太陽下暴晒一個日頭。
到晚間收回來,用粗鹽抓醃過,再裝進密封的玻璃瓶中,擱在陰涼處,過得幾日便可以拿來炒菜吃了。
10樓:騎著螞蟻追蜜蜂
1、將新鮮的豆角
bai洗淨,燒一鍋開du水,水中放
zhi點鹽。
2、把洗淨的豆角dao放入開水中內煮個兩三分鐘,然後容撈起,瀝乾水,攤開,放到太陽下暴晒一上午,就可。不需要晒太乾了。
3、晒好的幹豆角,略洗下,瀝水,切斷。
4、將青辣椒,小紅米椒切成小丁,放入油鍋小炒一下,在放豆角翻炒,加入蒜米,鹽,起鍋時淋點生抽即可。
11樓:耽美愛古風
. 把豆copy角絲,土豆片,幹辣
椒絲提前用bai水泡幾個小時,鍋裡du加水把這三種乾兒zhi煮一會,過涼水控幹
2. 熗鍋需要的dao食材
3. 鍋裡少許油,放入紅辣椒絲爆香撈出待用4. 鍋裡蒜瓣,蔥段,薑片爆鍋,加入土豆,豆角,辣椒絲翻炒,加入醬油,耗油,糖,鹽,出鍋撒些芝麻即可
12樓:獅子
1、放油,辣椒,蒜。放入幹豆角。
2、放一點水,放鹽,蓋上鍋蓋燜豆角。
3、水快乾了,放生抽,翻炒,出鍋。
13樓:固鎮縣工人
1. 把豆角絲,土豆片,幹辣椒絲提前用水泡幾個小時,鍋里加水把這三種乾兒煮一內會,過涼水控容幹
2. 熗鍋需要的食材
3. 鍋裡少許油,放入紅辣椒絲爆香撈出待用4. 鍋裡蒜瓣,蔥段,薑片爆鍋,加入土豆,豆角,辣椒絲翻炒,加入醬油,耗油,糖,鹽,出鍋撒些芝麻即可
14樓:jennaly的故事
要事先浸泡幾個小時,直到完全浸泡透,然後再洗乾淨炒就行了,可以多放辣椒,很好吃。
素乾煸豆角怎麼做?
15樓:匿名使用者
素的乾煸
豆角:材料及製作
1.將豆角去筋,洗淨,濾幹水分。
2.蔥、姜、蒜切成末。
3.鍋中放入油,熱後放入四季豆小火炸黃至九成熟,再取出把油瀝乾。
4.鍋內油燒熱,把蔥、姜、蒜、辣椒爆香。
5.加入豆角、酒、鹽、味精翻炒均勻即
附註: 乾煸豆角時火候一定要掌握好,不要叫豆角糊了,也不要太乾了
16樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的乾煸豆角
乾煸豆角生著晒,還是煮熟了晒
17樓:瘋瘋由
一般的都是煮過以後再晒乾,那這樣泡開就可以直接燒做菜了。如果不煮而直接晒,就會變得很乾影響口味。
豆角(vigna unguiculata) ,又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。
含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或醃泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角、青豆角、紫豆角。
在選購豆角時,一般以豆條粗細均勻、色澤鮮豔、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好,是蔬菜中肉類。
18樓:匿名使用者
你好,幹豆角分兩種,一種是晒乾之前把豆角煮熟,再晒乾另一種是生的豆角,直接晒乾。
不過,一般的都是煮過以後再晒乾,那這樣泡開就可以直接燒做菜了。
如果本來是直接晒的,那就要洗乾淨,再煮熟,不然容易發澀。
19樓:愛炫葉
煮熟在晒。
煮豆角要用開水,以免影響效果;時間不能過長,減少營養流失撒鹽的豆角儲存期長,但不可過多
晒豆角過程中要保持通風,以免變質。
乾煸豆角營養成分
:熱量:94.42大卡
鉀:684.44毫克
胡蘿蔔素:601.4微克
磷:165.69毫克
鈉:136.32毫克
鎂:107.01毫克
維生素a:99.23微克
營養功效
豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經化溼而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛溼停常用之品,有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效
20樓:匿名使用者
煮熟晒,以後吃的時候才容易煮軟。如果生的晒,吃的時候是煮不爛的,我試驗過多次。
自制幹豆角的做法 自制幹豆角怎麼做
21樓:匿名使用者
1.備好材料:豆角和鹽
2.豆角掐去頭尾洗淨
3.鍋中加水燒開後放鹽攪開,放豆角焯至變色(大約5分鐘左右)4.用兩個衣架,把豆角涼起來
5.放在太陽下面晒
6.三天左右就好了
7.紮起來儲存,可以燜肉用了
22樓:匿名使用者
菜譜做法:
1.準備鮮豆角
2.豆角撿洗乾淨
3.鍋中加入清水燒開
4.水開後放入清洗好的豆角綽水
5.綽好水的豆角要及時過涼水
6.取了過好水的豆角掛在衣架上
7.所有的豆角都入衣架後掛入陽臺的晾衣架上晒乾8.晒好的幹豆角,我大約是晒了三天,具體晒的時間根據當地的情況而定
23樓:娛樂向前看
【做法】
1、豇豆用水清洗乾淨。
2、鍋中燒開水,把豇豆放入,用筷子翻轉,使豇豆均勻受熱,大火滾開,立刻撈起。
3、燙好的豇豆撈起後,立即放入冷水中過涼。
4、將瀝乾水分的豇豆搭在衣架或繩子上,也可以直接攤開在墊子上,放在陽光充足的地方晾晒。
5、豇豆要一直晒到乾燥完全沒有水分為止,以免儲存過程中發黴變質,這個過程大概要3-5天左右。(根據陽光的強度來決定)
6、晒好的豇豆收起來,用袋子裝好,紮緊,在室溫下儲存即可。吃之前取出部分用溫水泡發,到豆角漲大變軟後,切成段,再加肉燜燒非常美味。
小貼士:
1、豇豆汆燙的時間不能太長,否則豆角煮得過爛,晒好的幹豆角就太過綿軟失去口感了。
2、燙好的豇豆撈起後,要立即過涼水沖涼,避免豇豆被自身的熱度捂得過熟。
3、豇豆要一直晒到乾燥完全沒有水分為止,以免儲存過程中發黴變質。
24樓:失憶教主
首先把新鮮的豆角洗乾淨,然後切成一小截的,晾乾,(當然要選在天氣晴朗的大太陽天,)晒上一天,要定時翻動,等到豆角泛白乾煸就差不多了,我就知道這麼多了。。。
25樓:志科營養
最有效 最簡單 洗乾淨 用針線穿起來 掛在老鼠夠不到地方風乾 冬季就可以吃了 也就是脫水
26樓:
先把豆角用水煮熟,晾水晒乾就可以了。
如何做乾煸豆角,乾煸豆角怎麼做
四季豆切成段,炸好,放入肉末,放入花椒辣椒炒香,精鹽雞粉白芝麻。食材不同,搭配出來的味道不同 把準備好的長豆角小紅椒一起放入鍋內翻炒即可 豆角切好下油鍋炸,幹辣椒爆香下豆角放調料出鍋 乾煸豆角,非常火爆的一道美食,幹就完了。乾煸豆角怎麼做?把豆角清理乾淨土豆切塊倒入鍋中炸就後撈出,倒入鍋中起油翻炒均...
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肉燒乾豆來角絲的做法 1.主輔自料 五花bai 肉,幹豆角絲du 2.把幹豆角絲沖洗乾淨,zhi 浸泡2小時左右 3.把泡dao 軟的幹豆角絲攥幹水分 4.放入蒸鍋,蒸制20分鐘 5.這是蒸制好的幹豆角絲,備用 6.五花肉切條備用 7.熱油,炒香蔥花 8.放入五花肉煸炒 9.烹入生抽 10.放入備用...