1樓:富連網
花生米燉排骨的做法:
準備材料
排骨、花生米、枸杞、植物油、雞粉、食鹽
做法步驟
1、將花生米提前泡好,排骨浸泡30分鐘後焯水。
2、將浸泡好的花生米和排骨放入煮鍋中,一次性加足適量的清水。
3、大火煮滾之後轉小火煮45分鐘後。
4、放入洗淨的枸杞,然後倒入適量的植物油、雞粉、食鹽調至入味後即可關火。
2樓:徒極追魂
花生燉排骨很好吃的啊。沒事的。找找方法,很多介紹的。
3樓:天舞
可以燉沒什麼影響,最好你可以放點山藥,因為山藥補氣養血的,
4樓:匿名使用者
先將排骨洗好放在高壓鍋燉至15分鐘,後將洗好的花生再放進去燉15分鐘,記得燉品燉時放高壓鍋的三分之一的水就可以啦
5樓:匿名使用者
原料:花生仁bai(生)150克、
du豬排骨(大排)480克、陳zhi皮5克、鹽3克。
做法:dao1、排骨用水洗淨,回斬件;2、花生和答陳皮用水洗淨,花生保留外衣;3、用適量水,猛火煲至滾;4、放入花生米、排骨、陳皮用慢火煲至花生肉熟透;
排骨裡可以放土豆花生一起燉湯嗎?
6樓:自娛自樂說今宵
可以一起燉bai
湯,如排骨土豆花生湯
du,具體做zhi法如下,首先準備材料dao:排骨:400克、回土豆:適量、花生答:50克、鹽、胡椒粉:適量。
1、土豆用清水清洗乾淨,然後去皮切塊備用。
2、排骨洗淨切塊,然後冷水入鍋,焯一下水,再撈出來備用。
3、起鍋倒入適量的清水,然後放入排骨、土豆、花生,蓋上蓋大火煮沸,轉小火燉1小時。
4、出鍋前加入適量的鹽、胡椒粉調味即可。
5、煮好後盛出即可食用。
7樓:惹你一世浮華
可以放土豆和花生。復
原料:番茄4個,制小排1斤,薑片適量,土豆2個,花生20g做法:1.
小排在沸水裡煮一下,撈出洗淨待用!土豆切塊,待用2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。
然後放入沸水中燙一下,去皮,去蒂,待用
3.煮過的小排倒入砂鍋中,放入適當的水,煮開!
4.起油鍋,倒入少許的油,待油熱後放入薑片爆香後,倒入切好的番茄,等番茄煮化了後,倒入煮開小排的砂鍋中!大火煮開後關小火燉40分鐘!
5.然後倒入土豆和花生,大火燒開後,轉小火,帶土豆煮的酥軟後,放入適量的鹽。出鍋即可!
8樓:和文
排骨裡你可以放木耳、海帶;土豆一般是紅燒,炒肉絲,清炒或是燒清湯;花生一般是和豬蹄一起熬湯。
9樓:曉陽
依個人口味而定,不相剋,可以。
10樓:再遇見
可以!只放花生更好吃!
花生、淮山和排骨一起煲湯有什麼好處? 40
11樓:
具健脾益胃、助消化功效。花生淮山排骨湯做法如下:
主料:排骨400g、花生米版1小把、淮山350g輔料:權姜適量、鹽適量、料酒適量
步驟一:準備食材:焯水的排骨,花生米洗乾淨,淮山削皮切滾刀塊,薑片切好。
步驟二:所有材料一起倒入高壓鍋,然後加入合適的清水後再倒入料酒。
步驟三:蓋子蓋好上鍋大火煮至上氣,然後小火20分鐘。
步驟四:20分鐘後能開啟了就放點鹽調味。
步驟五:成品。
12樓:靜默語晨
有好處啊,來豐富的球蛋白自丶色氨酸丶鉀丶硫氨酸以bai及多種維生素和du礦物質,有降血脂丶興
zhi奮神經丶除dao熱益氣丶增進食慾之功效。
排骨淮山花生米淮山一根洗淨,因為太長了,將它折成了四段。戴上手套削去外皮,切成斜刀厚片。(特別提醒:
如果沒有經驗的朋友空手去處理淮山,不用兩分鐘,雙手就會奇癢無比,所以最好是象我一樣戴上手套。軟肋排骨500克斬成寸段,下入沸水中焯一下,撈出洗淨,在高壓鍋中,放入清水3大碗,加入八角、桂皮、草果、排骨、茶油加蓋煮沸15分鐘。待涼會,開蓋,加入味精調味即成。
這個湯因有少許的山藥味,有人可能會不習慣,但是這個是絕對營養的湯水啊,為了身體好,得多多喝啊。倒入淮山,加鹽再煮至熟。
望採納,謝謝啊
13樓:111順其自然
會有多種營養成分 三者結合在一起。味道鮮美 促進食慾
14樓:匿名使用者
花生會改變湯的顏色,你可以先把花生放在水裡浸泡1~~2小時,然後把花生的皮剝掉,那樣就不會變顏色了.還有排骨一定要先用水煮1會,然後換了水再煲湯,那樣就沒有雜質了,著樣做出的湯更好.
荸薺可以和排骨一起燉嗎?
15樓:東籬村美食
可以一起燉,抄具體操作方法如下:
材料:枸杞適量、荸薺10個、排骨250g、薑片5片、蔥段3段、料酒2勺、鹽適量。
步驟:1、將超市買來的荸薺去皮洗乾淨,備用。
2、把蔥切段,薑切片。
3、排骨洗乾淨,焯好。
4、將蔥、姜、排骨都放入砂鍋中,**燉一個小時。
5、再放入適量的鹽,荸薺和枸杞,再多燉十分鐘,即可關火,枸杞荸薺排骨湯就做好了。
16樓:白晝明媚
荸薺可以和排骨一起燉的。具體做法如下:
準備材料:排骨 200克、胡蘿蔔 1根、回玉米 1個、荸薺答 30g、鹽 3g。
一、首先使用菜刀把玉米,胡蘿蔔,馬蹄切好。
二、排骨放開水裡焯水,去除浮末。
三、排骨撈出洗淨。
四、然後往鍋裡放入適量的排骨,胡蘿蔔,荸薺還有玉米。
五、放入適量的水,蓋上蓋子,使用大火煮沸,換成小火繼續燉2小時。
六、2小時後放鹽,用勺子攪拌均勻,盛入碗中,這樣就完成了。
17樓:匿名使用者
荸薺可以bai和排骨
一起du燉湯。
做法:主料:排zhi骨500g、荸薺15個、dao胡蘿蔔1根、玉米回1根
輔料:鹽適量答、姜適量、料酒適量、小蔥3根步驟:1、排骨徹底洗淨用清水泡3小時,中途半小時換一次水。
2、荸薺去皮洗淨。
3、玉米洗淨切好。胡蘿蔔切塊。蔥段洗淨備好。
4、排骨焯水洗淨,薑切片。
5、坐鍋燒水加蔥段,薑片,料酒。
6、煮開後放排骨,玉米,荸薺。
7、燒開後轉小火蓋子蓋上煮1小時。
8、1小時後放胡蘿蔔。繼續小火煮1小時。
9、撈出蔥段。加適量的鹽。
10、即可食用。
注意事項:
做湯的水要一次性加足。中途不能加水。排骨泡一下水可以很有效的去腥。而且湯很美味。
18樓:藥小二
荸薺,bai又名馬蹄,是可以一起燉的du,下面是做zhi法;
用料主料dao:豬大排 一條
輔料內:荸薺 10個 枸杞 少許
調料:食鹽容(根據自己喜好新增)
做法1.將排骨放入冷水中慢慢燒開氽去雜質;
2.撈出後溫水洗淨備用;
3.將洗好的排骨加水煮開後,改小火煮半小時;
4.加好去好皮洗淨的馬蹄和枸杞大火煮開;
5.加鹽調味,繼續煮至馬蹄熟透後關火;
營養功效:荸薺具有清熱化痰、滋陰生津、養榮、明耳目的功效。女性常食可潤膚、明目、延緩衰老。
19樓:鴟夷子皮
可以來食材排骨、荸薺源、老薑、鹽
步驟bai/方法
荸薺去皮,老薑切片
排骨du
飛水後撈出
燉鍋zhi
中加水燒熱dao,下排骨、荸薺、薑片,用大火燒沸,打去浮沫,改中小火燉約四十分鐘後鹽,續燉約二十分鐘。
注意事項
荸薺吃了好,降火清熱,炒肉也不錯,包在抄手裡是絕對的鮮嫩。
山藥,紅棗,花生米和排骨能一起煲湯嗎
20樓:會飛的青春
山藥和紅棗花生米copy可以一起煲湯吃,bai具有豐富的營養價值和du功效
山藥的功效:健脾zhi益胃、助dao消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷
紅棗的功效:具有補益脾胃、養血安神等功效。適用於脾胃虛弱、倦怠乏力、食少便溏及血虛、面黃肌瘦、精神不安等症。
花生米的功效:對脾胃的保健作用,預防心血管疾病,為孕婦補充葉酸
步驟:1、山藥刨皮,洗乾淨,切滾刀塊;紅棗洗淨去核、花生洗乾淨。
2、把花生、紅棗、山藥一起放進鍋中,加適量水
3、先用大火煮沸,再改用小火煮至粥成。
4、待粥熟時,加上紅糖或蜂蜜,攪拌均勻即可食用。
注意事項:食用山藥一般無明顯禁忌症,但因其有收斂作用,所以患感冒、大便燥結者及腸胃積滯者忌用。
花生可以和排骨一起燉嗎?
21樓:富連網
花生米燉排骨的做法:
準備材料
排骨、花生米、枸杞、植物油、雞粉、食鹽
做法步驟
1、將花生米提前泡好,排骨浸泡30分鐘後焯水。
2、將浸泡好的花生米和排骨放入煮鍋中,一次性加足適量的清水。
3、大火煮滾之後轉小火煮45分鐘後。
4、放入洗淨的枸杞,然後倒入適量的植物油、雞粉、食鹽調至入味後即可關火。
海帶和花生可以一起燉排骨嗎
22樓:自娛自樂說今宵
海帶、花生、排骨可以一起燉。如海帶花生排骨湯,具體做法如下,首先準備材料:排骨:
1000克、海帶:100克、花生米:50克、姜:
3克、蔥:5克、料酒:5克、鹽:
2克。1、姜洗淨切片,蔥洗淨切段
2、花生米、海帶洗淨,然後把海帶放時容器裡,加水直至沒過海帶,浸泡3小時
3、排骨洗淨切塊,然後焯一下水去腥去血沫,再撈出來瀝乾水分4、起鍋倒入適量的清水,然後加入薑片、蔥段、排骨5、放料酒,然後倒入海帶、花生米、鹽
6、小火煲1個小時,盛出裝盤即可
23樓:匿名使用者
完全可以。如果在排骨湯中再加些雞塊、香菇、黑木耳,那味道絕對會更好。問題是幾味佐料不能少——生薑、尖辣、桂皮、花椒、八角和適當的典鹽。
花生和雞肉可以一起煮來吃嗎,花生可以和雞肉煲湯嗎
可以的,可以做成花生排骨雞湯進行食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 排骨 200g 雞肉 150個 胡蘿蔔 1個 花生 150克 姜 1塊 陳皮 1塊 鹽 3克。1 花生洗淨泡2小時。2 排骨雞肉切塊放入鍋中焯水。3 去除浮沫,撈出洗淨。4 鍋裡放入花生,水,陳皮,姜塊。5 倒入排骨雞塊,...
排骨和雪梨可以一起燉嗎,荸薺可以和排骨一起燉嗎?
雪梨燉排骨 材料 兩個雪梨,300克排骨,我是買3個人的份 蜜棗3顆。200克豆腐。製作 先把雪梨削皮,去心,切段,洗淨。排骨切塊,用水煮兩分鐘,在洗乾淨,之後在放點姜,酒,鹽 少許 蜜棗洗淨,豆腐切塊。最後,把上述材料一起放入鍋中燉 先用大火燉半個小時,在用小火燉2個小時。雪梨排骨湯,是一道美味清...
雞肉和排骨可以一起燉嗎,荸薺可以和排骨一起燉嗎?
材料 排骨三根 雞腿兩個 配料 胡蘿蔔 山藥 蔥 姜 調料 鹽 生抽 料酒 自制豆醬 可以用其它醬料代替,風味會有不同 做法 1.排骨和雞腿斬塊泡水,時間充足的話中間換水。2.配料圖,一根胡蘿蔔,一根山藥。3.排骨和肉塊加蔥段薑片料酒焯水。4.配料去皮改刀成塊。5.準備調料。這裡的豆醬是自己熬的,材...